増田 雅一

紹介文

精神科クリニック、児童・障害福祉、教育現場など、様々な現場での勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。適応障害やうつ等の気分に関すること、対人関係、育児、発達障害、不登校、引きこもりなどの相談を得意とされています。

カウンセラーからのメッセージ

カウンセリングというものは、実際に「受けてみよう」と思うとかなりハードルの高いものだというのが一般的な認識なのではないかなと思います。
でもカウンセリングというのは本来、「より良い生活」「より豊かな人生」を実現するために、どんな人でも、どんな悩みでも安心して相談することのできる場です。
誰に相談して良いか分からずに一人で抱え込んでしまったり、「このくらい、周りの人だって頑張って我慢している」と辛さを押し込めてしまったりしていることがあるかもしれません。
誰かに打ち明けること自体に抵抗があったり、「困っていることが具体的には分らないけど辛い」ということがあるかもしれません。
ですが、「誰に話したらいいか分からないほど重い話」も、逆に「こんなこと相談して良いのだろうか？」と思うような些細なことでも、「とりあえず誰かに聞いてほしい」といったときでも、言葉に出して誰かに共有してもらうのは「前に進むため」にはとても大切なことです。
マイナスやゼロからプラスへ、プラスをもっとプラスの方向へ、そんな、人生を前に進めるためのお手伝いができれば幸いです。
どうぞお気軽に声を掛けてみてください。

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資格・経歴

精神科クリニック、児童・障害福祉、教育現場など、さまざまなフィールドでカウンセラーとして勤務。子どもから大人まで、日常の困りごとから深刻なお悩みまで、広く深くをモットーに心の支援を行っています。

やっぱり相談するというのはとても良かったです。長年凝り固まっていた過去にこういう事があったから今辛いというような思い込みが必ずしも全て原因ではないと言って頂けた事がありがたく楽になりました。また機会がありましたらよろしくお願いいたします。