看護師・しらき りさに相談する | うららか相談室 オンライン相談・カウンセリング

明日11:00〜 相談可能

紹介文

産業看護師として、職場の人間関係の悩みや、不安・ストレスなどの心の悩みについて相談に乗ってこられた経験のあるカウンセラーさんです。最近元気が出ない、HSPで悩んでいる方なども安心してご相談していただけます。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。
カウンセラーのしらきと申します。

産業看護師として職場の医務室に勤務し、働く方々からの健康相談や人間関係・仕事に関する悩みの相談をお受けしておりました。

心の疲れはとにかく休養、と言われておりますが、お話を伺っていると、メンタルに支障をきたす方は生活のリズムや食生活が乱れていることが多いです。
持病に関する悩みを誰にも相談できず、不安から体調を崩した方もおりました。
看護師という専門的分野からの働きかけの必要性を強く感じました。

そしてコロナの影響や諸事情で外出が難しい方・対面のカウンセリングに抵抗がある方なども含めて、どなたでも気軽に安心して悩みを相談できる場所で活動したいと思うようになり、現在に至ります。

どうぞ学校の保健室をフラッと訪れるような気軽さでご相談ください。

心の荷物をおろすと、自分でも驚くほど気持ちが晴れやかになれます。
こちらからの押しつけは一切ありませんから安心してください。
あなたが自ら問題解決をするためのお手伝いをさせていただきます。

恋愛や人間関係、親との関係、病気に関する悩みなども。
身近な友人・ご家族に悩みを相談するのも良いですが、言葉の行き違いで関係が悪化したり、問題の解決に至らなかった経験はないでしょうか。
カウンセラー相手だとその様な心配はありませんので、安心してお話しくださいね。

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資格・経歴

看護師として病院・役所の介護課などの勤務を経験後、産業看護師として従事する。
働く人々の健康相談・人間関係の悩みなどに日々向き合う中で、メンタルヘルスケアの重要性を痛感し、生き生きと健やかに働きたい・暮らしたいと願う人々の援助をしていこうと決意する。
現在は自宅を拠点とし、電話・ビデオ・メッセージ・対面の形式でカウンセラーとして活動している。

先が見えずとてもしんどく感じる状況の中で、しらきさんのカウンセリングを受けました。しらきさんはゆっくりとお話を聞いてくださり、他の方へはちょっとしたことかも知れないですがとても辛かった出来事も、全く否定することなく共感してくださり、とても安堵感でいっぱいになりました。また、今後のことについても、ご自身の体験を交えながら、かなり具体的に幅広くアドバイスしてくださったので、カウンセリング後はとてもすっきりした気持ちになっていました。本当に感謝です。今後も次のステップに向かう時や、判断材料が欲しいと感じた時などはカウンセリング受けたいと思っています。本当にありがとうございました。

状況が分かりにくい中で誠実に対応して下さり、何より結論が出たことが良かったです。 最初は、相談にお金を払う事に若干の抵抗はありましたが…本当に困っていたので助かりました。

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