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  1. カウンセリングについて

カウンセリングについてのコラム一覧

【マンガ】日々のストレス、そのままにしてない?放っておくと現れるメンタルへの悪影響
心の不調は風邪とは違い、症状がわかりづらいため、後回しになりがちです。でもイライラやストレスをそのままにしてしまうと、怒りっぽくなったり、人生に対して幸せを感じにくくなってしまうかもしれません。
カウンセリングについて
箱庭療法とは?向いている悩みと治療効果について臨床心理士が解説
なんとなく抽象的で、治療効果がわかりづらいといった印象もある箱庭療法。治療効果や、向いている悩みについて、臨床心理士に解説していただきました。
カウンセリングについて
コーチングとカウンセリングの違い・特徴は?相談に向いている悩みは?
夢を実現したい、自分を成長させたいなどのポジティブなイメージがあるコーチングと、精神的な悩み、人間関係の悩みなど、マイナスの状態を解消するイメージのあるカウンセリング。それぞれの特徴や違いについて解説します。
カウンセリングについて
占いとカウンセリングの違いは?悩みを相談するならどちらが良い?
悩みがあった時、あなたはどうしていますか?悩みを占いやカウンセリングを通じて相談する人も多くいますが、占いとカウンセリングでは、アプローチ方法や得られる結果が異なります。
カウンセリングについて
効果的なオンラインカウンセリングを受けるための準備・心構え
オンラインカウンセリングについてどのようなイメージをお持ちですか?対面カウンセリングとの違いや、効果的にオンラインカウンセリングを受けるための注意点・心構えについてご紹介します。
カウンセリングについて
初めてのカウンセリングを受けたい方にうららか相談室をおすすめする3つの理由
初めてのカウンセリングを受けたい方に、うららか相談室をおすすめする3つの理由をご紹介します。カウンセリングを受けたいけど、どこに相談するのが良いのかわからない。なかなか勇気が出ず、心療内科やカウンセリングルームに行けないという方はぜひ、ご覧ください。
カウンセリングについて
カウンセリングって意味ない?受けて変わること・変わらないことを解説
カウンセリングって意味がないのでは?カウンセリングを受けて本当に変われるの?性格は変えられるの?こんな疑問がある方に、カウンセリングを受けて変わること・変わらないことを臨床心理士が解説します。
カウンセリングについて
カウンセリングで何を話すべきかわからない、初回や話す内容がないときは?
カウンセリングを受けてみたいけれど、初回に何を話すべきかわからない、話す内容がないと感じている方へ、話す内容や、おすすめの方法について、まとめています。
カウンセリングについて
心の不調がなくても受けられる?定期的なカウンセリングを受けるメリット
病気でなくてもカウンセリングは受けられます。定期的に自分を見つめ直す機会として、カウンセリングを活用することのメリットを解説しています。
カウンセリングについて
カウンセリング体験談
うららか相談室で心理カウンセリングを受けた方の体験談を紹介しています。
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