今回もありがとうございました。
今回は、アサーティブについて教えてもらいました。
肯定ばかりしていると自分に不満がたまってしまう。
かといって、否定ばかりしていると人間関係がうまくいかないので
対象者も自分も、どちらも満足できるやりとりをするための
手法。それを丁寧に教えてもらいました。
臨機応変に対応してくださり感謝しております。
次回も新たな知識、呼吸法などなど
よろしくお願いいたします。
今の自分を否定せずに寄り添ってくれる、どんなに長くてもひとつひとつ答えようとしてくれている感じが嬉しかったです。
オンラインで予約してカウンセリングを受けられる。時間もカウンセラーの方も選べる。という事で、移動や電話で予約するハードルが低くてありがたかったです。
zoomでお話し出来るので、先生のお顔を見ながら安心感があります。
毎回穏やかに的確にアドバイスを頂けるので、少し前向きに問題と向き合えるように思います
最後はいつも、私自身を大切にと仰ってくださるのが、私にとっては非常に驚きと感謝を感じております。
自分を前向きに捉える気付きがありました。相談してよかったです。
終了後にも簡単なまとめを送ってくださり、自分のメモとしても起きたことや気をつけた方がいい考え方・行動など見返すことが出来、とても感謝しています。
自分を大切に、引き続きがんばりすぎないように暮らして行けたらと思います。
アドバイスいただき頭の中が整理できました。ありがとうございました。
丁寧で真摯に対応してくださりありがとうございました。寄り添っていただけた気持ちになり、安心して自分と向き合うことができました。
経験豊かな先生のカウンセリングは、大変信頼でき、先生の言葉に、大変救われています。
継続してお話を聞いていただき30回以上になります。おかげまさで少しずつトラウマが癒えてきました。
自分の好きな所でお話出来るので落ち着いてやり取り出来るところが良いです。
誰にも言えない話を聞いてくれて、ありがたかったです。そして、自分のことも心配してくれたんで、泣きそうになりました。新しい視点もいただけたなので、少し楽になりました。ありがとうございました。
この度は大変お世話になりました。
家族にも相談しましたが、納得のいく答えを見つけることができませんでした。自分の考えをうまく伝えられなかったのですが、丁寧にヒアリングしていただき、的確で納得のいくアドバイスをいただけました。おかげで悩みを解決することができ、心から感謝しています。アドバイスを通じて自信を持つことができ、モヤモヤも晴れてスッキリしました。本当にありがとうございます!
話しをしていく中で、それまで頭になかったことを意識でき、カウンセリングの中で整理がつき、思考がまとまりました。
ありがとうございました。
最後まで、私の生きづらさの理由を一緒に考えてもらえました。変わらなきゃいけないところが一つわかりました。ありがとうございました。
自分の特性を理解し考慮してお話して頂けたのがとても有難かったです。
ありがとうございました。
外に出たりして気分転換を出来るときにしています。