東原 義明

紹介文

精神科病院、小中学校のスクールカウンセラー、大学・専門学校の学生相談員などの勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。人間関係、メンタルヘルス、思春期の子ども・保護者の相談、発達障害、仕事、家族関係、うつ病、パーソナリティ障害、PTSDなど、様々な相談に対応されています。

カウンセラーからのメッセージ

『誰がいいのかわからない』

カウンセラーを選ぶ時って悩みますよね。
相性もあるし合わない人だとどうしようって不安もあると思います。

悩んでいる時って「考える事」や「決める事」も負担になるから
カウンセラーを選んで決める事って結構大変なんです。

私が思うのは
「あなたが合わないと思ったら辞めてしまえばいい」って事です。
それくらい気楽に決めてしまっていいんです。
ここにはたくさんのカウンセラーが居るので
きっとあなたに合うカウンセラーが居ます。

あなた自身がしんどい時にカウンセラーに気遣いなんて不要です。
「何をどうやって話せばいいか？」「きちんと伝わるかな？」
大丈夫です、カウンセラーがちゃんと整理して理解してくれます。

あなたはただ自分の思った事をそのまま話せばいいだけです。

基本的に私は“話をしっかり聴く”ということを一番に考えています
話を聞いていく中であなたにとって一番最適な解決方法を
一緒に検討していきたいと思っていますので
まずはあなたの声を聴かせてください。

例えば数ある相談の中で私はこれまでに
・小中学生の悩み・発達障害・不登校
・大人の発達障害
・仕事の悩みや復職・休職の相談
・虐待やDVの被害を受けた方の支援
・精神疾患の方のカウンセリングや居場所づくり
・家族関係や夫婦関係
・摂食障害を伴うパーソナリティ障害
・強迫性障害や社交不安
などに対して認知行動療法的な視点から援助を行ってきました。
もちろんここに書いていない事もありますが

もしもちょっとでも興味が持てたのなら
私とお話してみませんか？

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

児童相談所や精神科病院、小中学校のスクールカウンセラーや大学学生相談員、リハビリテーション病院や適応指導教室などを経験し、現在は学生相談員として専門学校に勤務。幼少期から成人に至るまでの様々な悩みや心理的課題に対応。悩みを抱える方だけでなく、それを支える周囲の人たちの支援も積極的に行っている。