>
  1. 大久保 恵美子

大久保 恵美子

おおくぼ えみこ
女性
公認心理師・キャリアコンサルタント
メッセージ
ビデオ
対面(-
本日21:00〜 相談可能
紹介文
働く人のメンタルヘルス、ひきこもり、発達障がい、障がい者雇用に関する相談、大学生や若者のキャリア相談などを得意とされているカウンセラーさんです。精神保健福祉士や産業カウンセラーの資格もお持ちで、企業の従業員支援プログラムにも携わっておられます。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして。
カウンセラーの大久保 恵美子(おおくぼ えみこ)と申します。
私は、キャリア・コンサルタント、精神保健福祉士、公認心理師として、キャリア(就職や仕事に関すること)とメンタルヘルスの2つを軸に相談業務に携わってまいりました。
「カウンセリング」と聞くと、“こころの病気を治療するための特別なもの”というイメージを持つ方が少なくないかも知れません。治療を目的としたカウンセリングもありますが、私は、日常の生活や仕事で溜まったストレスをデトックス(排出)し、思考や感情を整理することで病気に傾かない、いつも調子のよい自分でいるために気軽にカウンセリングを活用していただきたいと考えています。なぜなら、ストレスは溜め込む前になるべく早くリセットした方がよいからです。メンタルヘルスを考えるうえで、「活気がない」、「イライラする」、「疲れた」、「不安を感じる」などの誰もが日常で感じる心身の反応を長引かせないことが重要なポイントです。 ストレス対処法については自分にあった方法をそれぞれにお持ちだとは思いますが、その中でも大きな効果が期待できるもの、それがカウンセリングだと思います。
問題や壁にぶつかった時はもちろん、日常的に自分のこころのコンディションを確認し、ゆらぎがあれば良い状態へ調整する。問題はどこにあるのか、そこから脱け出すためにはどのような方法が考えられるかなどについて、お話しをじっくりと伺い、あなたがいつものバランスの取れたよい状態に戻れるようサポートします。
ご相談内容は、今抱えている悩みや困っていること、自分一人では答えが出ないこと・・・どのようなことでも大丈夫です。少しでも困り感を軽減していただけるよう一緒に考えます。必要に応じてキャリアやメンタルヘルスの知識や情報の提供、福祉サービスに関するご案内等の具体的な問題解決につなげるためのコンサルテーションも行っています。
どなたでも気軽にご利用いただけるような雰囲気づくりを心掛けておりますので、安心してご相談ください。
もっと見る
資格・経歴
企業の教育部で人材開発業務を経験後、キャリア・コンサルタント、精神保健福祉士、公認心理師として大学や地域若者サポートステーション等に勤務。若年層を中心にひきこもりやメンタル不調、発達障がいに関する悩みやキャリア相談を多数経験する。現在はEAPカウンセラーとして、個人のサポートだけでなく働き易い職場環境づくりに携わっている。

<保有資格>
精神保健福祉士、公認心理師、キャリア・コンサルタント、産業カウンセラー
このカウンセラーに相談する
【うららか相談室を初めて利用される方へ】満足保証サポートのご案内
カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件:
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。
ビデオ相談を申し込む
ビデオ相談
5,000円(税込 5,500円)/ 50分
対面相談の場所:
日にちを選択してください
20246
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
日付が選択されていません。