今回もありがとうございました。
妻の立場と私の気持ちを、共に尊重していただきつつ、温かい姿勢で私の言葉を引き出していただき、柔軟に感情を表現できる時間を提供していただきました。
先生にご相談させていただいたことで、自分の中に穏やかな肯定感を持つことができました。
引き続きよろしくお願いいたします。
月に一度 自分を振り返るきっかけになっていて、楽しい時間にできています。
更に「自己肯定感を上げる」ことを目標に、考えが凝り固まった大人でも新たな気づきを得られるようなお話を引き出して頂けるので助かっています。
ずっと自己肯定感が低く悩んでおりましたが、自己否定の言葉が、過去に家族から言われていた言葉だったと気づくことができました。3回という短い期間でしたが、十分に自分の考えを変えるきっかけになったと思います。ありがとうございました!!
自分の苦しさについて、カウンセリングを受けるほど深刻ではない、世の中にはもっとつらい人がいる、とこれまでは思っておりましたが、その考え自体、過去の経験から生まれた自己否定の一部だったのだと思います。
今回勇気をだしてカウンセリングを受けてよかったと思いました。また、悩んだときには頼りにしたいと思います。
改めて、ありがとうございました!
岩堀先生
漠然とした不安・悲しみを整理して頂きありがとうございます。今回で5回目の利用でしたが、人格形成の要素など心理学についても教えて頂き、1番腑に落ちました。
離婚の件で自分を責めてましたが、心が楽になりました。
毎日、出来た事を書き留めて、自己肯定感をあげていきます。本当にありがとうございます。
もう長く定期的にカウンセリングをお願いして、カウンセリングのおかげで、ずっと自己肯定感マイナスだった自分がプラスになることができました。とても感謝しています。これからもよろしくお願いします。
今回本当にありがとうございました。
急な対応、感謝です。
自己肯定感を高めるには、自分も含め、自分を丸ごと認めてくれる人の存在が大事、というお言葉が心に残りました。
私を丸ごと認めてくれている人、何人か思い浮かび、幸せな気持ちになりました。
否定しているのは自分でした。自分が一番大敵だったかも。
自分を大切に、できていることや良さを認めて(言語化して)進んでいこうと思いました。
本当にありがとうございました。
是非また、何かの時にはよろしくお願い致します
ありがとうございました!
カウンセリング中にとったメモを読み返してて、まだまだ自己理解深めたいなと思ってます。
ゆっくりうなづきながら話を聴いてくださってありがとうございました。よいところを認めてくださりながらのお話は、自己肯定感が上がりました。ありがとうございました。
親切丁寧にアドバイスして頂き有難うございました。私の思いや考えを受け止めて頂いた上で、アドバイスして貰えたので、自己肯定感も高まり、充実した時間となりました。今後とも宜しくお願いします。
先日は話を聞いてもらえて本当に楽になりました。木下さんに言われた通り、自己否定をしない。ネガティブな考えが浮かんだときは俯瞰で見る。などなど…少しづつ自己肯定感をつけて自信を持って行こうと思います。本当にありがとうございました。
この度は大変お世話になりました。先生に失恋のお話を聞いていただいて心の重荷を下ろせてだいぶ楽になりました。また、長年の母への恨みを手離すきっかけになるアドバイスをくださってありがとうございます。気持ちに寄り添ってくださって自己肯定感を高めていただいた事も問題解決の力になったと感じています。
先生に「大丈夫、幸せになっていいの」と言っていただいた言葉は心のお守りにしています。この度は本当にありがとうございました。
自己紹介、守秘義務、カンセリングの流れ、希望するカウンセリングスタイルなどきちんと説明してくれて対応が丁寧だと思いました。
話を聞いていただき、自己肯定感の指摘をいただきありがとうございました。
とても真摯かつ柔和な態度でカウンセリングに臨んでくれました。自分の自己肯定感について悩んでいましたが、甲斐様のカウンセリングを受け、気持ちを吐き出してみたことで、自分の事を前向きに認めることが出来るヒントを掴んだと思います。
この度は本当にありがとうございました!
矢澤先生、この度はありがとうございました。
傾聴だけではなく、具体的にアドバイスを頂き、今後どうしたら良いのかがクリアになりました。
自己肯定感を上げたり、今後の自分とどのように向き合うかもアドバイスを頂けて、前向きな気持ちになれました。
まとまりない私の話もじっくりと耳を傾けて頂けて感謝しております。
カウンセリング後のメッセージも涙が出るほど嬉しかったです。また見返します。
ありがとうございました。
管波先生と8回メッセージのやり取りをさせていただき、自分では全く気づかなかった視点から的確にアドバイスをいただき、はっとしたことが何度もありました。そのおかげで自分のことを客観的に別の視点からも見ることができるようになってきて、だんだん自己肯定感を上げることに意識を向けるようになってきました。大人になった私でも大きく優しく包んで受け入れてくださった先生に感謝の気持ちでいっぱいです。また何かの際は先生にお願いしたいと思っています。どうもありがとうございました。
親身になって相談に乗って頂き、本当にありがとうございました。仕事での悩みを聴いて頂きました。自己肯定感や自己効力感が下がっている最中だったので、私自身が本当に何をしたいか、どんな人間になりたいかなど、もう一度自分を見つめ直すきっかけを与えてくれて、嬉しかったです。笑顔と優しい語り口で、心のトゲが丸くなる感じがしました。
ありがとうございました。
お世話になりました。自分を大事にすることが悪いことではないと気づかされて少し気持ちが楽になりました。まだまだ自己肯定感の低いHSPという厄介な問題が残っていますが、これからの人生が今までのような状態で生きていかなくてもいいと思うだけでよかったと本当に思います。
カウンセリングを行ってとても良かったと思える結果になりましたし、過去の自分に会えるなら、「安心してカウンセリング受けっ!」って断言出来るくらい素晴らしかったです。
とても楽になりましたし、自己肯定感爆上がりしました!ありがとうございました!
この度はありがとうございました。自己肯定感をあげるための方法も提示していただいたのでそれを実践しながら、野瀬さんが仰ってくれたように自分を大切にしながらこれから進んでいけたらなと思いました。本当にありがとうございました。