強迫性障害のカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（5ページ目）

今回もとても丁寧に私の気持ちを言語化して寄り添ってくれたり、自分を取り戻すための具体的な問いかけを提示してくれて本当にありがとうございました。
特に最後の返信でいただいた、"体調が回復して出てきた不安やモヤモヤ、好きなことをしていても満たされない感覚や寂しさは自然な感情で、「戻ってしまった」わけではなく「また次の波が来た」というリズムのようなもの"という表現はとてもしっくり来ており、今振り返ると自分の感情に気付けているということでもあるし、客観的にみて自然なものと言ってもらえたことで安心しました。
また、共依存を繰り返してしまうことに関してはどこかで「自分ではどうにもできない現象」という感覚があり、正直すがるような思いでご相談をさせていただきましたが、コメントをいただき、改めて、"自分の感情に気付いて行動を変えられるのは他人ではなく自分だけ" "自分の人生(選択)に責任を持つ"という原点に帰ることもできました。
これまでにない新しい考え方で、"対人関係の中で自分を保つ"うえで大きなヒントになりそうだとも思いました。
前回の8回コースや今回の3回コースで得た気付きや新しい視点を見返しながら、またしばらく自分の気持ちと向き合って過ごしてみたいと思います。今回も本当にありがとうございました。

祝日でどこにも相談できないなかでお話を聞いてくださり大変助かりました。
すごく安心しました。ありがとうございました。またピンチの時にはお世話になるかもしれません。

50分間じっくり話を聞いてくださって、的確なアドバイスもいただけて、とても心が軽くなりました。やっぱりプロのカウンセラーさんはすごい！と思いました。相談する前よりも元気になれた気がします。伊藤さんとお話しできて良かったです、本当にありがとうごさいました。今後、不妊治療で悩むことがあったら、また利用させていただきます。

今回も、またできない自分を受け入れるというのを家族を通して、気づかされました。まだまだ、心と向き合うというのは一生勉強だなと思えました。
ありがとうございました。

今回もありがとうございました！

毎セッションで、良くなっていく実感を感じます。

またよろしくお願いします。

ずっと自己肯定感が低く悩んでおりましたが、自己否定の言葉が、過去に家族から言われていた言葉だったと気づくことができました。3回という短い期間でしたが、十分に自分の考えを変えるきっかけになったと思います。ありがとうございました！！
自分の苦しさについて、カウンセリングを受けるほど深刻ではない、世の中にはもっとつらい人がいる、とこれまでは思っておりましたが、その考え自体、過去の経験から生まれた自己否定の一部だったのだと思います。
今回勇気をだしてカウンセリングを受けてよかったと思いました。また、悩んだときには頼りにしたいと思います。
改めて、ありがとうございました！

きもと先生、いつも心温まるメッセージをいただき、本当にありがとうございます。
今回、復職後のしんどい状況などお話しさせていただきましたが、私の思いに共感して下さりとても救われた気持ちになりました。
どうしても職場の中ではそういった相談をできる相手がいませんし、ましてやこちらの心情を理解してもらうことは正直困難です。また、復職者に対する職場の配慮を特別待遇だと、面白くなく思っている人も沢山いると思います。
そのような状況下、日々ストレスや疲労が蓄積し、復職後の仕事がなかなか上手くいかない時に今回ご相談させていただき、とても心が楽になりました。同時に、私にとって今一番大切なこと、最優先にすべきことが明確になり、それに向けて進んでいこうと考えられるようになりました。
きもと先生、これからもよろしくお願いいたします。

相澤桂衣先生
先日はありがとうございました。
相談内容がはっきりと決まっていなかったのですが、要所要所で、先生が見立てを伝えてくださったおかげで、もやもやの輪郭がつかめてきました。
カウンセリングを受けた日は、いつもよりもぐっすり寝られました。
先生のカウンセリングを受けることができて、よかったです。

とても助かりました。
違うところにズレた解答になることもなく助かりました。コンプライアンスもちゃんと守ってくださるカウンセラーさんだと信じる事出来そうです。

初めての利用でしたが、ゆったりとしたひと時を過ごすことができ、おかげさまで穏やかな気持ちになりました。ありがとうございました。

何より、今回感じたことはできない自分でも、生きていける、仲間もできるんだと、昔を感じて、納得するのができたので、あの経験があったからこそ、より自分のことが分かり、周りのことも分かるようになったので、もっともっと楽に自分らしく生きていけそうです。
ありがとうございます。

まさか、夢を見て自分のより深い所を見れたというのはとても嬉しく感じました。
心が、気づかせてくれて一緒に向き合ってくれたのでより、また繋がれたと思えました。
ありがとうございます。

今回の、ことに気づけたことは本当に大きなことだと思えました。このまま気づけなかったら無意識に人間関係を悪くしてたかなと思えました。
気づかせてくれた心に感謝をしています。
ありがとうございます。

初めはどのように話して良いかわからなかったが、引き出してもらって自分の1番言いたいこと、聞いてほしいことを相談できた。自分以外には相談できない深い部分を聞いてもらった上で、アドバイスいただいた言葉とても響いた。また1ヶ月後に経過観察も兼ねて話したい。

悩みを深掘りし、根本にある問題を探ると同時に、突破口を一緒に探してくださいました。苦しいばかりの悩みですが、突破口を探す過程は刺激的でもあり、悩んできたことへの甲斐すら覚えるものでした。この悩みが消えたわけではありませんが、たくさんの気づきを与えていただいたこと、心から感謝しています。

長く、入り組んだ内容の話を聞いてくださりありがとうございます。
またお願いしたく考えています。

今回、学べたのは自分だけではなくみな色々ストレスを溜めたり、体の疲れを感じながらも上手に付き合って生きていってると思えたら、少し自分もそうやって生きていこうと思えたので、それも成長だと思えました。
ありがとうございます。

ありがとうございました。
3つの要因からの自分の悩みが
自分の一つの物事の捉え方から
来ている事に気が付きました。
悩みが解決してよかったです。

私は精神疾患を抱えており、再発の兆しを感じたタイミングで初めてカウンセリングを受けました。なかなか周囲には相談しづらいセンシティブな内容も、専門家に安心して打ち明けることができ、的確なアドバイスもいただけました。今後も月に1回程度、継続していこうと思います。

中川先生、いつもどうもありがとうございます。正しい健康な方向に導いて下さって、やっと暗闇から抜け出せる気持ちです。まだまだ道のりは長いですが、またどうぞよろしくお願い申し上げます。

メッセージカウンセリング
お試し３回コース

悩みの分野やご要望から、
スタッフがカウンセラーを
マッチングします。