髙木 伸也

10/23 17:00〜 相談可能

紹介文

家族関係、人間関係、仕事やキャリアの悩みなど、幅広い相談内容に対応されているカウンセラーさんです。児童相談所や少年鑑別所にて子どもやその家族への心理支援経験をお持ちで、児童分野の相談も得意とされています。

カウンセラーからのメッセージ

児童相談所や少年鑑別所での勤務を含め、様々な背景を持つ方々と向き合ってきた実務経験があります。人間関係や仕事、日々の生活の中でのモヤモヤといった身近なことから、家族関係や対人関係、仕事やキャリアの悩み、大きなショックを受けた出来事、抱え続けてきたつらさなど、幅広くご相談を承っております。

ご相談にあたっては、こちらが一方的に答えを示すのではなく、今起きていることを一緒に整理しながら、「なぜそうなっているのか」「どうすればいいか」を可視化していくことを大切にしています。頭の中でぐるぐると考え続けていることも、言葉にして一緒に整理していくことで、意外なつながりや、これまで気づかなかった選択肢が見えてくることがあります。焦らず、ご自身のペースで話していただけるよう心がけております。

認知行動療法をはじめ、相談内容やお一人おひとりの状況に合わせて様々なアプローチを用いながら、気持ちに寄り添うことと、現実的にどう動いていくかを考えることの両方を大切にしています。オンラインだからこそ、ご自宅などリラックスできる環境で、率直な気持ちを話していただければと思います。「どうすればいいか分からない」と感じたときは、お気軽にご相談ください。
※現在はビデオカウンセリングのみ対応しております。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

大学院卒業後は、児童相談所や少年鑑別所で多様な背景を持つ子どもや家族への心理的アセスメントおよび支援を行ってきた。認知行動療法を中心とした心理療法を実施するとともに、多職種連携のもと、ケースワークにも携わる。現在はアセスメントに関する研修・研究業務に携わるとともに、一般社団法人にて支援者支援プログラムの運営を行っている。