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7ページ
健康的な食事・運動を相談できるカウンセラー(7ページ)
297名
ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。
(※1)
(※1)2024年1月のご利用者アンケートの回答結果
髙畑 綾
公認心理師
中高一貫校の教員として19年間勤務され、そのうち11年間は教育相談室室長として、思春期の子どもや保護者に関する約500件以上のケースを経験されてきたカウンセラーさんです。不登校、発達障害、家族関係、思春期、進路、仕事と家庭の両立などの相談に対応されています。
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東 大介
公認心理師
思春期の悩み・人間関係・家族関係・子育て・恋愛関係・うつ症状・喪失感情など、様々な悩みを聞いてこられたカウンセラーさんです。スポーツ選手としての経験があり、メンタルトレーナーや、運動療育士として発達障害支援も行われています。
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森岡 有里
公認心理師・精神保健福祉士
精神科病院にて、こころの不調に悩む方のサポートを行ってきたカウンセラーさんです。メンタルヘルス、対人関係、家族関係、恋愛相談、自己理解に関する相談などを得意とされています。キャリアコンサルタントの資格も持ち、学生への進路相談、就職支援に携わった経験もお持ちです。
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菅谷 拓斗
公認心理師・精神保健福祉士
精神疾患・発達障害を抱える方とその家族の相談など、障害福祉の分野で15年の支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。仕事、職場の人間関係、キャリア相談なども行われ、MBA(経営学修士)や社会福祉士資格も取得されています。
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すずき まな
公認心理師・作業療法士
病院にて、病気や怪我で障害を持った方の心理支援や生活支援、復職支援を行なってこられたカウンセラーさんです。メンタルヘルス、対人関係、認知症等の介護の問題などの相談を得意とされています。
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なかがわ まき
看護師
複数の病院で看護ケアを経験され、その中で様々な世代のお悩みを聞いてきたカウンセラーさんです。うまく話ができなさそう、泣いてしまいそうという方でも、安心して相談していただけます。
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伊東 紀子
保健師・看護師
産業保健師として、企業内で従業員の特定保健指導や社員の面談などを実施されているカウンセラーさんです。健康、メンタルヘルス、人間関係、自己分析などの相談に対応されています。
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原 美智子
精神保健福祉士
精神障がい者支援施設、精神科クリニック、心療内科、公的機関等にて、悩みを抱える方やその家族の相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。育児・子育て、会社の人間関係、仕事関係、友人・知人関係など、様々な相談内容に対応されています。
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村上 啓太
公認心理師・看護師
精神科病院にて、様々な精神疾患や、発達障害をお持ちの方、認知症の方の相談に乗られているカウンセラーさんです。自分の考え方の癖を理解し、別の見方ができるようカウンセリングを行なっていただけます。
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西口 はるか
キャリアコンサルタント・看護師
企業の保健師や病院の看護師として、仕事の悩みや人間関係の相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。キャリアアップ・コミュニケーションスキルのコーチング、ダイエット、不妊治療等の悩み相談に対応されており、自分に自信がない、自分を変えていきたい方にもおすすめです。
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中村 紫乃
臨床心理士・公認心理師
不登校・ひきこもりの子どもを持つ家庭の支援に長く携わってきたカウンセラーさんです。フリースクールを経営されており、児童相談所での相談経験や、スクールカウンセラーとしての経験もお持ちです。自身の性格や人間関係の悩みにも対応されています。
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佐滝 遥
臨床心理士・公認心理師
育児・子育て、不登校、引きこもり、非行、愛着障害、発達障害の相談を得意とされており、小・中学校や児童養護施設等での相談経験があるカウンセラーさんです。自分とは何なのか迷っている方の相談や、大切な方やペットを亡くされた方のケアなど、幅広い相談内容に対応されています。
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渡辺 卓代
公認心理師・キャリアコンサルタント
就職・転職、人間関係、仕事を辞めたい、失恋、眠れない、イライラなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。専門学校講師や心の健康に関するセミナー講師なども行いながら、5000名以上の方と関わってこられた経験をお持ちです。
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やまだ かりん
看護師・保健師
保健所の保健師として、子育て、精神疾患、発達障害、家族や職場の人間関係の悩みの相談等を多く経験されてきたカウンセラーさんです。メンタルヘルス、障害者福祉に関する相談も得意とされています。
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みやざわ ありさ
精神保健福祉士
精神科のデイケアや生活訓練事業所、福祉事務所などに勤務され、精神障害を抱える方の支援・生活相談を行なってこられたカウンセラーさんです。摂食障害やひきこもりについての相談も得意とされています。
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岡野 あゆみ
臨床心理士・公認心理師
教育・福祉分野など、様々な現場で子どもから大人まで幅広い年齢の方の相談を担当されてきたカウンセラーさんです。保育士資格もお持ちで、子育て、不登校、発達に関する相談や、海外在住経験があり、海外生活特有の悩みの相談も得意とされています。
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とくやま ちえ
精神保健福祉士・社会福祉士
オーストラリアでソーシャルワークを学び、家族関係、メンタルヘルス、依存症、ストレスマネジメント、緩和ケアなど、様々な相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。トラウマ・障害を抱えた子ども~成人の心のケア、アートセラピーとセルフケアの研究なども行われています。海外留学や海外生活の相談も可能です。
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よしずみ さとみ
臨床心理士・公認心理師
認知症の当事者とその家族からの相談や、グリーフケア、発達障害を抱える子どもの保護者の相談などに対応しているカウンセラーさんです。精神科クリニックや通信制高校の相談員、就職支援などの勤務経験をお持ちです。
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後藤 陽子
キャリアコンサルタント
人材業界や大学キャリアセンターなどで、様々な年代の方の就労支援やカウンセリングを実施されているカウンセラーさんです。仕事や進路の相談を得意とされており、これまで約15,000名のカウンセリング経験をお持ちです。
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やすおか まり
公認心理師・作業療法士
病院の作業療法士としての勤務経験をお持ちで、リハビリだけでなく、脳の病気やケガの後に起こる心の不調、生きづらさを抱える方に向き合ってこられたカウンセラーさんです。高次脳機能障害後の復職支援などを得意とされています。
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本日13:00〜 相談可能
村山 由貴
臨床心理士・公認心理師
病院で10年の心理支援経験があり、復職・就労支援、発達障害、不登校・引きこもり、育児・子育て、性の悩み、高次脳機能障害などの相談に対応されているカウンセラーさんです。アートセラピーや、セルフケアのための様々なスキル習得を目指す心理教育にも取り組まれています。
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松本 由美
キャリアコンサルタント・社会福祉士
企業でのキャリアコンサルティングや就労移行支援事業所で発達障害や精神障害の方の就労支援に携わってこられたカウンセラーさんです。育児・子育て、パートナーシップ、ワークライフバランスなどの相談を得意とされています。
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山中 武
公認心理師・精神保健福祉士
福祉領域で障がい者の生活・就労支援やその家族への相談援助を行なってこられたカウンセラーさんです。職場のメンタルヘルス、転職、リスキリングなどの仕事関係の相談や、家族・人間関係の相談等に対応されています。
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加藤 千穂
社会福祉士
公的機関にて様々な相談に対応されてきたカウンセラーさんです。人間関係、親との向き合い方などの相談を得意とされています。話を聞いてほしい、話し相手になってほしいという方にも対応されています。
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おおい りょう
社会福祉士
中学・高校の教員として18年間、思春期特有の悩みや友人関係、将来についてなど、生徒や保護者からの相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。社会保障制度、就職活動、不登校、治療と仕事・学業との両立などの相談も得意とされています。
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内村 智子
臨床心理士・公認心理師
自治体で計20,000人および30年以上の相談経験があるカウンセラーさんです。発達障害、乳幼児期~高校生の子育て、不登校、HSP、生きづらさ等の相談を得意とされており、相談者の持つ強みを重視したカウンセリングを提供されています。学校や園の先生からの相談も多く受けられています。
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桑原 和也
社会福祉士・介護福祉士
医療ソーシャルワーカーとして、仕事・人間関係・夫婦関係・介護・障害・育児など様々な分野で当事者およびその家族の支援・相談を行われているカウンセラーさんです。社会福祉についての知識が豊富で、具体的な解決に向けた方法・資源を提案することも可能です。
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佐久間 祐子
公認心理師・保健師
企業の相談窓口や役所、学校、保育所などで23年以上の相談経験があり、メンタルヘルス、ハラスメント、人間関係、休職・復職、子育ての相談を得意とされているカウンセラーさんです。メタボリックシンドロームの指導経験もあり、減量に関する相談に対応されています。
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小林 桜子
臨床心理士・公認心理師
精神科病院や行政機関でカウンセリングや心理検査などに携わってこられたカウンセラーさんです。不登校、引きこもり、適応障害、発達障害、パーソナリティ障害などの相談を得意とされており、就労支援にも携わっておられます。
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上野山 真以
臨床心理士・公認心理師
子ども・大人の発達障害やうつなどの相談を得意とされており、自治体にて育児・発達相談や、精神科病院にて精神障害等で休職中の方の復職支援に携わってこられたカウンセラーさんです。放課後等デイサービスで発達障害等の児童や保護者の支援も行われています。
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(※1)
(※1)2024年1月利用者アンケート結果
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井澤多恵先生に初めてのカウンセリングをお願い致しました。今まで約10年近く一人で抱え込んできた苦しくつらい思いを、理解し共感し労って下さいました。頑張って育児や仕事をしてきて良かった、と救われた気持ちがしました。身内でも理解されなかった事もわかって頂き、心理士の先生に打ち明け、ご相談した意義を感じました。何でも受け止めて聞いて下さる姿勢に優しさと安心感を感じました。本当にありがとうございました。またご相談させて頂きたいと思います。
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井澤 多恵
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とても丁寧に話しを聞いていただき、こちらの気持ちに寄り添った言葉をくださいました。今まで一人で抱えていた辛い気持ちを分かってもらって、救われた気持ちがしました。自分ではどうしたら良いか分からなくなって、モヤモヤしていたのですが、的確な情報把握とアドバイスで、頭の中がスッと整理されたように感じました。文章も分かりやすく、まとめてくれた所が、簡潔で分かりやすくて良かったです。
アドバイスを参考にして対処していきたいと思います。良い方向に変わるよう願ってます。
今回は勇気を出して相談して、本当に良かったです。また、ご相談したいと思っていますので、よろしくお願いします。ありがとうございました。
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精神保健福祉士・社会福祉士
矢澤 敬子
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カウンセリングをありがとうございました。一度お伝えした通り、渡邉さんに相談して本当によかったです。あの短時間で私のまとまりのない話を理解して下さり、プロフェッショナルな観点からまとめて的確に分析して下さいました。
自分の感情と向き合うことは自分ではすごく難しい時があります。自分では出口を見つけられないからです。しかし、渡邉さんのお力を借りると「そういう事だったんだ」と、感情が整理されて、納得することができました。答えが出なくてもぐちゃぐちゃだった感情が整理され、少しずつ理解が出来るとすごく楽になれました。心の底から納得でき、カウンセリングのその一瞬だけでなく、時間が経つにつれてさらに楽になれる。その様な経験はなかなかないことですので、もっと早くこの様なカウンセリングを利用出来ていたら良かったなぁと思いました。カウンセリングから1日経って色々考えたり感じたりするうちに、なぜかさらに楽になれたのです。前向きと言いますか、自責の感情が軽くなったのです。そして、渡邉さんがお話を聞いてくださる時の声のトーンやスピード、かたすぎず柔らかすぎない絶妙なたたずまいが私にはとても心地良く、初対面でしたが緊張せずに相談することができました。HSPというキーワードから渡邉さんにお願いすることに致しましたが、渡邉さんが担当のカウンセラーさんで本当に良かったです。
今後も費用の問題とも上手く向き合いながらカウンセリングをお願いしたいと存じます。よろしくお願い致します。
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臨床心理士・公認心理師
渡邉 明子
ビデオカウンセリング
いつも本当にありがとうございます。先生に話を聞いてもらうことが、私にとってすごく大事なことだと感じています。心の深いところでふわっと感じるので理由を説明しにくいですが。そういう理屈としてとらえきれない深いところに届き始めている気がします。
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臨床心理士・公認心理師
酒井 祥子
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にした先生にカウンセリングしていただいて本当に良かったです。もやもやした気持ちに気づきをくださり、アドバイスもいただきました。自分で処理しようと混線していたものが、言葉にすることですっきり整理されるのだと初めて気付かされました。カウンセリング自体今回が初めてでしたが、自分のように自身の内を他人に話さない/話せないタイプの人間には、気持ちの整理に必要な手段かもしれないと思いました。有難うございました。また利用するならにした先生にお願いしたいです。
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臨床心理士・公認心理師
にした きょうこ
電話カウンセリング
初めての利用で非常に緊張しましたが、初めに「利用するのに勇気がいりましたね」「よくお電話してくれましたね」と優しく声をかけてくださり、安心して悩みを話すことができました。また、話をするのが得意ではないのですが、こちらが話しやすいように声をかけてくださったり話をまとめてくださったため、本音を話せました。最初は不安でしたが、あらた様にご相談することで気持ちも落ち着き、次の一歩を踏み出すことができました。大変感謝しております。ありがとうございました。
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臨床心理士・公認心理師
あらた ふみえ
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井澤多恵先生に初めてのカウンセリングをお願い致しました。今まで約10年近く一人で抱え込んできた苦しくつらい思いを、理解し共感し労って下さいました。頑張って育児や仕事をしてきて良かった、と救われた気持ちがしました。身内でも理解されなかった事もわかって頂き、心理士の先生に打ち明け、ご相談した意義を感じました。何でも受け止めて聞いて下さる姿勢に優しさと安心感を感じました。本当にありがとうございました。またご相談させて頂きたいと思います。
相談したカウンセラー
臨床心理士
井澤 多恵
メッセージカウンセリング
とても丁寧に話しを聞いていただき、こちらの気持ちに寄り添った言葉をくださいました。今まで一人で抱えていた辛い気持ちを分かってもらって、救われた気持ちがしました。自分ではどうしたら良いか分からなくなって、モヤモヤしていたのですが、的確な情報把握とアドバイスで、頭の中がスッと整理されたように感じました。文章も分かりやすく、まとめてくれた所が、簡潔で分かりやすくて良かったです。
アドバイスを参考にして対処していきたいと思います。良い方向に変わるよう願ってます。
今回は勇気を出して相談して、本当に良かったです。また、ご相談したいと思っていますので、よろしくお願いします。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士・社会福祉士
矢澤 敬子
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カウンセリングをありがとうございました。一度お伝えした通り、渡邉さんに相談して本当によかったです。あの短時間で私のまとまりのない話を理解して下さり、プロフェッショナルな観点からまとめて的確に分析して下さいました。
自分の感情と向き合うことは自分ではすごく難しい時があります。自分では出口を見つけられないからです。しかし、渡邉さんのお力を借りると「そういう事だったんだ」と、感情が整理されて、納得することができました。答えが出なくてもぐちゃぐちゃだった感情が整理され、少しずつ理解が出来るとすごく楽になれました。心の底から納得でき、カウンセリングのその一瞬だけでなく、時間が経つにつれてさらに楽になれる。その様な経験はなかなかないことですので、もっと早くこの様なカウンセリングを利用出来ていたら良かったなぁと思いました。カウンセリングから1日経って色々考えたり感じたりするうちに、なぜかさらに楽になれたのです。前向きと言いますか、自責の感情が軽くなったのです。そして、渡邉さんがお話を聞いてくださる時の声のトーンやスピード、かたすぎず柔らかすぎない絶妙なたたずまいが私にはとても心地良く、初対面でしたが緊張せずに相談することができました。HSPというキーワードから渡邉さんにお願いすることに致しましたが、渡邉さんが担当のカウンセラーさんで本当に良かったです。
今後も費用の問題とも上手く向き合いながらカウンセリングをお願いしたいと存じます。よろしくお願い致します。
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臨床心理士・公認心理師
渡邉 明子
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いつも本当にありがとうございます。先生に話を聞いてもらうことが、私にとってすごく大事なことだと感じています。心の深いところでふわっと感じるので理由を説明しにくいですが。そういう理屈としてとらえきれない深いところに届き始めている気がします。
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酒井 祥子
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にした先生にカウンセリングしていただいて本当に良かったです。もやもやした気持ちに気づきをくださり、アドバイスもいただきました。自分で処理しようと混線していたものが、言葉にすることですっきり整理されるのだと初めて気付かされました。カウンセリング自体今回が初めてでしたが、自分のように自身の内を他人に話さない/話せないタイプの人間には、気持ちの整理に必要な手段かもしれないと思いました。有難うございました。また利用するならにした先生にお願いしたいです。
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初めての利用で非常に緊張しましたが、初めに「利用するのに勇気がいりましたね」「よくお電話してくれましたね」と優しく声をかけてくださり、安心して悩みを話すことができました。また、話をするのが得意ではないのですが、こちらが話しやすいように声をかけてくださったり話をまとめてくださったため、本音を話せました。最初は不安でしたが、あらた様にご相談することで気持ちも落ち着き、次の一歩を踏み出すことができました。大変感謝しております。ありがとうございました。
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あらた ふみえ
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井澤多恵先生に初めてのカウンセリングをお願い致しました。今まで約10年近く一人で抱え込んできた苦しくつらい思いを、理解し共感し労って下さいました。頑張って育児や仕事をしてきて良かった、と救われた気持ちがしました。身内でも理解されなかった事もわかって頂き、心理士の先生に打ち明け、ご相談した意義を感じました。何でも受け止めて聞いて下さる姿勢に優しさと安心感を感じました。本当にありがとうございました。またご相談させて頂きたいと思います。
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とても丁寧に話しを聞いていただき、こちらの気持ちに寄り添った言葉をくださいました。今まで一人で抱えていた辛い気持ちを分かってもらって、救われた気持ちがしました。自分ではどうしたら良いか分からなくなって、モヤモヤしていたのですが、的確な情報把握とアドバイスで、頭の中がスッと整理されたように感じました。文章も分かりやすく、まとめてくれた所が、簡潔で分かりやすくて良かったです。
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今回は勇気を出して相談して、本当に良かったです。また、ご相談したいと思っていますので、よろしくお願いします。ありがとうございました。
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矢澤 敬子
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カウンセリングをありがとうございました。一度お伝えした通り、渡邉さんに相談して本当によかったです。あの短時間で私のまとまりのない話を理解して下さり、プロフェッショナルな観点からまとめて的確に分析して下さいました。
自分の感情と向き合うことは自分ではすごく難しい時があります。自分では出口を見つけられないからです。しかし、渡邉さんのお力を借りると「そういう事だったんだ」と、感情が整理されて、納得することができました。答えが出なくてもぐちゃぐちゃだった感情が整理され、少しずつ理解が出来るとすごく楽になれました。心の底から納得でき、カウンセリングのその一瞬だけでなく、時間が経つにつれてさらに楽になれる。その様な経験はなかなかないことですので、もっと早くこの様なカウンセリングを利用出来ていたら良かったなぁと思いました。カウンセリングから1日経って色々考えたり感じたりするうちに、なぜかさらに楽になれたのです。前向きと言いますか、自責の感情が軽くなったのです。そして、渡邉さんがお話を聞いてくださる時の声のトーンやスピード、かたすぎず柔らかすぎない絶妙なたたずまいが私にはとても心地良く、初対面でしたが緊張せずに相談することができました。HSPというキーワードから渡邉さんにお願いすることに致しましたが、渡邉さんが担当のカウンセラーさんで本当に良かったです。
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①
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うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが700名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、475名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、
当日予約が可能なカウンセラー
や土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
②
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
③
利用者満足度93%
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、93%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。
(※2)
ご利用者さまの感想はこちら
※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2025年3月1日時点、自社調べ)
※2 2024年1月のご利用者アンケートの回答結果
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