山田 ほとり
(やまだ ほとり)女性/東京都
臨床心理士・公認心理師
紹介文
家族・親子・夫婦関係、アダルトチルドレン、愛着の問題、恋愛、職場などの人間関係、トラウマ・PTSDの相談や夢分析を得意とされているカウンセラーさんです。心療内科・精神科クリニックで、幅広い年齢層の方々のカウンセリング・心理検査に携わってこられています。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして、臨床心理士、公認心理師の山田ほとりと申します。これまで医療分野の精神科クリニックで幅広い年齢層の方々のメンタルヘルス支援にたずさわってきました。
とりわけここ10年ほどは刻々と社会や環境が変化していく中で、ストレスを感じながらもなんとかやっていかざるをえないことがたくさん起こっていて、今この瞬間も息をつく間もないほどのスピードで世の中が動いているように思います。
そのような目まぐるしい日々の中でふと「気持ちをどこかで解放したい」「自分の考えを整理したい」「とにかく辛さを聞いてほしい」というように感じることは自然なことのように思います。
私はふとそんな気持ちになった方が抱える心の中の苦しみを和らげるお手伝いをしています。言葉にはしにくい気持ちでも、カウンセリングで話すことで不思議とが明らかになっていったり、お困りごとの解決に向けての取り組みや、自分自身の思考や行動パターンを見つけることができて、それが新しい生き方へとつながっていくこともあります。
カウンセラーにお話しすることで重い気持ちを吐き出すことができますし、気持ちや考えを整理することができるため、先の見えない不安感から抜け出すための第一歩として、私はご相談者様のお役に立てることを目指しています。もしも自分だけでは解決の糸口を見つけられないような悩みがあるときには、ぜひ一度お話してみませんか?ここでのカウンセリングが相談者様にとってこころの休息所になるように努めてまいります。
また、カウンセリングの方法として私は夢分析も用いていいます(もちろん通常のカウンセリングもやっております)。なぜなら、夢は私たちが表面的に気づいていない深い部分を指し示すことがあり、それを分析したり味わうことで、ご自身について深く考えることができるからです。夢の中に現れる人物や場所、感情などは、あなたが無意識のうちに持っている悩みや問題、望みなどを表していることがあります。そのため、夢分析を通して、自分自身について深く理解し、相談者様が直面している問題について、新たな気づきや視点を見つけることができるかもしれません。相談者様のカウンセリングを通じて、相談者様ご自身の深い部分を探求していきましょう。
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資格・経歴
一般の会社で専門職を経験後、臨床心理士指定大学院を経て、心療内科でカウンセリングや心理検査を担当しています。カウンセリングでは中学生から70代までさまざまな方のお悩みをうかがっております。