家族内で起こったこと(高校生の娘が兄に我慢がしきれなくなり、関係を絶っていること)は、母である私にはどうして良いか分からなかったので、娘と共にカウンセリングを受けられたことが良かったです。娘に対して「あなたが爆発したのは当然のこと」「悪い感情を抑え込まない」などお話してくださり、娘は救われたと思います。ありがとうございました。
内的家族システムについても教えていただき、ありがとうございました。
ただ、ここまで兄妹間に亀裂が入ったのは初めてで、家族のあり方も今様変わりしていて、私(母)自身のメンタルがやられかけています。私は元々うつを持っているので、今回のことで症状が出てきていて辛い時間があります。
また相談させてください。まず私一人で自分のメンタルを安定させるために受けるべきか、娘と二人で受けるべきか悩んでいますが、とにかく次回のカウンセリングでまた宜しくお願いします。
涙が止まらない、イライラが抑えられない状態だったので、今回相談させていただきました。相談中もずっと涙が止まらなかったのですが、カウンセリングを受けて、気持ちが落ち着きました。無理しなくていい、と頭で分かってはいたのですが、今はちゃんと心で理解して毎日を過ごせるようになってきました。心が回復するまで、またご相談させていただきたいと思っています。佐々木先生、本当にありがとうございました。
今後ともよろしくお願いします。
悩みの解決の糸口を見つけるために、うららか相談室を定期的に利用しています。周りに気軽に相談できる人がいないので、自分が今悩んでいることを聞いてもらってアドバイスをいただくことや、自分の気持ちに寄り添ってもらうことができる、この場にとても感謝しています。相談した後は、心や頭の中のモヤモヤが晴れてスッキリした感覚になります。今後も、利用させていただきたいです。
カウンセリング前にきちんと連絡がきてわかりやすいですし、話す時間や値段もちょうどよかった。
自分のすぐイライラする性格について相談しましたが、本当に親身になってお話を聞いてくださり、具体的で実用的なアドバイスをいくつも下さいました。相談中にメモを取ったので、早速実践していきます。
かおり先生の口調は穏やかでとても話しやすく、話の途中できちんと確認や共感、的確なアドバイスをして下さりとても安心しました!頭の中がスッキリ整理されました。学校の先生でいて欲しいタイプです!今後また何かあれば相談します!
優しく、しっかりとアドバイスして下さりありがとうございました!
一人で考え込んでネガティブによりがちだったところを、良かったところと課題にわけて分析してくださり助かりました。また困ったら相談したいと思います。
丁寧に話を整理していただき、こんがらがっていた思考がかなり整理できました。
冷静かつ暖かく気持ちを受け止めてくださって、これまで家族以外に誰にも言えなかった内容も安心して話すことができました。
また気持ちの整理がしたくなったら、ぜひ引き続きお願いしたいと思います。
本当にありがとうございました。
安心感が有って、質問について的確なアドバイスを頂けました。
優しく明るい姿勢で話を聞いていただきありがとうございました
急な当日予約でも対応していただけて本当に助かりました。現状の説明を軽くしかできなかったところ、それでも的確に捉えていただき、私の迷いが晴れるようにわかりやすくお話してくださり、ありがとうございました。おかげさまで、泣きながら予約したような状況でしたが、少しずつ気持ちが晴れてきています。自分自身の認知の歪みが気になるので、定期的に相談したいと思いました。
ありがとうございました、一日たって、とても気持ちが楽になりました。
悩みの種類が多岐にわたっていたのですが、対話の中で次の一歩が具体的に決まり、助かりました。
ありがとうごさいました!今後ともよろしくお願いいたします!
ずっと長く悩んでいる事があり、誰に相談したら良いか困っていました。今回相談に乗って頂き、沢山の重要なヒントを頂きました。気さくに話をして頂き、気持ちも軽くなりました。頂いたヒントを元に、悩みの解決に向けて1歩踏み出せました。また困った時は相談に乗って頂きたいと思います。その時は宜しくお願いいたします。ありがとうございました。
お話を聴いて頂いてありがとうございました。突発的なタイミングで申し込みしてしまいまして頭の中がぐちゃぐちゃの状態でしたが、向き合ってくださり感謝しています。自分の話を受け止めてくれた事が嬉しかったです。今、カウンセリングから少し時間が経ち、自分の感覚が戻ってきたような気がしています。寄り添って頂いた中で自分の中に残っている言葉がたくさんあり(言って頂いた事)効いているんだなと感じています。本当にありがとうございました。
自分が、無意識にやっていた間違った行動に気づくことができてよかったと思えました。
でも、できない自分を守るためにやっていた行動なので、寄り添いつつ少しずつやめていけたらなと思えております。
ありがとうございます。
聞きにくい相談に乗っていただいて助かりました。悩みの本質が何であるのかを言語化いただけて的確にどういった考え方をすれば症状が改善するかをアドバイスいただけたのが良かったです。
予約がネットででき、素晴らしい先生と出会うことができました。とても利用しやすく助かっています。