具体的な対応策を教えて頂きありがとうございます。話をしたいのだけれど、誰に話せばいいのか、とモヤモヤしていたのですが、話をしてみると心が軽くなり、うららか相談室のサービスを使って本当によかったと思います。
この度はカウンセリングをしていただき、ありがとうございました。
第3者の方の客観的なご意見を聞けて、気持ちが楽になりました。
いつもその時その時の感情をきちんと受け止めて共有してくださって、どれだけ救われてるか分かりません。
特に疾患的な要素で不安になったりしんどい時に、言葉で寄り添ってもらえ、ずいぶん慰められたり癒され、今まで色んなことがありましたが、一進一退しながらでもなんとか乗り越えて来られました。ありがとうございます。
気持ちを受容するだけでなく、その中から少しずつでも前を向いて歩けるようにアドバイスの言葉をかけていただき、勇気をもらえています。
先生とは長いおつきあいになっていて、私にとって誰よりも身近で一番頼れる存在です。
最初はとても緊張しましたが、じんご先生はそれも汲み取って明るく優しく接していただき、以前心療内科で受けたカウンセリングよりも心を開いて話すことができました。
自己否定の感情に苛まれてとても辛かったのですが、私のせいではない部分もたくさんあると言ってくださり、自分が自分をどれだけ傷つけてきたか改めて気づき、涙が溢れました。
またカウンセリング後には温かいメッセージと辛くなった時のアドバイスをくださり、自分責めの癖が出た時、辛い気持ちに支配されそうな時に少し自分を落ち着かせられるようになりました。
長年の思考グセはすぐには治らないと思うので、継続してカウンセリングを受けていきたいと思います。
周りに言えず1人で悩んでいましたが、勇気を持って相談してみて良かったです。本当にありがとうございます。
いつもありがとうございます。今日もスッキリしました。先生は、とりあえず気持ちを分かろうとしてくれます。そして自分の考えを後押ししてくれます。どれだけ自信になったか分かりません。よくないときには、やんわりと伝えてくれるので、いい加減にきいているわけではないと信じられます。久し振りでしたが、パワーをもらいました。ありがとうございました。
3回コースでお世話になりました。メッセージを送ってみて自分のことを冷静に見られるようになり、森岡先生のアドバイスでさらに深く、自分の陥っている状態がわかり、救われました。また迷いが出たら森岡先生に相談したいと思います。ありがとうございました。
優しく話を聞いて、自分のことを肯定してくれて嬉しかったですし、勇気を貰えました。ありがとうございました。
あなたは自分の意思で生きる道を選んでいいし、幸せになっていい、なるべきだ、と言ってくださったことが嬉しかった。この先もお守りにしたい言葉です。
1歩踏み出す勇気をいただきました。
思っていることを上司へ伝えたことで、まとまった相談のお時間をいただけることになりました。
そのほかにも、残りの時間いっぱいご相談にのっていただき感謝しております。
ありがとうございました。
今までの実務のご経験を元にクライエントに寄り添った回答を得られました。ありがとうございます。カウンセラーは一回だけで無く継続して受ける方が効果が有ると心理学やカウンセリングの本にも書いて有りますので、緊急のご相談では有りませんが色々な問題が起きているのはこれまでの自分のやってきたことに原因も有るかと思いますので自分のことを知る為にも継続してカウンセリングを受けさせていただきたいです。その折優しい言葉だけでなく本当に改善できるための助言も頂けたらと思っております。
今後、また相談させていただくと思います。その時はよろしくお願いいたします。
大変遅いお時間帯にご予約させていただきありがとうございました。自分がおかしいんじゃないかなと思ってしまう理不尽な環境の中で、「あなたは今日ここに自分が普通だと確認しに来たんだよ」と言ってくださり、心が軽くなりました。それ以外にもざっくばらんにお話を聞いてくださり、ユーモアたっぷりにバッタバッタとアドバイスを投げかけてくださる、ただお話しているだけで笑顔を引き出してくれる先生でした。"顧問カウンセラー"を見つけられて幸運だなと思います。何かあったらまたぜひ予約させていただきます。
抱えている心理的な悩みの深層部分に素早くリーチしてもらえるようなカウンセリングをして頂き、大変心強さを感じました。
この度もありがとうございました。「やりたいことをやればいい、やりたくないことはやらなくていい」。頂いたこの言葉を、しばらく自分のおまじない、お守り代わりに唱えながら過ごしていこうと思います。
お世話になっております。
この度はご相談に乗っていただき、ありがとうございました。
毎回、長文でお送りしてしまうことが多く、読みづらいであろう中、1項目ごと丁寧にご返信いただき、非常にありがたかったです。
また、メッセージをやり取りさせていただいている中で、過去の自分から見える自分の特性や、今後自分が求めることなど、ご質問に答えることで見えてきた内容・気付きが多く、自分一人での内省より有意義なものとなりました。
本当にありがとうございました!
このたびは急なことにもかかわらず対応していただきありがとうございました。
日によって気持ちに上がり下がりがあり、苦しい時に誰かにきいてもらいたいと思ってしまいます。
本当にありがとうございました。
心のボーダーラインです。この線を越えると危険!越えないように促していただいてます。
ありがとうございます。
ありがとうございました。しんどい気持ちは楽しい時間の裏返しであること、また相手を大事に思うからこそ悩むのだと気づくことができ、自分の心の中の優先順位が整理できました。
この度は、親身に相談にのっていただいて気持ちが軽くなりました。悩んでいて辛い時の気持ちに共感をいただき、励みになりました。ありがとうございました。