精神科病院や心療内科、大学の学生相談室などにて23年間の心理支援経験をお持ちで、うつ病等の精神疾患、発達障害、人間関係、自己理解、家庭や職場の悩み、喪失体験に関する相談などに対応されてきたカウンセラーさんです。

企業の相談室や精神科クリニック、大学、小児科などでの相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。家族・夫婦関係、対人関係、子育て、発達特性、進路、働き方、介護、ライフステージの変化に伴う不安などの相談に対応されています。

精神科、小学校～大学、行政の子育て相談、心理相談室などで約30年のカウンセリング経験をお持ちのカウンセラーさんです。生き方、性格、抑うつ、不安、不登校、発達、対人関係、働く人のメンタルヘルス等の相談を得意とされています。

小中学校のスクールカウンセラーとして、不登校や発達障害に関する相談や、子育ての悩み相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。子どもに関する相談だけでなく、自身の性格についての悩みや恋愛などの相談にも対応されています。

発達障害、不登校、いじめ、友達関係、ママ友関係、育児ストレス、育児不安など、子どもや保護者に関わる様々な相談を受けてこられたカウンセラーさんです。児童相談所や児童福祉相談窓口の相談員、小・中学校のスクールカウンセラー、心療内科でのカウンセリング経験をお持ちです。

不登校・ひきこもりの子どもを持つ家庭の支援に長く携わってきたカウンセラーさんです。フリースクールを経営されており、児童相談所での相談経験や、スクールカウンセラーとしての経験もお持ちです。自身の性格や人間関係の悩みにも対応されています。

行政機関にて子育てや家庭内の困りごとに関する相談に従事され、発達障害、不登校、家庭内不和、うつ病などのメンタルヘルスに関する相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。小学校の不登校の子どもや、療育施設にて発達障害を抱える子どもの支援も経験されています。

心療内科や精神保健福祉センター、中学校のスクールカウンセラーの勤務経験をお持ちで、人間関係や親子・家族関係、子育て、不登校、自身の性格などについて、幅広い年齢の方の相談に対応されているカウンセラーさんです。引きこもりやストレス症状の相談も得意とされています。

教育分野にて、不登校、非行、就労の相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。病院や公的機関にて、仕事関係やメンタルヘルスについての相談などにも対応されています。

不登校、発達障害、親子関係など、子どもへの関わり方の相談を得意とされているカウンセラーさんです。教育相談や就学相談、保育園巡回、療育機関、スクールカウンセラーなどの勤務経験をお持ちです。

恋愛・婚活・婚約・結婚に関する相談について、年齢性別問わず、数多く経験されてきたカウンセラーさんです。行政でのカウンセリング経験もあり、漠然とした不安や人間関係の悩み、アダルトチルドレン、依存症など、様々なお悩みに対応されています。

大学病院の精神科で約10年の勤務経験をお持ちで、適応障害、うつ病、不安障害など、様々な精神疾患を抱える方へ、認知行動療法を用いたカウンセリングを多く経験されてきたカウンセラーさんです。

心療内科でのカウンセリングや、幼稚園・小・中・高校にて子どもと保護者の相談を受けられているカウンセラーさんです。親子・家族・夫婦・友人等の人間関係、発達障害、不登校、国際結婚、家族との死別、ペットロスなどの相談にも対応され、行政機関で乳幼児の子育て相談も行われています。

非行や犯罪に関連する問題、子どもの問題行動、家族間の不和などへの心理的支援を得意とされているカウンセラーさんです。司法分野での心理支援の経験をお持ちで、これまでに数百件の面接に携わっておられます。

精神科でのカウンセリングや、行政機関で犯罪被害者の支援を行なってこられたカウンセラーさんです。心の不調、夫婦・家族・人間関係、性暴力被害、DV、非行や不登校といった子育ての問題等の相談を多く経験されています。

メンタルクリニックや電話相談の相談員としての勤務経験があり、いじめや不登校、発達障害、子育て、夫婦・親子関係、職場や学校の人間関係などの相談を多く受けられてきたカウンセラーさんです。

企業内カウンセラーとして、職場の悩みや不安についての相談に乗ってこられたカウンセラーさんです。会社員・管理職としての経験もお持ちで、上司・部下との人間関係に悩んでいる方や、コミュニケーションスキルを向上させたいと考えている方にもおすすめです。

スクールカウンセラーや適応指導教室の相談員として7年間の勤務経験をお持ちで、子どもや保護者のカウンセリングを実施されてきたかカウンセラーさんです。不登校や発達障害、いじめなどの相談だけでなく、様々な相談内容に対応されています。

メンタルヘルス、児童分野、不登校、発達の悩み、職場の問題、人間関係・家族関係の悩み、自己理解などについての相談を得意とされているカウンセラーさんです。スクールカウンセラー、自治体などでのカウンセリングだけでなく、カウンセラー以外のお仕事の経験も豊富にお持ちです。

精神科・心療内科クリニックにて、不登校や発達障害の児童から、生きづらさを抱える大人まで、幅広い年齢の方の支援に従事されてきたカウンセラーさんです。家庭や職場等の人間関係の悩み、HSP等の自身の性格、子育て、トラウマなど、様々な相談内容に対応されています。

性格、対人関係、ストレス、怒りのコントロール、不登校などの相談を得意とされ、スクールカウンセラーや養護教諭として様々な相談を経験されてきたカウンセラーさんです。ストレス・アンガーマネジメント教育の実施経験をお持ちで、認知行動療法や交流分析といった手法にも対応されています。

子育て相談機関で保護者の方へのカウンセリング・発達相談、メンタルクリニックで摂食障害の方へのカウンセリングを行なわれてきたカウンセラーさんです。子育ての悩みはもちろん、家族関係の相談や、過食嘔吐に関する相談の経験が豊富です。

医療機関にて10年以上、カウンセリングや心理検査に携わってこられたカウンセラーさんです。不安、気分の落ち込み、人間関係、仕事の悩み、自分の性格、生きづらさ、ストレスによる精神的な不調の相談などに対応されています。

児童分野、親子関係、夫婦関係、恋愛の悩みを得意とされているカウンセラーさんです。重い病を抱える方やそのご家族のこころのケアを実施されていた経験をはじめ、小児科・児童相談所でのカウンセラー経験など、幅広い世代の相談を受けられています。

精神科の診療所にて、仕事や人間関係のストレスから調子を崩した方のカウンセリングに携わってこられたカウンセラーさんです。精神的な不調、就労・復職、ライフステージの変化の悩みなどにも対応されています。

小・中学校や児童相談所等にて発達相談・不登校支援や、福祉施設にて精神疾患を抱える方のカウンセリング・就労支援などを行なってこられたカウンセラーさんです。子育て、人間関係、精神的な不調に関する相談や、コーチングの手法を取り入れたサポートにも対応されています。

児童分野、不登校・引きこもり、うつや不安症の相談などを得意とされているカウンセラーさんです。特別支援学校で15年以上にわたり、子どもや保護者の困りごとに向き合ってこられた経験をお持ちで、認知行動療法を用いたカウンセリングにも対応されています。

小・中学校のスクールカウンセラーとして、発達障害や不登校をはじめ、子ども自身の悩みや親の子育てに対する相談、教員の学級経営に関する相談などを多く経験されてきたカウンセラーさんです。

大学病院の精神科心理士として心理療法などに携わり、小中学校のスクールカウンセラーや、企業のメンタルヘルス電話相談などの経験もお持ちのカウンセラーさんです。性格や心の悩みだけでなく、親子関係の悩みや、不登校・発達の悩みなどお子様に関する相談にも対応されています。

クリニックや小・中・高等学校、大学などで、幅広い年代の方の心理支援に従事されてきたカウンセラーさんです。発達障害、不登校、適応障害、うつ・不安、家族・夫婦・恋愛・職場等の人間関係、受験・進路、自身の性格についての相談などに対応されています。

対象のカウンセリング：

・ビデオカウンセリング（1回分）、電話カウンセリング（1回分）、メッセージカウンセリング（3回コース/お任せコース）

臨床心理士が行う心理カウンセリングとはどのようなことをするのですか？

臨床心理士が行うカウンセリングでは、主に以下のことを行います。
・相談者との対話を通じて、相談者の悩みや問題の背景、経緯などを聞き取ります。（アセスメント）
・アセスメントの結果をもとに、相談者の現在の状況や問題点を明確にします。
・相談者と共に、カウンセリングのゴールを設定します。
・設定した目標に向け、相談者の状況に合わせたカウンセリング技法を適用して、セッションが進められます。
・目標への進捗状況を定期的に確認・評価し、必要であればアプローチを修正しながら進めていきます。必要に応じて、セッションとセッションの間に、ホームワーク（宿題）が出されることもあります。

夫婦で臨床心理士に相談することはできますか？

カウンセリングは何回くらい受ければ効果が出ますか？

心理カウンセリングの効果は、個人の状況・問題の複雑さ・症状の重さなどにより変わってくるため、一概に何回受ければ効果が出るかを示すことは難しいですが、軽度のストレスや、日常的な悩みについては、1回〜数回のカウンセリングでも効果が現れることがあります。深刻なトラウマや抑うつ症状が見られる場合には、長期間のカウンセリングが必要となるケースもあります。

良いカウンセラーを探すにはどうしたら良いですか？

公認心理師との違いはありますか？

臨床心理士は民間資格、公認心理師は国家資格であり、資格取得条件や活動範囲に違いがあります。臨床心理士の資格は取得条件が厳しく、長年信頼されてきた心理カウンセラー資格です。また、臨床心理士資格を保持している方の中には、公認心理師資格も保持しているカウンセラーも多くいらっしゃいます。

子どもが臨床心理士に相談することはできますか？

カウンセリングの効果は？

カウンセリングの効果としては、以下が挙げられます。

・ストレスや不安の軽減
カウンセリングは、うつや不安などの改善に効果が認められています。また、誰にも言えずに一人で抱え込んできた悩みをカウンセラーに安心して話すことができるため、気持ちがすっきりする効果があります。

・自己理解が深まる
カウンセリングでは、カウンセラーとの対話を通じて、自身の感情や行動を振り返り、自分自身と向き合います。その中で、自分の考え方のクセに気が付いたり、自分が大切にしていることや望んでいることなどを認識することができ、自己理解が深まります。
・自己肯定感の向上
カウンセラーは、相談者の気持ちを否定せずに受け止め、相談者のポジティブな側面を引き出す手助けをします。これは、自分らしさや自分自身の価値・能力を認識することにつながり、自分に自信を持てるようになります。

・人間関係の改善
カウンセラーとのやり取りの中で、自分の対人関係のパターンに気づき、他人の気持ちを理解できるようになったり、コミュニケーションのとり方が変わることで、人間関係の質を向上させることができます。

・メンタル不調の予防
カウンセリングによって悩みを整理したり気づきを得たりすることで、困難に対処できるようになると、今後の日常生活でストレスをためにくくなるため、メンタル不調を予防する効果があると考えられています。

臨床心理士に心理カウンセリングを受ける場合、保険適用や医療費控除はできますか？

通常、カウンセリング費用は健康保険が適用されないため、自費での支払いとなることが多いです。例外として、精神科医の指示のもと、治療として行われるカウンセリングの場合は、保険適用となる場合があります。医療費控除も同様に、臨床心理士や公認心理師のみで実施するカウンセリングは、控除の対象外となります。