佐久間 祐子

紹介文

企業の相談窓口や役所、学校、保育所などで23年以上の相談経験があり、メンタルヘルス、ハラスメント、人間関係、休職・復職、子育ての相談を得意とされているカウンセラーさんです。メタボリックシンドロームの指導経験もあり、減量に関する相談に対応されています。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。
佐久間祐子(さくま　ゆうこ)と申します。
公認心理師、保健師、養護教諭の資格を持っています。どうぞよろしくお願い致します。

私は会社で働く人、子育て中のママやパパ、学校の先生や生徒、老若男女問わず、いろいろな方々に対応してまいりました。
職場の同僚とうまくいかない方…。いつの間にかコミュニケーションがうまく取れなくて関係性が悪くなってしまう…。
上司に怒られてばかり、何を言われているかよくわからないので改善しようにも何をしていいかわからない方…。
子どもがいうことを聞いてくれないのでイライラしてつい怒ってしまい自己嫌悪に…。
何をしてもうまくいかない、何が良くないのかわからない…。
私の今までの経験を生かして、このような方々からじっくりとお話をお聴きしてまいりました。真摯に受け止め、共感し、一緒に考え、ご相談者の方との信頼関係を大切にしています。

今、あなたはよく眠れていますか？
お食事はおいしく食べられていますか？
"こころ"と"からだ"は繋がっています。こころの元気が足りない時は、からだの調子も良くない方向に引っ張られます。そのようなこころとからだのメンテナンスのお手伝いをしたいと思っています。
気負うことはありません。ちょっとお茶を飲みながらの感じで、どんなふうに考えたら良いか、何から始めたら良いか、一緒に考えてみませんか。
今より少し楽に明日を過ごせるように…。お待ちしています。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

企業の相談窓口の相談員と産業保健師で勤務。20代から60代の働く世代の心身の健康についての面談や対応をしている。これまで役所では母子保健や介護予防を担当、健保ではメタボの個別指導や集団指導、学校(保健室)や保育所(病後児保育)で子どもの発達や健康管理、保護者対応等の経験もあり、通算23年以上相談業務に就いている。

＜保有資格＞
公認心理師、保健師、養護教諭