安心してお話ができました。こちらが最初にお伝えした今回の課題について、最後にアドバイスをくださったのもうれしかったです。
渡邉さんに自分が思いも寄らなかった認知の歪みを指摘していただき、また参考となる書籍も紹介して下さり、世界の見え方が変わって来ました。厳しい指摘でしたが、長年抱えて来た私の心のクセを解決する良いきっかけになりそうです。
まとまらない話を聞いていただき、ありがとうございました。助かりました。
内藤先生はとても素晴らしい先生です。たくさんの人にお勧めしたいです。
話をよく聞いてくださりアドバイスもこちらの発言を元としたもので過剰にも過小にもならず非常に素晴らしかったです。また辛い気持ちになってすぐに予約が取れたのも非常にありがたかったです。
言葉一つ一つを受け取って頂き大変嬉しかったです。ありがとうございました。
今回初めて利用させて頂きました。紹介文や利用者の方のメッセージにあるとおりの方で、優しく頑張っていますねと話を聞いてくれる方でした。愚痴を聞いてもらうだけの時間だったのですが、大小気付きがあったり、つらい状況の自身を認めてもらえたことで少し泣きそうになってしまったりもしました。カウンセリング後は少し気持ちも軽くなって、飲み代を払って愚痴るよりもよっぽど自分には有意義な時間となりました(飲みながら愚痴を聞いてもらえる方とか特にいないですが)。
今後は今回の気づきを実行しながら、自分の気持ちに無理をせずに、もう少しやっていこうと思っています。また気持ちが弱ってしまったときや、逆に良い方向に進んだときも近況報告を兼ねて相談できたらいいなと思っています。ありがとうございました。
今回初めて利用させていただきました。先生はとても優しくお話を聞いて受け止めてくださり、また私の立場や視点にたって共感し、肯定し、整理してくださったことで、それまで凝り固まった心がほぐされ、自分の気持ちに改めて気づくことができました。言葉にしつくせないことを汲んでくださり、救われた思いでした。カウンセリングが進むにつれて、それまでの不安や苦しい身体的な症状も消えていきました。先生には本当に感謝しております。また、このような機会をご提供くださったうららか相談室さんにも感謝いたします。また機会がありましたら、お願いいたします。
オンラインのカウンセリングは初めてでしたが、自分の部屋で話を聞いていただけるのは大きなメリットだと思いました。カウンセラーの方も、リラックスして自由に受けてくださいとおっしゃってくださったので、緊張せずに話せたと思います。
丁寧に話しを聞いていただき、ありがとうございました。アドバイスも次の日から実践させてもらってます。
今回、自分自身の健康面と仕事で抱える問題、そしてパートナーとの関係での問題で相談させて頂きました。自分自身の怒りの感情が何故出て来るのか、怒りの感情の正体は何なのかと向き合った所、パートナーとは怒りを押さえきれずいつも口論になっている。職場では怒りを押し殺している。そのストレスが健康面で支障をきたしている事がわかりました。自分の感情を受け入れるという全くやった事の無いアドバイスを受けて自分自身と向き合う事が出来ました。相談期間中も何度かパートナーと口論になったのですが、自分の怒りの正体は、一番理解してもらいたい人に理解してもらえない。誤解されたまま決めつけられている事。その悔しさ、悲しみである事がわかって、これからは自分の想いを伝える時の伝え方に気をつけて行こうと思いました。実践はこれからですが、自分の怒りの感情を受け止める事で相手の感情も受け止めれる様にしていきたいです。
丁寧に話を聞いていただけてありがたかったです。また、セルフカウンセリングの方法も教えていただいて、すぐにできることについてのヒントをいただきました。また話をしたくなった時にはお願いしますので、聞いていただけると助かります。よろしくお願いします。
愚痴のような相談にも、丁寧にお応えくださりありがとうございました。
気分がしんどいときは外出もしにくいのでオンラインで出来るのは助かります。クリニックなど予約するのもだいぶ先だったり希望の日に予約が取れなかったりでどうしようかと思っていたら、こちらはオンラインで予約も取れやすくて本当に助かりました。沢山先生がいらっしゃるのでどの先生を選ぶかは迷いましたが、とてもいい先生に出会えたと思いました。今後も利用しようと思います。
ビデオカウンセリングありがとうございました。実際に梅村先生にZOOMですが、お会いしてお話ができてとてもよかったです。「大切にされている」「自分を大切にする」という感覚が、私にはあまりないような、わからないような気持ちでした。また、梅村先生とカウンセリングで、お話できたらと思います。
焦って感情的になっている私の話を、冷静かつ客観的に聞いてくださりました。ありがとうございます。
この度はありがとうございました。親の事、自身の育児の事、自分の状態、色々と混ざって悩んでいましたが、一つ一つ丁寧に沢山こたえてくださり、ご自身の経験も話してくださったり、ご提案も頂けて、とても有益でした。自分の中で整理もできて、3回のメッセージのやり取りで気持ちが軽くなりました。インナーチャイルドを癒すためにまたビデオ相談でもご相談させてもらえればと思います。
自分の苦しいところに少しつづ触れていって頂けたので、見たくないところも安心して見ることができました。ありがとうございます。
取り止めのない話を拾い上げるように聞いてくださいました。その中で、自分とは違う視点でアドバイスをいただけてありがたかったです。