仕事を辞めたい悩みのカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（8ページ目）

初めて利用させていただきました。自分では堂々巡りになってしまっていたことが、いただいたアドバスを実践し始めてとても気持ちが楽になりはじめています。自分を俯瞰して見ることで、今まで全然見えていなかったことに気が付けるようになってきた気がします。大変助かりました。ありがとうございました。

基礎疾患を抱えながらもモラハラやパワハラの経験から、転職を機に心身の回復に努める中で、竹内とも子カウンセラーとの出会いがありました。セルフケアとして睡眠記録や出来たこと日記、ジャーナリング、日々の雑事を丁寧に取り組む中で、精神的な安心と安定を求め、文通のような形式でメッセージカウンセリングを始めることにしました。

日々の何気ない出来事や思いを丁寧に綴った文章に対し、竹内先生は内容を的確に汲み取り、長文にも関わらず再構成して返答してくださいました。これにより、自分の心の風景を別の角度から照らし出してもらったように感じられ、これまでのセルフケアに対する自信が深まりました。また、他者から見た自分の姿や距離感について新たな発見も得ることができました。

メッセージをやり取りする中で、その時々の気分やタイミングによって返事の印象が変わることを実感し、同時に他者へのこだわりや依存傾向も自覚するきっかけとなりました。「自分を大切にする」という竹内先生の言葉の意味も、少しずつ理解できるようになったように思います。

感覚や行動、そして言葉を丁寧に紡ぐことで、自分自身に優しくなれることを体感しました。わずか3回ほどのメッセージ交換でしたが、自分の心の中に安心できる拠り所ができ始めていると感じています。

また機会があれば、改めて相談させていただきたいと思っています。本当にありがとうございました。

ありがとうございました。

この度はカウンセリングを、誠にありがとうございました。はじめてのオンラインカウンセリングで緊張していましたが、しおみ先生の優しい雰囲気とお声で、安心してお話することができました。丁寧に、また親身になってわたしのお話をきいてくださり、具体的なアドバイスもいただけて、本当に感謝しております。自分の気持ちを話す際に、言葉に詰まったりうまく話せなかったりもしましたが、最後まで向き合ってくださり、ありがとうございました。
悩んでいるとき、過去に執着してしまっている時は、どうしても自分を俯瞰してみることができないですが、第三者として自分を見つめてみるということは本当に大切だなと感じました。様々質問してくださったので、自分の心のうちを話せるとともに、自身でも ああ、そういう気持ち・要因もあったのかな などと気づきがありました。
過去の経験も、気持ちも、否定せずに受け止めてくださりありがとうございました。
今回は今後のお仕事に関してもお話をしましたが、まずは心身のバランスを第一として進んでいけたらと思っております。
オンラインカウンセリングを受けるかどうか、日々悩んでいたのですが、
今回しおみ先生に受けることができて本当に良かったと思っています。

初回相談の次の日、身体と気持ちが軽くなっていました。カウンセリングの効果を実感しました。

仕事上のご相談をさせていただきました。こちらの意図を汲み取っていただきながら、またこちらが何を望んでいるのか、丁寧に質問していただきながらご対応いただきました。そのおかげで、抱えていた疑問や迷いが腑に落ち、一つ自信を持ちながら仕事に臨めそうです。ありがとうございました。

いつも相談に乗っていただきありがとうございます！先生は明るくて、前向きで元気が出ます！海外の経験もとても聞いてて勉強になります。また、渡航先でも困った時はお尋ねしようと思います。

仕事における業務や人間関係に悩み、相談させていただきました。
気分が落ち込み視野が狭くなっていましたが、客観的な視点から気づきを与えてくださって、少し心が晴れました。
ありがとうございました。

三沢さんは初めから丁寧で柔らかく話しやすかったこと、対応として私が求めていることかどうか確認してから提示してくださること、私からの要望についてもここで対応するのが最善か考えられるようまずは詳しく説明してくださることで安心して継続できています。
いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

悩みの解決の糸口を見つけるために、うららか相談室を定期的に利用しています。周りに気軽に相談できる人がいないので、自分が今悩んでいることを聞いてもらってアドバイスをいただくことや、自分の気持ちに寄り添ってもらうことができる、この場にとても感謝しています。相談した後は、心や頭の中のモヤモヤが晴れてスッキリした感覚になります。今後も、利用させていただきたいです。

とても親身にお話を聞いてくださって少し勇気がでました。

自分の抽象的な悩みに対してしっかりと言語化した回答を頂くことができ、カウンセリングとして、とても効果的でした。ありがとうございました！

かおり先生の口調は穏やかでとても話しやすく、話の途中できちんと確認や共感、的確なアドバイスをして下さりとても安心しました！頭の中がスッキリ整理されました。学校の先生でいて欲しいタイプです！今後また何かあれば相談します！
優しく、しっかりとアドバイスして下さりありがとうございました！

先日は、ありがとうございました。
子どもの頃から自分の気持ちを押し殺してきてしまい。できなかった悔しい過去ばかりに目が行き前を向けず、何も楽しめない。未来を向く事も出来ず。誰からも受け入れてもらえない。そんな苦しい毎日でした。
前を向けるようになるにはまだ時間がかかりそうです。
それでもアドバイス頂いた、誰かから言われた「ありがとう」を具体的にノートに書き出し始めました。
過去ばかりをクヨクヨ考えてしまうので…御朱印集めも始めてみました。（出かける事と歩いて疲れて余計な事を考えないようにするため）
頑張って考え方を変えないと！
同じ話しばかりでご迷惑をかけてしまうと思いますがまたお願いします。

優しく明るい姿勢で話を聞いていただきありがとうございました

ありがとうございました。

いつもお世話になっております。自分の感じたことや考えたことは正しいのだろうかと悩むときがあります。話を聞いていただき、第三者視点でまとめて頂き、コメントして頂けることはとても心強いです。

1年前から度々お世話になってます。
先生は、真剣に話を聞いてくださり
いろいろな心理的なこと、こう考えると
楽になりますよ、などたくさんのことを
教えてくださいます。心から私と向き合って
くださってるな、という気持ちが伝わってきてカウンセリング後、自分を少し好きになれます。今後ともよろしくお願いします。

仕事上の相談をさせていただきました。こちらが疑問に思っていることへ、長年のご経験から適格な助言を頂け、大変助かりました。また再度お願いしたいと思っております。

今回、体調不良があり、自分の気持ちがわからなくなったため、思い切って予約してみました。50分で、私の気持ちが整理でき、今後どうしていけばいいかという話もしていただき、とても心が軽くなりました。

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