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セックスレス・性嫌悪を相談できるカウンセラー(4ページ)

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ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2024年1月のご利用者アンケートの回答結果
清水 有実
公認心理師
企業や学校などで約10年の相談経験を持つカウンセラーさんです。夫婦・親子関係、恋愛、職場や友人等の対人関係の相談を多く経験されており、国際結婚や異文化への適応に関する相談にも対応されています。
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長村 三和子
精神保健福祉士・産業カウンセラー
心療内科やカウンセリングルーム、教育委員会、児童相談所などで、20年以上の相談支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。子育て、夫婦関係、健康・食生活に関する相談などを得意とされています。
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穂積 美奈子
臨床心理士・公認心理師
妊娠・出産、育児不安、子育て、登校渋り・不登校、HSP、発達障害、自分探しなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。スクールカウンセラー、不登校や引きこもりの本人とその家族の心理相談、フリースクールのスタッフ、乳幼児健診での母子相談などの経験をお持ちです。
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カメダ マユ
キャリアコンサルタント
精神疾患・発達障害・引きこもりなどの方の悩み相談・就労支援・復職支援等や、働いている方のキャリア相談に対応されてきたカウンセラーさんです。仕事と家庭の両立、LGBTQ、推し活についての悩み相談にも対応されています。
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のむら あきこ
精神保健福祉士・社会福祉士
精神科の病院や訪問看護、福祉関係の施設等で23年の支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。親子・家族・パートナー・職場等の人間関係、うつ病、発達障害、適応障害、就労、社会福祉制度、介護の悩みなどの相談に対応されています。
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大石 英史
臨床心理士・公認心理師
不登校・引きこもりの相談や、うつ病などによる不調・復職支援の相談を多く経験されているカウンセラーさんです。大学で臨床心理学を教えており、親子関係や夫婦関係・恋愛の相談も得意とされています。
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東 大介
公認心理師
思春期の悩み・人間関係・家族関係・子育て・恋愛関係・うつ症状・喪失感情など、様々な悩みを聞いてこられたカウンセラーさんです。スポーツ選手としての経験があり、メンタルトレーナーや、運動療育士として発達障害支援も行われています。
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村上 啓太
公認心理師・看護師
精神科病院にて、様々な精神疾患や、発達障害をお持ちの方、認知症の方の相談に乗られているカウンセラーさんです。自分の考え方の癖を理解し、別の見方ができるようカウンセリングを行なっていただけます。
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佐藤 淳
公認心理師
トラウマセラピストとして、虐待や発達性トラウマ、不安障害、恐怖症、パニック障害等のカウンセリングを行なってこられたカウンセラーさんです。スクールカウンセラーとして10年の勤務経験もお持ちで、児童分野、不登校、夫婦関係、引きこもり等の相談も得意とされています。
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中村 紫乃
臨床心理士・公認心理師
不登校・ひきこもりの子どもを持つ家庭の支援に長く携わってきたカウンセラーさんです。フリースクールを経営されており、児童相談所での相談経験や、スクールカウンセラーとしての経験もお持ちです。自身の性格や人間関係の悩みにも対応されています。
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宮本 直樹
公認心理師・キャリアコンサルタント
家庭裁判所の調査官として、離婚や面会交流などの家庭・夫婦関係の問題や、非行少年とその保護者の支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。夫婦・親子関係、育児、メンタルヘルス、職場の人間関係、恋愛など、幅広い相談に対応可能で、現在は様々な企業内のコミュニケーションの改善支援を行われています。
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とくやま ちえ
精神保健福祉士・社会福祉士
オーストラリアでソーシャルワークを学び、家族関係、メンタルヘルス、依存症、ストレスマネジメント、緩和ケアなど、様々な相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。トラウマ・障害を抱えた子ども~成人の心のケア、アートセラピーとセルフケアの研究なども行われています。海外留学や海外生活の相談も可能です。
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近藤 潤子
保育士・幼稚園教諭
心理カウンセラーとして、子育てや不登校、親子関係、人間関係など、様々な相談を受けて来られたカウンセラーさんです。私設カウンセリングルームを開業し、心理カウンセリングの他に心理学講座の講師を務めるなど、地域に根ざした活動をされています。HSPやHSC、大人の発達障害についての相談も可能です。
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中村 昌史
社会福祉士・介護福祉士
介護施設での勤務経験が長く、高齢者やその家族の相談に対応されているカウンセラーさんです。高齢介護分野、仕事の人間関係、家族関係、恋愛・結婚等の相談も得意とされており、介護職員の相談支援も行われています。
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おおかわ なおか
臨床心理士
小中学校や精神科でのカウンセリングを行われているカウンセラーさんです。教育支援センターや障害者入所施設などでの相談経験をお持ちで、不登校や子育ての悩み、青年期のアイデンティティの課題、中・老年期の精神的不調など、様々な相談を受けてこられています。
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桑原 和也
社会福祉士・介護福祉士
医療ソーシャルワーカーとして、仕事・人間関係・夫婦関係・介護・障害・育児など様々な分野で当事者およびその家族の支援・相談を行われているカウンセラーさんです。社会福祉についての知識が豊富で、具体的な解決に向けた方法・資源を提案することも可能です。
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森本 裕之
臨床心理士・公認心理師
精神科や企業、公的機関などで20年以上のカウンセリング経験があるカウンセラーさんです。ストレスやうつ、恋愛、依存、トラウマ、仕事に関する相談等に対応されています。小中学校のスクールカウンセラーやひきこもり相談経験もお持ちで、不登校や子育て、家族関係などの相談も得意とされています。
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椋橋 由衣
臨床心理士・小学校教諭
放課後等デイサービスで、児童期・青年期の子どものカウンセリングや保護者の相談、発達障害や特性のある子どもの療育を行なってこられたカウンセラーさんです。発達障害、子育て、不登校などの相談を得意とされています。
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宮本 明日香
臨床心理士・公認心理師
発達障害、子育て、不登校の相談を得意とされているカウンセラーさんです。児童精神科クリニックや、小・中・高校のスクールカウンセラー、児童相談所、教育相談室、総合病院・大学病院などで、幅広い年齢の方との臨床経験をお持ちで、大学の講師も務められています。
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杉浦 純子
精神保健福祉士・社会福祉士
総合病院の医療ソーシャルワーカーとして、家族内の不和などの問題や、子育て、子どもの発達障害、病気との向き合い方、病気の家族への接し方、介護福祉など、幅広い相談に対応されてきたカウンセラーさんです。児童相談所での勤務経験もお持ちで、ひとり親家庭の相談なども得意とされています。
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白﨑 愛里
臨床心理士・公認心理師
大学病院の心療内科やカウンセリングルームなどで約9年の勤務経験があるカウンセラーさんです。家族・夫婦・パートナー関係や、性格・将来・生き方に関する相談、うつ病・心身症、DV被害相談、職場の悩みなど、幅広いカウンセリングに対応されています。
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かつら れい
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックや児童相談所、発達支援センター、被害者支援施設、小中学校などで、幅広い年齢の方のカウンセリングを担当されてきたカウンセラーさんです。性格、対人関係、親子・夫婦関係、復職、発達障害、子育て、不登校、精神疾患等の相談を得意とされています。
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山田 ほとり
臨床心理士・公認心理師
家族・親子・夫婦関係、アダルトチルドレン、愛着の問題、恋愛、職場などの人間関係、トラウマ・PTSDの相談や夢分析を得意とされているカウンセラーさんです。心療内科・精神科クリニックで、幅広い年齢層の方々のカウンセリング・心理検査に携わってこられています。
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竹田 真理子
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科での勤務経験をお持ちで、精神疾患や発達障害、人間関係、恋愛など、200件以上の様々な相談を経験されてきたカウンセラーさんです。うつや不安、不眠、夫婦関係、職場の人間関係などについてのカウンセリングも得意とされています。
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田本 歩花
社会福祉士
約10年に渡り、障害福祉・医療分野のソーシャルワーカーとして多くの方の相談を受けてこられたカウンセラーさんです。発達障害、人間関係、就職、恋愛、結婚などの相談に対応されてきた経験をお持ちです。
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松本 雅好
公認心理師・看護師
小・中・高等学校や支援学校のスクールカウンセラーとして、発達障がい、対人関係、不登校、進路、家族関係などの相談業務を経験されてきたカウンセラーさんです。保護者のカウンセリングも実施されており、メンタルヘルス、子育て、教育、仕事などの様々な悩みに対応されています。
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沼田 あさみ
キャリアコンサルタント
20~40代の子育て世代の方に向けて、仕事・子育て・こころの相談を受けられているカウンセラーさんです。仕事と家庭の両立、自分軸探しの相談から、DV、モラハラ、夫婦関係、子どもの引きこもりに関する相談などにも対応されています。
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吉原 有理
臨床心理士
愛着障害、アダルトチルドレン、摂食障害、うつ病、不安障害、恋愛関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。精神科クリニックやカウンセリングルーム、子ども家庭支援センターでの相談経験をお持ちで、トラウマ、対人・家族関係の悩みにも対応されています。
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澤 絵里
臨床心理士・公認心理師
精神科や、企業における従業員向け支援プログラム(EAP)にて勤務されてきたカウンセラーさんです。メンタル不調、不眠、子育て、家族関係の悩みや、発達の凸凹を抱えるお子様についての相談に多く対応されています。
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齊藤 あゆみ
キャリアコンサルタント
キャリアカウンセラーとして3000人以上の相談や就業サポートを行ってこられたカウンセラーさんです。子どもの進学にお悩みの方や、就活で悩む学生の方、起業やセカンドキャリアをお考えの方など、幅広いお悩みに対応されています。女性の働き方についての講演やカウンセリングも行われており、ライフイベントにおける悩み事や、家族関係についてのお悩みも相談できます。
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カウンセラー選びに迷われている方へ
メッセージカウンセリングのカウンセラーお任せコース(3回コース)を試してみませんか?
悩みの分野やカウンセリングへのご要望をお聞きし、あなたにおすすめのカウンセラーをスタッフがマッチングさせていただきます。
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※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
うららか相談室を初めて利用される方へ
満足保証サポートのご案内
カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、
ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件:
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。

ご利用の流れ

ビデオ/電話は5,500円(税込)、メッセージは4,620円(税込)〜受けられます
STEP1
カウンセラーを探す
相談内容や相談方法から、
相談してみたいカウンセラーを探します。
STEP2
申し込む
カウンセラーページから、コースや日程を選んで、申し込みます。
(クレジットカード・Amazon Pay・PayPay・コンビニ決済・銀行振込に対応)
STEP3
カウンセリングを受ける
リラックスできる環境でカウンセリングをお受けください。

ご利用者さまの評判・感想

うららか相談室をご利用いただいた方の口コミ・評判をご紹介します。
93%の人がうららか相談室をお勧めしたい・または継続して利用したいと回答しています(※1)
(※1)2024年1月利用者アンケート結果
電話カウンセリング
長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
ビデオカウンセリング
言葉にしづらい部分を的確に拾ってくださり、それに対するアドバイスを心優しく的確にしてくださいます。初めてご相談させていただきましたが、ビデオ通話でもまるで直接対面でお話しをしているかと思ったぐらいしっかりと向き合ってくださいました。カウンセリングは自身が話したい気持ちや事柄は1度で解決する場所ではないと思います、でも佐々木さんは、どう向き合っていくのかを今の自身の状態をしっかり診察してくださいます。50分の時間でも時間以上のレスポンスがいただけます。それは気持ちの面でも、現実で向き合う面でもです。ただ寄り添うだけの姿勢ではなく、今の状態を素早く把握して、整理してくださるのはプロのお仕事だなと尊敬しました。同じような悩みはあっても全く同じ悩みはないと思います、でもその一つ一つに気持ちだけではなく言葉、表情、佐々木さんはしっかり見てくださいます。私自身、とても救われました。気持ちが癒えたというよりも、落ち着いてその気持ちを受け止められるようになりました。ありがとうございます。また、ビデオ通話でもお会いできたらとても嬉しいです。自分で向き合いきれない部分は、佐々木さんのお力を借りたいと今後も思っています。
相談したカウンセラー
公認心理師・看護師
佐々木 晶子
電話カウンセリング
この度は、ご相談に乗って下さりありがとうございました。優しい口調で親身にお話しを聴いて下さって、私も心を開いて相談する事が出来ました。悩みを一つ一つ紐解いていきながら、解決に導いて下さり、心に残る温かい言葉も沢山かけて頂きまきした。そのお陰で凄く前向きになれましたし、「私なら大丈夫。」と思う事が出来ました。本当に有難うございました。また何かあった時は頼らせて頂きます。
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よくある質問

どのくらいの期間セックスレスが続いたら、カウンセリングを受けるべきですか?
日本性科学会によると、1ヶ月以上性交渉もしくは性的な接触がないことをセックスレスと定義していますが、カウンセリングを受ける基準は期間ではなく、本人たちがセックスレスによって辛さを感じていたり、セックスレスの状態を改善したいと思っているかどうか、で考えるのがおすすめです。
セックスレスの解消には、どんな対策が有効ですか?
セックスレスの解消には、一般的には以下の方法が有効と言われています。
・セックスに対する考えや思い、お互いに期待していること等を話し合う
・手を繋ぐ、ハグなど、日常のスキンシップを増やす
・ストレスの解消や規則正しい生活など、ライフスタイルの改善を行う

夫婦二人だけでの話し合いは、どちらかが感情的になってしまうこともあるため、カウンセラーを介してカウンセリングを受けることも有効です。夫婦関係が悪化してしまう前に、お気軽にご相談ください。
セックスレスカウンセリングを夫婦・カップルで一緒に受けることはできますか?
はい、夫婦カウンセリングに対応しているカウンセラーであれば可能です。カウンセラーページ下部「このカウンセラーに関連するキーワード」に、「夫婦カウンセリング」・「セックスレス・性嫌悪」両方の記載があるカウンセラーにお申込みください。
セックスレスカウンセリングを東京都内で受けることはできますか?
はい、可能です。うららか相談室では、東京の他にも、埼玉・神奈川・大阪など、対面でセックスレスカウンセリングを相談できるカウンセラーが多数登録しております。対面相談可能なカウンセラーはこちらよりご確認いただけます。
セックスレスになる原因はなんですか?
セックスレスの原因には、夫婦により様々な理由がありますが、以下が原因となることが多いです。・夫婦間のコミュニケーション不足
・仕事による疲れ
・女性/男性として見れなくなった
・出産後機会がなくなった
セックスレスカウンセリングを受けるメリットは?
セックスレスカウンセリングを受けるメリットには、以下のような点があります。

・セックスレスの理由を知ることができる
カウンセラーを交えて状況を整理しながら冷静に話し合うことで、セックスレスに至った原因を探ることができます。

・夫婦関係の改善
夫婦間のコミュニケーションが増えることで、セックスレスの解消や、夫婦仲の改善につながることもあります。

・妻/夫についての理解が深まる
自身や相手の考えや感情を理解し、お互いをより深く知ることができます。
相談しにくいのですが、メッセージ相談でもカウンセリングは可能ですか?
はい、セックスレスカウンセリング対応のカウンセラーのうち、メッセージ対応しているカウンセラーであれば可能です。こちらの一覧からご確認ください。
うららか相談室のオンラインカウンセリング

選ばれる3つの理由

日本最大のオンラインカウンセリングサービス(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが750名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、515名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、当日予約が可能なカウンセラーや土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
利用者満足度93
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、93%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。(※2)
ご利用者さまの感想はこちら
※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2025年7月1日時点、自社調べ)
※2 2024年1月のご利用者アンケートの回答結果