アンガーマネジメントのカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ

仕事のことで悩みを聞いていただきありがとうございました。
カウンセリングが人生初でしたが、50分の中でも前を向くきっかけになる言葉をいただき、お話できてよかったです。
周りの人の選択や感情に振り回されない、自分を大切にする心がけや行動を意識していければと思います。
またネガティブな気分になることがあれば、相談させていただきます...！
ありがとうございます。

親身に相談にのっていただき、大変助かりました。薄っすら自分の中で考えていたけど動き出せないでいた現状から、背中を押していただいた気がします。ありがとうございました！

吃音についてご相談させていただきました。
吃音についての的確なアドバイスにとどまらず、私の問題について真剣に考え、寄り添ってくださいました。
そのため、心も軽くなるような気持ちでした。
この度はありがとうございました。

先日は素晴らしいカウンセリングをありがとうございました。自分のどうしようもないようなところもなんとかなっていけるようなそんな気分になって来られたように思います。またお願いしたいと思っております。

こんなにも真の意味で励まされるカウンセラーの方は初めてでした。私の発言に心から安堵したり、大変だったんだと共感してくれたり、良かったと思ってくれている様子が画面越しに伝わってきました。私の経験にポジティブな意味付けをしていただき、次も頑張る勇気をいただきました。優しいだけでなく、キャリアを重ねる大変さと喜びを知っている方だからこそ出る言葉がとても素敵でした。また仕事で迷ったら、絶対内野先生に相談しようと思いました。

ビデオ相談でしたので、対面と同じように対話していただき、話しやすかったです。散らばった沢山の問題から、すごくわかりやすく、自分や家族の性格や考え方の癖を分析していただき、今後の対応策も明確に教えていただいたので、すごく助かりました。実は、じんごさんは、約二年ほど前に、知人から紹介していただいたカウンセラーさんで、今回思い切ってご相談させていただいて本当に良かったです。また何かありましたら、よろしくお願いいたします。

先日は急な申し込みかつ、長く複雑な話を真摯に聞いていただきありがとうございます。
情報量の詰まったお話しを集中して聞いて頂き、とても神経を使われたと思います、ありがとうございました。
目的としては、本当にただ話を聞いて欲しかっただけ、のところが大きかったのですが、頂いた言葉も、全て間違いがなく、本当に適したお言葉を頂きました。
継続して利用することにも興味があり、すぐには決められないのですがそんなようなところも考えています。
真摯にお話聞いて頂き、言葉を選んで対応いただきありがとうございました。

本当の意味で目標を持つと自分軸になって、たのしいこともあるけど、苦しいこと、嫌なことにも責任をとっていくその覚悟をまた、心と一緒に少し、また持つことができたと思います。
ありがとうございます。

毎月のようにカウンセリングを繰り返し受けたところ、心の中に「安全基地」や受け流す「安全バイパス」ができ始めて、心の負担を大きく減らすことができるようになってきています。

また、日常場面で粗雑に扱われたり、心のさざ波が立ちそうな場面にて、竹内とも子カウンセラーと丁寧にメッセージ交換をしていることを思い出しました。
すると、その粗雑やさざ波の元は相手方の一側面であり、私自身は丁寧で穏やかな応答ができること呼び戻すことができました。

これらは、寄り添い型カウンセリングの過程で自然発生的に生まれたイメージで、安心で穏やかな空間が生まれています。
安心や安定を基本に受け止めて応答していくことで、自分にも周りにも穏やかなサイクルが生まれてきています。

しばらくカウンセリングセッションを続けて普通のことにしていきたいと思っています。ありがとうございました。

自分だけが、理不尽な世界でイライラしながら生活していると思っていたけど今までの事を思い出したら。
みなもそういう目に少なからず悲しいや、悔しい目に合いながら生きていっていると思ったら少しまた強く生きていけそうです。
ありがとうございます。

私の中で思っていたこと、こんなこと話して大丈夫なのかな、実はそうでもない悩みだったりするのかも、、、言わない方がいいのかも、、、ってすごく悩んでたけど
結局色んな事もわかったし心がめちゃくちゃ救われました。
またお願いしたいです。

初めてカウンセリングを受けましたが、もっと早く受ければよかったなと思っています。よく分からない私の発言も、丁寧に拾ってまとめてくださりありがとうございました。少し心が楽になりました。
また行き詰まった際には利用させていただきます。

丁寧に話しを聞いていただきありがとうございました。悲しい気持ちや悔しい気持ちを自分自身で少し受け止められるようになったような気がしています。

ひご先生

ありがとうございました。
半年間継続することでわからなかった
問題の所在と本質がわかってきていて、とても感謝しています。
なかなか一本調子で右肩上がりというわけにはいきませんが、
努力を続けます。
よろしくお願いいたします。

2回目の相談になります。話しやすいように最初に相談内容を確認してくださったり、話している間も寄り添って話を聞いてくださったりと話しやすい空気感の中、相談することができました。ありがとうございました。

先生にお話する事で気持ちが少しだけ楽になっていく感覚があります。
誰にも相談できない悩み事が多くてつらかったのですが、思い切って話してよかったです。また定期的に相談させてください。

カウンセリングってどんなものか体験してみようと気軽に受けたものの、特に相談することも悩みもないと思っていましたが、話をしているうちに心の奥底にしまっていた過去のことや感情が出てきて、驚きました。思ってもいなかった自分の特性が明らかになってきて、1度のカウンセリングだけでも自己理解が深まりました。ありがとうございます。引き続き受けたいので今後ともよろしくお願いします。

いつもカウンセリングありがとうございます。
どうしても誰かに話したいことを聴いて貰えるだけで有り難いですし、その改善のヒントや提案をして頂けるのが嬉しいです。
ただ愚痴っていても今後の改善にならないし、かといって簡単に聞き分けが良くならない性分なので、どうしたら自分の感情と世間を上手く適合させるかをいつも迷っているので、頼りにしています。

今回、学べたのは相手に依存して満足するのではなく、自分の人生にフォーカスして自分を立たせる、それが大事だと思いました。
それでも無理をせず、焦らず少しずつ自己実現できたらなと思います。
ありがとうございます。

今回、学べたのは自分にとことん向き合い、外で自分の心を満たすんではなくて自分で自分を満たす、それが大切だと思いました。
ありがとうございます。

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