家族や友人・上司などに、「考えを変えてもらいたい」と思うことはありませんか?
そんなとき、自分ができることはあるのでしょうか?
相手の価値観や考えを変えることはできません。
自分がこうでありたいと決めて行動することで、それが相手に伝わり、相手が変わるかもしれないし、全く変わらないこともあると思います。
「私はあなたのために頑張っているのに」「こんなに一生懸命やっているのに」などと、見返りを求めないことが重要です。
相手のためではなく、自分のために生きることを大切にしていけると良いですね。
カウンセリングでは、自分の理想の姿を模索したり、自分の考えを変えていく手助けをすることができます。
詳しく知りたい方は、以下のコラムも参考にしてみてください。
・カウンセリングって意味ない?受けて変わること・変わらないことを解説