五十嵐 優真

紹介文

高校（チャレンジスクール）や学習塾で、不登校児童の別室登校支援や不登校予防など、心理面・学習面の支援を行われているカウンセラーさんです。ストレスに対応するスキルを一緒に身につけ、困難に立ち向かっていくサポートにも対応されています。

カウンセラーからのメッセージ

初めまして、公認心理師の五十嵐優馬と申します。

心の中に抱える悩みや課題を共有することは勇気がいる一歩ですが、私はその一歩を共に歩むお手伝いをさせていただきたいと思っています。

私の経歴について少しご紹介させてください。
公認心理師の資格を持ち、現在は都立高校や不登校学習塾で不登校支援に携わっています。また精神医療現場ではデイケアにおいて、利用者の生活リズムの改善に協力してまいりました。
私の経験は発達障害、結婚や離婚についての研究、学校心理学の分野に広がっています。また、コーピング（適応力の向上）にも力を入れており、一緒に具体的なスキルを身につけ、困難に立ち向かっていくサポートにも対応しております。

不安や悩みを抱えることは人間らしいことであり、その感情を大切にしていくことが重要だと私は思っています。
オンラインでのカウンセリングは、どこにいても気軽に利用できる形式です、どんなことでもお気軽にシェアしてください。

私は専門的な知識と理解をもってお話をお伺いし、一緒に向き合う覚悟があります。
一緒に心の健康を整え、より良い未来に向けて歩んでいきましょう。
どんなことでも、お気軽にご相談いただけたらと思います。

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資格・経歴

心理大学院を卒業後、都立高校（チャレンジスクール）で公認心理師として不登校児童の別室登校支援、不登校予防等、別室不登校支援を行っている。また不登校支援学習塾でも、主に中高生を対象に心理面・学習面ともに支援に携わっている。