カサンドラ症候群の相談・カウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（6ページ目）

かねてから、頭の中をグルグル回っている悩みで、ご相談させていただきました。「〇〇でないと、自分には価値がない」みたいな考え方が染み付いていて、そんな風に思ってしまうのが辛いけどやめられないという 悩みです。波があるのですが、先生に相談させていただいた日は 大波で、心が自分で制御できない感じで落ち着かなく、困っていました。先生はとても優しい方でしたが、あえて最後、私の「私には価値がない」ということについてだけは「それは間違っています」ときっぱりと言って下さり、なんか、すごく心が楽になりました。先生からきっぱり言っていただいたことを反芻して、グルグル思考を克服したいですが、もしまた、波が襲ってきたら、その時はまた、よろしくお願いします。ありがとうございました。

プロのかたに話を聞いていただくのが初めての経験でしたが、50分でも前を向くきっかけになってとても良かったと思っています。

先日はありがとうございました。発達障害と知ってから初めてのカウンセリングで自分の事の新情報が得られました。またお願いします。

先生、いつも寄り添ってくださってありがとうございます！おかげでしんどいときを突破できそうです！

この度は相談に乗っていただき、ありがとうございました。仕事のことで悩んだり、どうしようもなくなったときには、またお世話になります。

たくさんの色々な事等ありとても悩んできましたが、先生とのカウンセリングを受けさせていただき、希望が持ててきているように思っております。本当にありがとうございました。またお願いしたいと思っております。

短時間で根深い自分の問題に希望の光を与えてくださいました。早速いただいたアドバイスを実践していこうと思います。

1年前と比べて、色々なことに対して成長したと思います。
ストレスの対処方法、相手の事情を考える、相手が何故こんな言動をするのか考える、相手の良いところ、仕方ないところも受け入れる、自分の変えようのない体力やコミュニケーションの限界、能力を受け入れる、過去も受け入れて、今できる事をやっていく、そんな中で、ああ、幸せだなということを増やしていく、そんな生き方を学べたと思います。
ありがとうございます。

松原ゆう菜先生
今回で3回目になりますが
大変丁寧にお話を聞いていただきありがとうございました
自分なら、という仮定でお話をしてくださり
そのことは自分をとても勇気づけてくださいました
今までの自分なら
以前までの考え方にしがみついて
とても次の一歩を踏み出すところまでいかなかったと思いますが
一歩を踏み出す勇気を与えてくださいました
これから作戦を練って
どのように最初の一歩を踏み出すか考え
もしうまくいかなくても
ここまでの気持ちになったのだから後悔はないような気がしてきました
松原先生はお話を聞いてくださるだけではなく
質問や疑問を自分にぶつけてくださり
そのおかげで自分の中にくすぶっていたものが
少しずつ解決してきたように思います
この先のこと、進捗がありましたら
また是非お話を聞いていただきたいと思っています
本当にありがとうございました

今回はありがとうございました。
周りに相談しにくく、悩んでいた個人的な内容を、丁寧に向き合い、しっかり聞いてくださりました。
自分自身のことを客観的に見ることが苦手で、違う視点から自分のことを教えてもらい、大変ありがたかったです。
小さな不安がたくさん重なると、さらに不安が増し私自身の心の負担になっていましたが
相談後から心が安定しているように思えました。悩んでいた優先順位もきちんとお話し頂き安心しました。
また何かあればご相談させてもらいます。
この度はありがとうございました。

オンラインカウンセリングが初めてで緊張していましたが勇気を出して予約を取り本当に良かったです。気持ちが前向きになる言葉もたくさんいただき一回きりでなく今後もサポートいただけるお話もいただき心強いです。本当にありがとうございました。

すごく長いこと困っていたのに、たった1回で的確なアドバイスをいただきました。悩みはまだまだありますが、少しずつ道が開ければと思います。ありがとうございました。

寄り添いと共感に徹されるなかで、自分にとって良い方法が自然発生的に生まれるのが不思議です。今後ともよろしくお願いします。

私からの非常に詳細な事柄についても、丁寧に寄り添い心の奥に届く言葉を届き、迷走していた自分が少し冷静になることで安堵感と暖かい気持ちになれました。ありがとうございました。

辛くなったら相談できる人がいるということは、とても、大きな心の支えです。先生と話す行為の中で、私がより私と深く対話するようなイメージです。私は自分の力で前を向けるようになったんだ、そう思わせてくれるところが先生の凄さです。またよろしくお願いいたします。

今まで楽しく家族で過ごすよりも、ちゃんと子育てしなきゃ、動画は目に悪いしダメなどと思っている所がありました。今は子どもと映画見たり、1人遊びしてもらって休憩したり、誰かに頼んだり皆で協力するようになりました。今まで気付かなかったので教えてくださってありがとうございました！

また、進展があった暁にはご連絡させて頂きます。有難うございました。

本当に、成長を感じたのは相手のただの一回のミスで裏切られた、無視をされたと思わないようにしようと思えました。
これからは、相手の事情も冷静に考え、寧ろ信頼して生きていきたいです。
ありがとうございます。

電話で、顔の見えない世界で、とってもかけがえのない出会いを頂いたと感じています。間違いなく私の人生は前向きになった、というか、このままでいい、今までは辛かったと感じでいい、そう思わせて頂きました。
またお会いできる時までなんとかゆるっとやってみようと思いますが、またいつかお願いできたらと思います！

私自身の考え方の癖、ネット検索もいつも後ろ向きな事ばかりでした。昨日ご相談終わってから前向きな強いこころで生活するようにするには？など生きて行く事に希望を持つ思考に変えていく努力をしてみたいと思いました。ありがとうございました。

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