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  1. 内山 都

内山 都

うちやま みやこ
女性
臨床心理士・公認心理師
メッセージ
ビデオ
対面(-
12/8 20:00〜 相談可能
紹介文
うつ・いじめ・人間関係・LGBTQなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。復職支援心理カウンセラーや、リハビリ病院での心理判定員としての経験をお持ちです。心が疲れた時、先が見えず苦しい時などにも、気軽に相談していただけます。
カウンセラーからのメッセージ
みなさん、初めまして。
みなさんは今、日々をどのように過ごされていますか?
楽しい、平凡な、苦しい、先が見えない・・・等々、様々な形容の仕方があると思います。
本当はこうしたかったのに・・・
昔はこうだったのに・・・
どうしたらいいんだろう・・・
毎日陽は昇るけれど、なぜか心の中にいつもどんよりした雲があるような感じ。
そんな経験はありませんか?
どんなに元気な人でも、ひとたび悩みを抱え始めると、そこから抜け出せなくなってしまうことがあります。
誰かに相談したいのに、こんなこと言ったら嫌われてしまうのではないか、こんなことぐらいで悩むのは情けない、きっと分かってもらえないに違いない、と思って言い出せないこともあるでしょう。
でも、もしかしたらそれは、“単なる”思い込みなだけかも知れません。
世の中に絶対というものはなく、物事には色んな見方や考え方があります。自分の頭の中だけで考えていると、その思いだけに囚われてしまい、がんじがらめになって、身動きがとれなくなってしまいます。
あなたには、あなたの毎日を、あなたらしく、生き生きと過ごす権利があります。
パワー不足の時に栄養ドリンクを飲むように、風邪の症状が出たら風邪薬を買うように、心が疲れてきたなと感じたら、あなたの気持ちを聴かせてください。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

※メッセージカウンセリングについて
メッセージカウンセリングは先着順に対応させていただいております。上限に達した場合、受付を一時的に停止とさせていただく場合がございますので、ご了承ください。お急ぎの場合は、ビデオカウンセリングもご検討いただけますと幸いです。
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資格・経歴
海外において金融系営業職を経験後、一念発起して大学に通い直し、心理職の資格を取得。その後リハビリ病院で心理判定員として勤務。現在は復職支援心理カウンセラーとしてカウンセリングを行なっている。
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・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
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相談した方の感想
メッセージカウンセリング
文字だけのやりとりでも、誠意やお気遣いが伝わるあたたかい機会をいただきました。偶然にもカウンセリングを受けている間に精神的に動揺することが何件か重なってしまったのですが、カウンセリングを受けていたことで冷静さを取り戻せたところもあったと思っています。支えられました。ありがとうございました。またお願いしたくなると思います。
またよろしくお願いします。
ビデオカウンセリング
私の言葉をゆっくり待って、お話を聞いていただきました。内山先生にメッセージカウンセリングと併用させていただいていますが、ビデオカウンセリングでは、状況の細かなニュアンスをお伝えできたり、そのときに心に浮かんだことを聞いていただけて、メッセージカウンセリングとはまた違うよさがありました。また、ビデオカウンセリングも受けたいと思っています。ありがとうございます。