本山 まみこ

紹介文

職場における人間関係や、家庭内トラブル、恋愛、子育ての悩みなどを得意とされているカウンセラーさんです。企業での就業経験や離婚・再婚の経験をお持ちで、自身の経験をもとにしたアドバイスを行うことも可能です。

カウンセラーからのメッセージ

こんにちは、臨床心理師/公認心理師の本山 まみこといいます。
家庭のこと、仕事のこと、それ以外のことーーどのようなお話しでもかまいません。少しお話ししてみませんか？
気軽な気持ちでお話しをすることで、皆さんの心を少しでも明るくするお手伝いができれば、大変嬉しく思います。

少し私自身のことをお話しさせてください。
私は大学で発達心理学を、大学院で臨床心理学を学んできました。
特に大学院においては、認知症の患者さんへのスクリーニングテストを行ったり、統合失調症やアルコール依存症の患者さんとデイケアプログラムで一緒に過ごし、対話を行ってきたりしました。
また、発達障害のお子さんに関して、学校において学習支援したり、病院で医師が診察する際に同席させていただいたり、学びを深めて参りました。
大学院修了後は、すぐにカウンセラーにならずにサラリーマンとして社会人経験を積みたいと考え、医療系書籍の編集者として働きました。
そこでメンタルヘルスや精神医学をはじめとする多くの医療知識を吸収するとともに、いわゆる「ふつうのサラリーマン」が日々業務の中で感じるストレスや問題を実際に経験してきました。
そのため、社内の対人関係の問題や業務の問題についても、よく理解できると思いますし、そこが私の強みであると思っています。
また、プライベートでは、3人の子どもの母親であり、子育てや教育についても一緒に問題解決策を考えていけるでしょう。
さらに、離婚・再婚も経験していますので、実際の経験に基づいた離婚カウンセリングも可能です。

最近では、マインドフルネスにも取り組み始めました。ご興味がおありでしたら、ご一緒に瞑想の体験もさせていただけます。

なお、カウンセリングの中では、必要に応じて、生育歴等についてもお伺いすることもありますが、話したくないことは話さなくても大丈夫です。

悩みから抜け出すのは一見大変なことですが、大切なのは小さな一歩を踏み出すことだと思います。
ご連絡をお待ちしています。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

医療系出版社で編集者として勤務後、キャリア転向して心理カウンセラーに。現在英国にて三児の育児をしながらカウンセリング業務を行っている。

自分自身の生きづらさやもやもやした苦しさを整理している中で、誰かに話したい！！すぐに相談したい！と予約させていただきました。まずは話を受け止めてくださり、私の言ったことを整理して繰り返してくださって、落ち着いて考えることができました。今まで抑えていたものが溢れて泣いてしまいましたが、最後まで肯定して話を聞いてくださって嬉しかったです。温かいながらも冷静にアドバイスをくれながら聞いてくださったのが本当に助かりました。まずは自分を責めずに生きていこうと思えました。また、相談させていただきたいです。ありがとうございました。

良いカウンセラーさんでした