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  1. 保健師によるカウンセリング

保健師による
カウンセリング・相談

本日相談できるカウンセラー >
保健師とは
心と体の健康を推進するため、生活改善のアドバイスをしたり、暮らしの困りごとに対する相談を受けたりする職業です。

保健師は働く場所によって、行政保健師や産業保健師などと呼び方が変わることがあります。
・行政保健師は、保健所や地域の保健センターで住民の健康を支えるはたらきをしています。妊娠や子育て、介護の相談から、難病の方のサポートも行うことがあります。
・産業保健師は、企業でストレスチェックやメンタルヘルスケア、労働環境の改善などを行い、従業員の健康を守るはたらきをしています。
・その他、学校、病院などに所属し、生徒や患者の健康をサポートすることがあります。

保健師の資格を取得するためには、看護師の資格が必要になります。
看護師は、主にケガや病気を抱える人のサポートを行いますが、保健師は、病気の予防や、心身の衛生にかかわる貧困、虐待、DVなどに対する支援にも対応しています。

心身の調子が気になっている方、「こんなことで相談してもいいのかな?」と思っている方、暮らし・仕事・ライフイベントのストレスを相談したい方、自分や家族の病気にどう付き合っていけばいいか分からないという方にもおすすめの専門家です。

保健師のカウンセラー

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ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2023年2月のご利用者アンケートの回答結果
中根 幸子
看護師・保健師
訪問看護師として約10年間、精神疾患を抱える方の生活支援や年間800回ほどのカウンセリングを行なってこられたカウンセラーさんです。精神疾患の相談や、終末期の精神的不安、死別後のグリーフケア、不妊、マタニティ、不登校、子育ての相談も得意とされています。
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明日16:00〜 相談可能
佐久間 祐子
公認心理師・保健師
企業の相談窓口や役所、学校、保育所などで23年以上の相談経験があり、メンタルヘルス、ハラスメント、人間関係、休職・復職、子育ての相談を得意とされているカウンセラーさんです。メタボリックシンドロームの指導経験もあり、減量に関する相談に対応されています。
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6/8 14:00〜 相談可能
やまだ かりん
看護師・保健師
保健所の保健師として、子育て、精神疾患、発達障害、家族や職場の人間関係の悩みの相談等を多く経験されてきたカウンセラーさんです。メンタルヘルス、障害者福祉に関する相談も得意とされています。
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6/1 11:30〜 相談可能
川原 さやか
看護師・保健師
精神科専門の訪問看護師として、うつ病等の精神疾患などの相談を受けられているカウンセラーさんです。身体の病気に関する不安への心理的支援や、認知行動療法、対人関係・コミュニケーション、福祉サービスに関する相談などにも対応されています。
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6/1 22:00〜 相談可能
茨木 くみ子
保健師・看護師
摂食障害・過食症の相談や、ダイエットなどの食生活の相談に対応されているカウンセラーさんです。産業保健師や、地域の子育て相談などでは17年の業務経験をお持ちで、人間関係の悩みや、うつ病などのメンタル不調、発達障害、子育てなどの相談も多く受けられています。
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横島 太地
看護師・保健師
精神科救急病棟で、精神的な不調を抱えた患者の支援や家族関係の問題解決に取り組まれてきたカウンセラーさんです。うつなどの気分障害や発達障害、適応障害、PTSD、パーソナリティ障害、統合失調症などの精神疾患に関する相談を得意とされています。
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小林 瑶子
看護師・保健師
精神科訪問看護師として、精神疾患や対人関係、生活における不安や悩みの相談を多く経験されているカウンセラーさんです。精神科病院での勤務経験もお持ちで、うつ病などの精神疾患による症状や治療との付き合い方の相談を得意とされています。
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明日21:00〜 相談可能
やまもと ともみ
公認心理師・保健師
メンタルヘルス相談や働く人のサポートに多く携わり、家族・人間関係、仕事、子育て、発達、不登校、ひきこもりなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。行政機関で20年ほど、精神科領域の問題やセクシュアリティなど、様々な相談に対応されてきた経験をお持ちです。
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向井 志保美
看護師・保健師
保健師/看護師として妊娠/出産/結婚などの悩みをはじめ、家族関係やこころの悩みなど、幅広い相談にのってこられたカウンセラーさんです。放課後デイサービスでの相談経験もあるため、子どもの発達障害についての不安をお持ちの方にもおすすめです。
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桃木 亜子
看護師・保健師
行政の保健師として、心と身体の健康相談、子育ての相談、精神障がいを抱える方の社会復帰の相談等を20年以上経験されてきたカウンセラーさんです。思春期の子どもへの対応や、更年期のメンタル不調・トラブルの相談を得意とされています。
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長尾 佐和
看護師・保健師
企業保健師として、夫婦・親子・職場などの人間関係、仕事・働き方等の悩み相談を経験されてきたカウンセラーさんです。大学病院の精神科病棟での勤務経験もお持ちで、子育て、働く人のメンタルヘルスの相談も得意とされています。
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かく さいこ
看護師・保健師
産業保健師・産業カウンセラーとして、働く人の健康支援やメンタルヘルスケアを実施されてきたカウンセラーさんです。発達障害や適応障害を抱える人の支援を行ってきた経験もお持ちです。職場の人間関係や家族・子育ての相談をされたい方、心身の不調に備えた予防的なカウンセリングを受けたいという方にもおすすめです。
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かたおか ゆみ
看護師・保健師
企業の診療所で産業保健師として勤務し、会社の人間関係の悩みや労働環境の調整、休職者のフォローや復職支援を行なって来られたカウンセラーさんです。産業カウンセラーの資格をお持ちです。
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まきや まりん
看護師・保健師
行政で子どもの発達や育児に関する相談を経験し、企業ではメンタルヘルス支援や復職支援、コーチングを行なって来られたカウンセラーさんです。減量プログラムのコーチや、認知行動療法を用いた思考の整理なども行なっています。
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野中 翔太
看護師・保健師
精神科のストレスケア病棟にて、うつ病や発達障害・適応障害の方のカウンセリングを行ってこられたカウンセラーさんです。メンタルヘルスや自身についての悩み、職場での対人関係の悩みを得意とされています。
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カウンセラー選びに迷われている方へ
メッセージカウンセリングのカウンセラーお任せコース(3回コース)を試してみませんか?
悩みの分野やカウンセリングへのご要望をお聞きし、あなたにおすすめのカウンセラーをスタッフがマッチングさせていただきます。
詳細はこちら
※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
うららか相談室を初めて利用される方へ
満足保証サポートのご案内
カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、
ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件:
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。

ご利用の流れ

ビデオ/電話は5,500円(税込)、メッセージは4,620円(税込)〜受けられます
STEP1
カウンセラーを探す
相談内容や相談方法から、
相談してみたいカウンセラーを探します。
STEP2
申し込む
カウンセラーページから、コースや日程を選んで、申し込みます。
(クレジットカード・Amazon Pay・コンビニ決済・銀行振込に対応)
STEP3
カウンセリングを受ける
リラックスできる環境でカウンセリングをお受けください。

ご利用者さまの評判・感想

うららか相談室をご利用いただいた方の口コミ・評判をご紹介します。
93%の人がうららか相談室をお勧めしたい・または継続して利用したいと回答しています(※1)
(※1)2023年2月利用者アンケート結果
ビデオカウンセリング
いつも本当にありがとうございます。先生に話を聞いてもらうことが、私にとってすごく大事なことだと感じています。心の深いところでふわっと感じるので理由を説明しにくいですが。そういう理屈としてとらえきれない深いところに届き始めている気がします。
電話カウンセリング
初めての利用で非常に緊張しましたが、初めに「利用するのに勇気がいりましたね」「よくお電話してくれましたね」と優しく声をかけてくださり、安心して悩みを話すことができました。また、話をするのが得意ではないのですが、こちらが話しやすいように声をかけてくださったり話をまとめてくださったため、本音を話せました。最初は不安でしたが、あらた様にご相談することで気持ちも落ち着き、次の一歩を踏み出すことができました。大変感謝しております。ありがとうございました。
ビデオカウンセリング
井澤多恵先生に初めてのカウンセリングをお願い致しました。今まで約10年近く一人で抱え込んできた苦しくつらい思いを、理解し共感し労って下さいました。頑張って育児や仕事をしてきて良かった、と救われた気持ちがしました。身内でも理解されなかった事もわかって頂き、心理士の先生に打ち明け、ご相談した意義を感じました。何でも受け止めて聞いて下さる姿勢に優しさと安心感を感じました。本当にありがとうございました。またご相談させて頂きたいと思います。
相談したカウンセラー
臨床心理士
井澤 多恵
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うららか相談室のオンラインカウンセリング

選ばれる3つの理由

日本最大のオンラインカウンセリングサービス(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが550名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、370名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、当日予約が可能なカウンセラーもたくさんおりますので、ぜひ気軽にご相談ください。
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
利用者満足度93
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、93%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。(※2)
ご利用者さまの感想はこちら
※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2024年3月1日時点、自社調べ)
※2 2023年2月のご利用者アンケートの回答結果