ADHDのカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（11ページ目）

とても丁寧に話を聞いていただけました。いただいたアドバイスを元に色々試してみようと思います。

zoom面談をしながらスライドを交えて交感神経と副交感神経について説明していただきました。私の今の体と気持ちの状態がストレスに対してどう反応しているのか、適切な反応と常に警戒モードの反応とはどんな違いがあるのかなど、とても分かりやすかったです。
参考にと本を紹介してくださったり、zoomの使い方に慣れて居なくても、気持ちの切り替えになる考え方を丁寧に教えて下さいました。
私がCBTの7コラムを実践していると話すと、そこから1歩踏み込んだスキーマについても教えていただきました。
とても有意義な時間でした。ありがとうございました。

私に合ったアドバイス等をしていただき自分では気付けなかったことに気付けるようになりました。前向きにもなれました。本当にありがとうございました。

この度は、悩みを聞いてくださり、ありがとうございました。先生は専門家の視点から、多くの気づきを与えて下さいました。一人で悶々と考え自分を責めることが多かったのですが、生まれ育った環境やその時の状況など他にも要因があることを気づかせて下さり、心が軽くなりました。また、こう考えると良いよと示して下さったのも良かったです。相談後、先生の言葉を思い返して書き出し、時々読み返して心の支えにしています。

この度は、職場の人間関係の事を主軸にご相談させていただきました。家の事情も含めて一度に自分1人では抱えきれない事が一気に押し寄せた事もあり、精神的にも限界を迎えていた時にお世話になりました。原因が自分にあるという事が1番しんどく、不安を増長させる原因と向き合う事ができました。何よりずっと、私に寄り添って下さるお言葉が心の支えとなりました。
体調が不良ともあって、時間を決めてよりはメッセージでやりとり出来た事が良かったです。本当に有難うございました。今は”気にしすぎる事はなく”仕事を出来ています。

一人で行き詰まってしまった時に話を聞いてもらい、新しい視点を与えていただきました。楽になるヒントがいただけたと実感できたのは今回が初めてです。ありがとうございました。

近所のカウンセリングルームだとどうしても緊張してしまって上手く話せないのですが、うららか相談室は自室からお話ができるのでリラックスしてお話しやすいです。

２回目のご相談です。いつも的確に具体的なアドバイスをありがとうございます。いろいろ試してみます。

こちらがとても話しやすい雰囲気を作ってくださり、質問ベースで私の性格や行動を分析してくださり色々な発見がありました。今後も頼っていきたいなと思うことができました。ありがとうございます！

今回3回目です。自分の気持ち考えを整理したい時にきいていただいています。たくさん気持ちをきいてくださり、毎回的確なアドバイスに感謝しています。
またお願いしたいと思っています。ありがとうございます。

リーズナブルな料金なので、少し心配でしたが、しっかりとしたカウンセラーの方で安心して話すことができました。
自分ひとりでは気づかなかったことに気づくことができました。

いつも認め励ましていただいただけでなく、状況を整理し、自分と素直に向き合えるようさり気なく背中を押していただきました。まだ道半ばではありますが、自分で頑張ってみようと思えたのはひご先生のおかげです。本当にありがとうございました。

長年の苦しみから解放されたように思います。大変深いカウンセリングを受けられたと思います。ありがとうございました。

相談して、目の前がパッと開けました。こんなことは、初めてでした。見せかけの寄り添いや優しさではなく、事実を教えてもらうことで、苦しい中から抜け出せました。力強いアドバイスに大変感謝しています。これからも、定期的に相談していきたいと思います。

論理的で意見をおっしゃっていただけるので非常によかった。

暖かくかつ冷静な目でカウンセリングをしていただき本当にありがとうございました。わかりやすくご説明いただき、無理のないようにしっかりと理解するよう導いてくださいました。とてもありがたかったです。またお願いできれば嬉しいです。ありがとうございました。

穏やかにご対応いただけて安心しました。ありがとうございました。また、今後続ける場合にどういうセッションになるかイメージできたのもよかったです。今の自分では今後どうするかより内省する方が必要なのかもしれないと思いましたが、また機会がありましたらお願いしたいです。ありがとうございました。

気持ちが少し楽になりました

1年前の自分から、本当に成長していて、そのときは、心の声が聞こえても、それはまだできないと、自分の事を頭で決めていたけど、今はもしかしたら叶うかもしれないねと漠然としたワクワクがあります。
そんな自分が信じられない感じがして、本当に様々なことを頑張ってきたなと思いました。
ありがとうございます。

様々な先生の中から選ぶこともでき、一般的には手を出しにくいカウンセリングの入り口として良いと思いました。

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