穂積 美奈子

12/12 22:00〜 相談可能

紹介文

妊娠・出産、育児不安、子育て、登校渋り・不登校、HSP、発達障害、自分探しなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。スクールカウンセラー、不登校や引きこもりの本人とその家族の心理相談、フリースクールのスタッフ、乳幼児健診での母子相談などの経験をお持ちです。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして、穂積 美奈子（ほづみ みなこ）と申します。

人は、生まれながらにして “自分らしさ” を持っているものだと思います。
それは、なにか変えられるものではなく、その自分らしさをどう理解し、どう活かして生きていくのかが、人生の大切なポイントになると思います。

しかし、その自分らしさに迷う時、見失っている時、人は心が安定せず、何かうまくいかないモヤモヤした悩みを持つのだと思います。

カウンセリングとは、第三者であるカウンセラーを鏡にして、自分を映し出し、そこに映る自分を見つめ、捉えなおすものだと考えます。

　カウンセリングは、特別な人だけが受けるものでありません。

まずは、心の中にあるモヤモヤを出してみませんか？


「なにから話せばいいの？」「上手く話せるか心配」などと思われる方も多いと思います。話せるところから、そのままをお聞かせください。モヤモヤを少しずつ言葉にしていくと、状況が自然と整理され、先が見えないと思っていたところにも、道が見えてくるものです。

自分らしさに、正解も不正解もありません。その自分らしさに気づくだけで、人生の豊かさや成長、強さ、自信を持つことにもつながるものだと思っています。

いつでもお待ちしております。


※お子さんのお世話や抱っこしながらのご相談、歓迎です。親御さんやお子さんの様子に合わせて対応いたします。

※対面でのご相談の際、お子さん（生後5ヶ月〜未就学児まで）の一時預かり先（有料）のご案内ができます。お気軽にご相談ください。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

※夫婦・親子など、相談される方が2名以上になる場合には、それぞれにお話をお聞きする時間が必要となるため、2枠分（100分）のご予約をお願いしております。その場合、1日に1枠しか開放していないことが多いため、まずは実際の相談希望日時に1枠目のみをご予約ください。相談実施時に2枠目のご予約方法をご案内させていただきます。

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資格・経歴

大学時代より、不登校児、引きこもり、ニートの本人（おおよそ７～45歳）とその家族を支援する団体に所属。フリースクールスタッフや若者の居場所などの運営スタッフとして従事。資格取得後も同団体で、カウンセリング業務をしながら、スクールカウンセラーや乳幼児健診での母子相談などの職務にも従事していました。現在は、子育てをしながら、カウンセリングルームを開業しています。

本当に親身になって話を聞いてくださりありがとうございました。また、私の人生が豊かになるためどうすれば良いかの指南もしていただきました。お話できて、凄く明るい気分になりました。ありがとうございます。

少しずつ心のもやもやをほどいてもらいました。自分では理解できていなかったことをうまく言語化してくれて今までよくわからなかったことがすごく腑に落ちました。