カサンドラ症候群の相談・カウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（8ページ目）

思い返せば、「安心して穏やかに暮らしたい」という願いから、竹内とも子カウンセラーにカウンセリングをお願いして、もうしばらくになります。

セルフケア自己管理を続けながら、近況の気づきを定期的にメッセージカウンセリングを受けています。

このごく自然なメッセージのやりとりの中で、内なるこころをそっと照らしていただき、心の風船に弾力が生まれ、身体にもやわらかなベールをまとうような感覚を覚えるようになりました。

状況に振り回されず、「自分がどう在るか・どう居るか」によって、安心や充足、そして幸福は「自己の心の内にある」と気づき始めています。

心のフィルターや応対のクッションが育ち、自己を守りながら他者との関係も大切にできるようになりました。

これからも「心の内の安心と安定」を育てていきたいと思います。 本当にありがとうございました。

先日は相談にのってきただき、ありがとうございました。アドバイスしていただいたことをしっかり消化しようと、ネットで調べたり、以前相手から言われた言葉を思い出して当てはめたりしています。
人間なのできっちり当てはまることばかりでなく、疑問も湧いてくるので、頭のなかで整理できたらまた疑問点をお聞きしてみたいと思っています。その時はまたよろしくお願いいたします。

自分の生い立ちや性格、子供への対応について相談させていただきました。重い内容だったので誰にも相談できずモヤモヤ、沸々とした状態が続いていたので思い切って申し込みました。色々と話しをする中で相談する内容が定まらなかったのですが、私の話を聞きながら早めに対処した方が良いことを優先的に選び対処する方向に導いていただきました。悩みを聞いていただきながら自分の気持ちの気づきや悩みの原因、解決方法までわかりやすくご説明していただき大変感謝しております。ただ私が一方的に話をするだけでなく限られた時間の中で今後の課題が明確とりなり思い切って相談して良かったです。大変ありがとうございました。また相談させていただく際にはよろしくお願いいたします。

誰にも言えなかったことを初めて人に話しました。とても誠実に聞いてくださり安心して話すことができました。おかげ様で心が少し軽くなったと感じています。これから先も、心に憂鬱な気持ちが膨らんできた時には、また話を聞いていただきたいと思っています。大変ありがとうございました。　

まとまりのない私の話を聞いて下さりありがとうございました。
気持ちが少し楽になりました。

苦しみが半減して良かったです。

プロの方が真剣に話を聞いてくださり、その誠実なご対応に感謝しております。自分の悩みを客観的に評価してくれるだけでなく、同じ目線から悩んでくれる方がいらっしゃることの心強さを感じました。

自己受容に関するワークに取り組んでいても、何もできていない、と落ち込んだりしてしまいます。酒井先生に、できたことを拾い上げてもらってそんなことでいいのか、と思いました。また、できたことを自分で見つけるときのポイントも教えていただき、実践しやすそうだと思いました。
状況や自分の気持ちを上手く話せなかったりしましたが、終始やさしいトーンでお話いただいて、その日揺らいでいた気持ちを落ち着けることができました。
相談に乗っていただき、ありがとうございました。

今回の事で成長したなと思えたのが、人を極端に白黒で決めつけて、嫌になるのではなく別に少しかけてる部分があっても良いよね、他にこんなにもいいところがあるしと、そう思えるようになって人間関係がかなり楽になった気がします。
ありがとうございます。

一文一文に対しての丁寧な文章でのご回答をいただきありがとうございました。

いつもお話を聞いてくださって本当に感謝しています。

ずっと穏やかにきいていだき、ところどころで穏やかに教えていただき、ありがとうございました。自分のために継続したいという気持ちになれました。

話をよく聞いてもらえて助かりました。頭もスッキリして翌日調子がよかったです。またお願いしたいと思います。

話を聞いてもらえて心が軽くなりました。感謝しています。ありがとうございます。

松原先生へ

今回は、まず自分の長年引っかかっていた問題が既に解決した事を報告した時に「とても良いことですね！頑張って下さい！」と仰っていただき、勇気が湧きました。私の選んだ道は険しいものですが、怯むことなく挑んでいきたいと思います。

そして、職場の人間関係、友人関係のご相談に乗っていただき、ありがとうございました。私の嫌だと思っている感覚は、先生にも共感していただくことで、間違ってはいなかったのだと思うと同時に、もっと自分の意見を言ってよいのかも知れないと思いました。

先生とお話することにより、問題をさらに多面的、客観的に見ることができ、冷静に判断することができました。ありがとうございます。

また問題が生じた時には、ご相談に乗っていただけたらと思います。長文で申し訳ありません。ありがとうございました。

終始朗らかな雰囲気でお話しいただき安心して相談することができました。ありがとうございました

大変お世話になっています
話を聴いて頂いているうちに自分での気付き考え方の視野が広がっていく感じがします
日々の生活の支えになっています
心強いです
少しずつ自信が持ててきてます

zoomで利用できる点がいいです

自分の悩みを本当に丁寧に聞いていただき 相談して本当に良かったと思います。そして今の自分の気持ちを何も隠すことなく言えたことが私にとってはとても大きいことでした。ずっと自分の本音を全然人に言えなかったので 自分の中で 自問自答が続いていました。本当に苦しくなってきて 行き詰っていたし、今まで自分の気持ちを人に打ち明けても 肯定されることはほとんどに無かったので 自分の今一番苦しいことを聞いてもらって そして 受け止めていただいたことが私にはとても嬉しかったですし、とても励みとなっています。そしてそれがまた自分を肯定できる要素となっています。現状は変わらずとも誰かに話しを聞いてもらって 否定ではなく 受け止めてもらうことが こんなにも 自分の中で気持ちの整理が少しずつできていき前を向ける勇気をいただきました。今までの自分自身の複雑過ぎる生きてきた過程を少しずつ整理して 又同じパターンでつまずかぬように新たな自分になる為にこれからもカウンセラーの方と一緒に前に進んで行きたいと思っています。本当にありがとうございます。

とても丁寧に分かりやすくご説明頂き、ありがとうございました。
日が合えば是非、先生にお願いしたかったです。
探すことに不安があったのですが少し和らぎました。
また、SST以外で相談させていただくかもしれませんがよろしくお願いします。

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