コラム一覧

承認欲求が強い人の特徴、対処法とは？SNSなどで満たされないほど承認欲求が強すぎると感じることはありませんか？自己承認欲求と他者承認欲求や、マズローの承認欲求について解説しています。

アルコール依存症の治療、原因、連続飲酒や離脱症状、抑うつ症状、飲酒をやめさせたい家族ができる支援や接し方の注意点について解説しています。

短気な性格を直したい、キレやすいのを治したいとお悩みの方へ。カッとなりやすい人の短所といいところ、改善方法、生活習慣上の原因や精神障害の可能性について解説しています。

疲れているのに眠れない、眠いのに寝れないのは病気なのでしょうか？ストレスなどの原因と対処法、睡眠障害やうつ病などについて解説しています。

いつも生理前にイライラや吐き気、憂うつ、めまい、頭痛、情緒不安定などの不調で精神的に落ち込む方へ。PMS（月経前症候群）の症状、対策・改善方法について解説しています。

攻撃的な人の特徴・心理について知ると、攻撃的になる家族や友人への上手な接し方や対処方法が見つかやすくなります。本記事では攻撃的な人への対応について解説しています。

誰にも理解されない悩みを抱えていて、孤独で苦しい方へ。親や家族にも理解されない悲しみを解消するための方法について紹介しています。

イライラして怒りっぽいため病気なのではないか、また性格なら直したいと思うことはありませんか？怒りっぽくなるのはなぜか、その原因と改善方法、考えられる精神障害について解説しています。

傷つきやすい性格で生きづらいと感じ、病気なのではないか、敏感な性格を直したいという方へ。傷つきやすい原因と辛い状態を克復する方法について解説しています。

アスペルガー症候群とは一体どのような症状・特徴があり、大人のアスペルガー症候群はどのように考えればいいのでしょうか。アスペルガー症候群の人が抱える仕事の悩みと注意点についても解説しています。