身の回りの人には言えない内容だったため、ただきいてくれる存在がいてありがたかった。否定せず、そして聞くだけでなく今後どうするかまで一緒に考えてくれたので心強かった。
今までの漠然としたトラウマの数々による鬱/不安+パニック障害そして前から診断されていたADHDをひっくるめた状況が続き精神的にかなり辛いと同時に嫌気が差し、ピンポイントでトラウマが専門の先生を探したところ、3回セッションがありました。かっちりとしたシステムに沿ってセッションが進んで行きました。最初はちょっとびっくりしましたが、私のADHDの症状で考えが先走ったり、優先順位がわからなくなったり、いっぱいいっぱいになることが多いので、最終的にシンプルにまとめていただいて助かりました。抱えている問題を視覚的に見せてもらったりと色々と無駄が省ける様な気がしてとても私にはよかったです。先生のセッションで辛いことなど話をしたせいか、後にどんどん感情の起伏がちょっと激しくなり、いろんなことを回想したり号泣し疲れましたが、その時今までになかったポジティブな感じがしました。その後2回のセッションで少しずつですが、沢山あったトラウマや問題が繋がって来た様な、出所がわかって来た様な気がします。
専門家が多く、時間帯や相談方法から選べる点が良い。また、カウンセラーの属性や特徴なども詳しく書かれているため、いい先生を見つけやすい。
先日はありがとうございました!私自身の置かれている現状をお伝えしたところ、“今の状況はとてもストレスが溜まりやすい状況です“と寄り添って頂いたおかげで、とても気持ちが楽になりました。あの時話を聞いてくださって前を向くことができました。
悩み事に対してアドバイスをいただけて、心が落ち着きました。前向きに考えるきっかけを作ってくださって、嬉しかったです。ありがとうございました。
小林さん、先日はありがとうございました。ずっと1人で悩んでいた事を聞いていただけて、心がすっきりしました。またよろしくお願いします。
話をよく聞いていただき、すっきりしました。また、いただいたアドバイスにより、心が軽くなりました。
親身に聞いていただき、優しい文面で丁寧にご回答頂きました。気が楽になりましたし少しずつ前に進もうと思うことが出来ました。
予約がスムーズにできて利用しやすいと感じました。小林先生は、表面的でなく話を聞いてくださり、的確なアドバイスをいただける方だと思います。ありがとうございます。
ありがとうございました。自分が否定してくるのでは無く、自分の頭の中のおばあさんが口うるさく言ってくる、と捉え方を新しく教えて頂いたおかげで自己否定がかなり減りました。
じっくりと話しを聴いていただいて、気持ちが落ち着きました。ありがとうございます。
直前の予約でしたが、あたたかくご対応いただきありがとうございました。しっかりと傾聴・共感をしめしてくださり、話しやすかったです。だた優しいだけではなく、私の弱いところはビシッと指摘していただいて、視野が広がり閉塞感が打破されたように感じます。また困ったら相談させてください。
自分で悩んでいた事を丁寧に教えていただきありがとうございました。
こちらが切羽詰まっている状況で、対応して頂きありがとうございました。
こちらのカウンセリングサービスに出会えて、本当に良かったと実感しています。これからも継続して利用出来ればと思っています。
自分の本当の気持ちを初めて話せる場所ができました。
自分の弱さ、悩みをずっと話すことができて、少しずですが目の奥が開くような前向きな気持ちになることができたような気がします。今後もお世話になるかと思います。悩んでる時こそ専門の方に少しでも聞いてもらうことが大事だと感じました。
細かい相談まで丁寧にお答えいただきありがとうございました。気持ちが少し楽になりました。少しでも、マイナス思考のクセが治るように日々考えていきたいと思います。
終始落ち着いてお話を聞いて、又此方の言った事を上手く汲み取って返して下さり、とても有難かったです。お話を始める前に、前もってただ聞いて貰うだけでなく、アドバイスを頂いたり話し合いのようにしたいとお伝えした所為もあると思いますが、私の性格上ただ傾聴して共感して頂くだけではどうしても申し訳なさや不信感が出てしまうので、的確に此方の言った事に中身のある意見と共に相槌を返してくださった事に本当に助けられましたし、純粋に参考になりました。此方が感情を乱してしまう事があっても特別に慰めたりせず落ち着いていて下さったので安心も出来ましたし、平静に戻るにも早く出来て、これは受ける人にも寄るでしょうが少なくとも私にはとても心地好かったです。ありがとうございました。