自己肯定感を高めるカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（6ページ目）

ありがとうございました。看護士さんでないと、この優先順位付けるのわからない不安や　大変なミスになると話せてよかったです。

いつもありがとうございます

数週間経った今再び押し寄せる気持ちに見直しながら耐える一助となっています。辛い日々に寄り添ってくださりありがとうございました。

いつもお世話になります。
たかださまと人生の転機となる時期に出会えてとても幸運だと思います。
いつも客観的にどんなテーマでも受けとめて聞いてくださり、それでいて穏やかさや温かみも感じられます。
私が自分自身を癒し、自分をみとめて、自分を大切にするためのサポートとアドバイスを引き続きよろしくお願いいたします。

今回もとても丁寧に私の気持ちを言語化して寄り添ってくれたり、自分を取り戻すための具体的な問いかけを提示してくれて本当にありがとうございました。
特に最後の返信でいただいた、"体調が回復して出てきた不安やモヤモヤ、好きなことをしていても満たされない感覚や寂しさは自然な感情で、「戻ってしまった」わけではなく「また次の波が来た」というリズムのようなもの"という表現はとてもしっくり来ており、今振り返ると自分の感情に気付けているということでもあるし、客観的にみて自然なものと言ってもらえたことで安心しました。
また、共依存を繰り返してしまうことに関してはどこかで「自分ではどうにもできない現象」という感覚があり、正直すがるような思いでご相談をさせていただきましたが、コメントをいただき、改めて、"自分の感情に気付いて行動を変えられるのは他人ではなく自分だけ" "自分の人生(選択)に責任を持つ"という原点に帰ることもできました。
これまでにない新しい考え方で、"対人関係の中で自分を保つ"うえで大きなヒントになりそうだとも思いました。
前回の8回コースや今回の3回コースで得た気付きや新しい視点を見返しながら、またしばらく自分の気持ちと向き合って過ごしてみたいと思います。今回も本当にありがとうございました。

丸屋先生、本当に心のこもったカウンセリングを、ありがとうございました。直後、はっきりとした好転作用が出ました。深い眠りに入り、目覚めと同時に全身がスッキリ　1日経った今も引き続きアップデート中です

丸屋先生のカウンセリングから感じたことが3つあります。１つめは、柔らかくやさしいことばがけで、カウンセリングを適切に深めていただきつつ、主役はわたし、常にわたし自身の反応や思いを尊重していただきました。
２つめは、すべてを受け止めてもらえる安心安全な時間、温かいカウンセリングを受ける中で、封印していた自分の心の傷と向き合えたことです。新たな気づきです。
３つめは、丸屋先生からわたしの心の傷に対してやさしく手当てをしていただきました。その傷を自分で癒せる方法もご教授、体験させていただきました。主役は自分、そう実感しながら一歩ずつ前進できそうです　本当にありがとうございました。また、予約させていただきます。

2回目のビデオ相談利用でしたが、やはり相談すると何かしらスッキリしたものがあり、自分のメンタルを正常に保つのに役立つし、勉強にもなります。
定期的に続けていきたいです。

感謝しかありません

メッセージの相談を今回利用させて頂きました。いつも利用するサービスはどこか、家族や子供のことをメインにしがちだったのが今回自分のことをオープンにして相談でき助かりました。自分を客観的に見られて助かりました。また次の機会があったら利用したいと思います。ありがとうございました。

今回も、またできない自分を受け入れるというのを家族を通して、気づかされました。まだまだ、心と向き合うというのは一生勉強だなと思えました。
ありがとうございました。

今回もありがとうございました！

毎セッションで、良くなっていく実感を感じます。

またよろしくお願いします。

この度は、複雑な状況についてもご理解くださり、誠にありがとうございました。安心して自身について整理することができました。またお願いできればと思います。

カウンセリングを受けること自体に何故か抵抗があったのですが、結果受けて本当に良かったです。

ビデオ面談で初めて利用させて頂きました。今まで散々自分で考え、心理学系の本もそれなりに沢山読み、夫婦で話し合い、それでも苦しみと不安が日々増してゆく中、半信半疑で藁にもすがる思いで申し込みをしました。結果、今まで自分の頭の中にはなかった解釈と視点を頂きました。しかもそれは、私に寄り添った優しさに満ちたものでした。認知の歪みを治して自分を責めるのをやめる、という解決への道も示して頂いたので、今後も引き続きお世話になりたいと思っています。

友人からの紹介がきっかけでしたが、もう4年近くずっと先生にお世話になっています。

救われています。感謝です。

ずっと自己肯定感が低く悩んでおりましたが、自己否定の言葉が、過去に家族から言われていた言葉だったと気づくことができました。3回という短い期間でしたが、十分に自分の考えを変えるきっかけになったと思います。ありがとうございました！！
自分の苦しさについて、カウンセリングを受けるほど深刻ではない、世の中にはもっとつらい人がいる、とこれまでは思っておりましたが、その考え自体、過去の経験から生まれた自己否定の一部だったのだと思います。
今回勇気をだしてカウンセリングを受けてよかったと思いました。また、悩んだときには頼りにしたいと思います。
改めて、ありがとうございました！

きもと先生、いつも心温まるメッセージをいただき、本当にありがとうございます。
今回、復職後のしんどい状況などお話しさせていただきましたが、私の思いに共感して下さりとても救われた気持ちになりました。
どうしても職場の中ではそういった相談をできる相手がいませんし、ましてやこちらの心情を理解してもらうことは正直困難です。また、復職者に対する職場の配慮を特別待遇だと、面白くなく思っている人も沢山いると思います。
そのような状況下、日々ストレスや疲労が蓄積し、復職後の仕事がなかなか上手くいかない時に今回ご相談させていただき、とても心が楽になりました。同時に、私にとって今一番大切なこと、最優先にすべきことが明確になり、それに向けて進んでいこうと考えられるようになりました。
きもと先生、これからもよろしくお願いいたします。

相澤桂衣先生
先日はありがとうございました。
相談内容がはっきりと決まっていなかったのですが、要所要所で、先生が見立てを伝えてくださったおかげで、もやもやの輪郭がつかめてきました。
カウンセリングを受けた日は、いつもよりもぐっすり寝られました。
先生のカウンセリングを受けることができて、よかったです。

先日は本当にありがとうございました。
50分という長くはない時間でしたが、私にとってはかけがえのない時間になりました。
もし私のまわりでカウンセラーさんを探すような場面がたったら、迷わず大河さんを推したいと思っています。

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