中野 香奈

11/10 5:00〜 相談可能

紹介文

性格、家族関係、発達障害による生きづらさ、仕事での人間関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。精神科病院でうつ病・適応障害等の精神疾患を抱える方への心理支援や、一般企業での相談支援経験もお持ちで、キャリアの相談などにも対応されています。

カウンセラーからのメッセージ

初めまして。臨床心理士、公認心理師の中野香奈と申します。

私はこれまで主に精神科病院で心理職として勤務し、さまざまな悩みや生きづらさを抱える方の支援に携わってきました。また、一般企業での相談対応経験もあるため、仕事やキャリア、職場の人間関係など、働く中で生じる悩みについてもご相談をお受けしています。

日々の生活の中で、「仕事がうまくいかない」「人間関係に疲れてしまった」「自分の考え方のクセに悩んでいる」「自分の性格とうまく付き合えない」など、不安や悩みを抱えることは誰にでもあります。しかし一方で、「こんなことを相談してもいいのかな」「もっと深刻な悩みでないと相談してはいけないのでは」「自分で何とかしなくては」と感じ、なかなか人に話せずにいる方も少なくありません。

もっと気軽に悩みを相談できる場を増やしたいという思いで、私はカウンセリングを行っています。どのようなご相談内容であっても、あなたにとってつらいことや気になっていることであれば、それは大切な悩みです。小さなモヤモヤや漠然とした不安でも構いません。

カウンセリングでは、まずはあなたのお話を丁寧にうかがいながら、一緒に気持ちや状況を整理していきます。場合によっては解決策を一緒に考えていくこともございますが、焦らず急がず、ご自身の考え方や感じ方への理解を深め、新しい見方や対処法を見つけるお手伝いができればと思っています。

お一人おひとりの価値観や歩んできた経験を大切にしながら、安心してお話しいただけるよう、寄り添った相談対応を心がけています。
どうぞお気軽にご相談ください。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

大学院修了後、精神科病院にて臨床心理士として勤務。うつ病、適応障害といった精神疾患をお持ちの方々や発達障害の方に対する心理検査やカウンセリングを行う。デイケア施設内で復職支援プログラムにも携わる。その後、一般企業の総務労務人事担当として勤務。休職者への対応や新人社員のフォローアップ面談を行う。