一人で悩んでいないで、もっと早くに専門家に相談していれば良かったと強く感じた。近くに対面のカウンセリングルームもあるが、なかなか一歩が踏み出せなくて、うららか相談室を選んだが、やはりビデオも電話も勇気が出ず、結果的にメッセージカウンセリングとしたが、自分にはとても合っていた。臨床心理士や公認心理師などの資格を持っているカウンセラーを選べるのも、とても安心できた。これからは心身が病む前に、もっと気軽に専門家の力を借りようと感じた。
もう同じカウンセラーさんに、
ずっと悩みや不安がある度に、
相談していますが、よく私の話を
聴いてくれて、いつも終わった時には、
自分は今のままの考えで行けば良い、
間違ってないと言う安心感を持てる様に
カウンセラーの方はしてくれて、
満足と言うか、次の日から生きる力を
与えてくれます。1ヶ月に1度位のペースになりますが、
何だかいつでも相談出来るし、
伴走者として利用させてもらってます。
フェミニズム視点からのカウンセリングが受けられてよかったです。おかげさまで心の重荷を少しですが下ろすことができました。とても助かりました。
上司との面談前に自分の決定したことで良かったのだろうかと最後の答え合わせのつもりでお願いしました。踏み出す勇気につながり自分を信じて面談に臨み落ち着いた気持ちで話すことができました。この場を借りて感謝申し上げます。
自身でも内省してある程度、答えを出していたのですがどうしても薄いモヤモヤが消えずにおりましたが、先生のポイントを逃がさないご質問のおかげさまで薄いモヤモヤの正体が明らかになりました!クリアな状態で意思決定が出来ました。この場を借りて感謝申し上げます。
毎回、丁寧なヒヤリングと適切なフィードバックに心救われています。ありがとうございます。
いつも生活の安定にご協力いただきありがとうございます。
とても親身に話を聞いていただきありがとうございます。
すごく話をしやすい雰囲気を作ってくださったので、気負うことなく話ができたように思います。
家族や友達には話にくいと感じていたので、今回話を聞いていただきとても助かりました。
カウンセリング後は気持ちが少し軽くなったように感じます。
もう長く定期的にカウンセリングをお願いして、カウンセリングのおかげで、ずっと自己肯定感マイナスだった自分がプラスになることができました。とても感謝しています。これからもよろしくお願いします。
いつも辛い時は、自分でなんとかしようと考えるんですが、どうしても無理なときは、梅村カウンセラーに電話をして助けてもらっています。同じことを毎回言っている時もあるかもしれませんが、梅村カウンセラーの優しい話し方で、心も体もリラックスし、安心していつも話すことができます。そして、私のネガティブな考え方に対して「こう考えてみては?」というような別の視点での考え方と言ってくださいます。あ、そうか!そういう考え方もあるんだ!と、気づき気持ちが軽くなります。50分という限られた時間ですが、必ず心の手当をして下さいます。もちろん、カウンセラー依存はよくないことは、分かっていますが、どうしても自分でいろいろ取り組んでみて、苦しさがとれないときは、また梅村カウンセラーに話を聴いてもらって、ヒントをいただきたいです。いつも感謝しております。
カウンセラーさんは落ち着いた感じの方で、静かに傾聴して頂きました。思い立って申し込んだ当日に受けられた事、また時間も21時からと遅い時間に対応して頂けた事はとてもありがたかったです。継続して同じ方にカウンセリングを受けようと思っています。
病院のカウンセラーさんは予約の日にしか会えないこともあるので、いま聞いてほしい!という時に利用するのにいいなと思いました。
前回に続きありがとうございました。
ユーモアを混ぜつつ、素早く悩みの真髄を特定していただけてると感じます。
「自分が悪いスキーマ」少しづつ手放し始めますので、今後もお付き合いいただけると嬉しいです!
笑顔が素敵で、優しく話を聞いてくださいました。安心して話すことができました。
ミスしたことで悩んでいたのですが、大したことないとハッキリ言っていただいて気分が楽になりました。また、休んでいいと思うと背中を押していただけたのもホッとできました。本当にありがとうございました。
どうしようもなかった状況で気持ちが救われました。本当にありがとうございました。
大変ありがとうございました。ご相談させていただいたことで苦しかった気持ちが大分楽になりました。
とても具体的な助言をいただき、可能な範囲でですが実行してみたいと思えました。病状に合わせたタスクの比重の調整は少しずつですが意識していくように心がけたいです。
心の叫びに寄り添って頂けました。とても親切でしたし、時間に余裕的な所が良心的でし寛容的でした。ありがとうございました!