コラム一覧

軽く見がちな心の不調ですが、放っておくと命に関わることもある、大事な問題です。心の不調を自覚した時に、どんな流れで行動をしたら良いか、具体的な手順と注意点をご紹介します。

借金・貧困の悩み、カウンセリングで手助けできることがあります。ケースごとの解決方針と活用できる制度について、社会福祉士が解説します。

カウンセリングって意味がないのでは？カウンセリングを受けて本当に変われるの？性格は変えられるの？こんな疑問がある方に、カウンセリングを受けて変わること・変わらないことを臨床心理士が解説します。

カウンセリングを受けてみたいけれど、初回に何を話すべきかわからない、話す内容がないと感じている方へ、話す内容や、おすすめの方法について、まとめています。

毒親とはどんな特徴を持つ親のこと？辛い毒親家庭から抜け出すにはどうすれば良い？毒親との付き合い方、決別するための一人暮らしの方法、絶縁の仕方など、毒親に関する悩みや疑問を、社会福祉士が解説します。

病気でなくてもカウンセリングは受けられます。定期的に自分を見つめ直す機会として、カウンセリングを活用することのメリットを解説しています。

自分を大切にする方法や意味、自分を大切にできない人の特徴・心理・原因について具体的に解説しています。

悲しい気持ちになる原因や病気との関連、対処法・立ち直り方などについて解説しています。

受動型ASD（自閉スペクトラム症）の特徴や困りごとへの対処法などについて解説しています。

「ココシロインターン」にて、性格・恋愛・仕事等の悩みを相談できるカウンセリングサービスとして、「うららか相談室」をご紹介いただきました。