佐々木晶子さん
いつもお話を聞いてくださり、アドバイスをくださってありがとうございます。
毎回同じような悩みを相談し、毎回同じ答えに辿り着く、私は納得するまで再確認をしているのだなと思いました。
自分への怒りから家族に苦しみを与えるような行動を繰り返し、また自分を責め否定し、罪悪感を抱えるという負のループに苦しんできましたが、
自己受容を深めていくことでこの苦しみから解放されるのだとようやく納得できたように思います。
自分が自分の一番の敵になって自分を苦しめてきたんだよなぁって、思考では分かってるけど、無意識では認めたくなかったんだなって思います。
全然変わらない、進歩もないと思っていましたが、先日のカウンセリングと、いただいたメッセージで、一年前から比べたらちゃんと変化し成長しているのだと知り、とても安心しました。
これも、佐々木さんが、毎回とりとめもない同じようなお話を丁寧に聴いてくださり、温かく優しく受け止めてくださり、根気良くアドバイスをしてくださったお陰です。苦しい時に安心してお話できる信頼できる存在がいてくださったことはとても大きいです。
これから、一つ一つ自分を許し、認め、受け容れてゆく。どんな小さなことも誉めて、感謝して、自分に愛を注ぎ続ける。それを大事に丁寧にやっていこうと思います。
そして、その先には今まで感じたことのない安心感と心の平安があり、愛で満たされ大安心に包まれると、本来の力が発揮されていくのだとワクワクしています。
感謝をお伝えしたく長くなりましたが、ようやく初めてのサンクスメッセージをさせていただきました。
ありがとうございました。
とても穏やかな雰囲気で、はじめてでしたが落ち着いてお話できました。不安で相談させてもらいましたが、ヒントをもらえました。ありがとうございました。
幼少期に虐待を受けていた夫の、過剰飲酒による物に当たるという暴力行為について、ご相談させていただきました。夫にカウンセリングを受けてもらっているうちに、自然と私もお話する流れとなり、結果として有意義な時間を過ごさせていただきました。
適度に質問を挟んでくださり、現時点で何がいい傾向かどういったことが厳しくなりそうか、正直にお話してくださったのが、寄り添いや傾聴より現実的なアドバイスを求めていた私たち夫婦にとって、大変ありがたく嬉しいものでした。
今後も、折に触れてご相談させていただきたいと思っております。この度は本当にありがとうございました。
今回もお世話になりありがとうございました。急でしたが娘の話も聞いて頂き感謝しております。娘もお話できて心が楽になったと喜んでいました。私も先生から頂いたアドバイスで娘への対応に新たな気づきがありました。娘は学校から別室登校を提案してもらい、昨日学校へ行くことができ喜んでいました。またしんどくなっても木下先生にご相談できるという拠り所ができたのではと思います。今後とも親子でよろしくお願い申し上げます。ありがとうございました。
じっくり話を聞いてもらえて、アドバイスももらえました。ありがとうございました。
岩本カウンセラーさま
先日は丁寧にお話を聴いていただき、思春期息子との現状、彼へ対する、私自身のあり方や必要を整理する助けになりました。
ありがとうございました。
遠慮なくぶつかれるなんて、とても仲が良いこととお伝えくださり、救われた気分でした。私自身に蓄積していた疲れやプレッシャーが軽くなりました。その夜もいつも通り共に食卓を分かち合い、私から悪かったなぁと思ったことは素直にあやまりました。大喧嘩のあとで、食事が終わるころには、本人も気分が晴れてきた様子でした。思春期時期、更年期時期、互いにゆとりがない時期をありのまま認め、お互いが痛みを共有しているのだと理解しながら、お話にありましたように、プロセスや経験を大切にします。随分、大切に思うが故に、不安や自己の価値観にひっぱられていました。
心を悩ますとき、家族や親しい友人に相談することも有益ではありますが、カウンセラーにこころを開き、お電話で気楽にご相談できるのは、自分だけで飽和状態なときに意味がありました。また、その節は、よろしくお願いします。
- 深掘りして聞いてくれたので、全部話せた気がする
- 色々話せてスッキリした
先日はお話を聞いてくださりありがとうございました。その日はかなり滅入っていましたが、全て吐き出して聞いてもらったらスッキリしました!育児の悩みに関しては、一歩先に進む事ができました。夫婦関係については時間が足りませんでしたが、自分なりに解決策を色々調べて実践中です!今は少し落ち着いてきましたが、もしまたどうして良いか分からなくなったらご相談させてください。
本当にありがとうございました。
梅村先生、ありがとうございました!
先生から『おひとりでよく頑張ってこられましたね』とおっしゃっていただいた時、『私、今まで頑張ってきたんだ…』と涙がでました。(頑張ってきたと思ったことがなかったと思いました)
私の苦しい状況をよくわかってくださり、たくさんの励ましとアドバイスをいただきました。
まだまだご相談したいことがありますし、また先生とお話したいと思っています。今後ともよろしくお願いします。
今回は鼻息荒い状態だったと思いますが、あさはらカウンセラーと話しているうちに心が穏やかになっていくのを感じました。本当はもう少し間隔をあけてコラージュ療法というのを試してみたかったのですが、イレギュラーなことがおこりサポートしていただきました。いつもお友達というかお姉さんのような感じで接してくださり安心感があって話しがしやすいです。あとどのくらいかかるのかわかりませんがもう少しお願いします。
定期的にお話を聞いていただくことで、自分の頭の中がかなり整理されます。今後も定期的に利用し、心のメンテナンスをしていきたいです。
寄り添ってお話を聞いてくださってありがとうございます。おかげさまで以前より気持ちが落ち着いていますし、継続することでもっと良くなると感じます。
娘の相談に対して、とても的確なアドバイスをしてくださりありがとうございました。また、娘の良さを沢山伝えてくださり、嬉しかったです。
有里先生には、2年強お世話になっています。子供の学校の事や、私の職場の人間関係について相談させていただいています。お話を聴いていただくと、いつも目から鱗の気付きがあります。また、相談前は思い詰めて重くて苦しい気持ちですが、有里先生にお話を聞いていただくといつのまにか重苦しかった話の中に笑えるポイントがあり、一緒に笑ったり、最後には笑顔ですっきりとした気持ちになり、有里先生に相談して良かったな、と心から思えます。これからも相談させていただきます。いつもありがとうございます。
専門的なご経験から子育てについてアドバイス頂けたり、ただお話を聞いて頂けるだけでなく、話を整理し不安な事に対しての見通しを持たせて頂きありがとうございました。
限られた時間の中で、とても有意義な時間でした。また、ご相談させて頂きたいです。
先日はご相談にのっていただき、ありがとうございました。
普段なかなかゆっくり自分自身の話をする時間がとれず、家族にも遠慮があったりするので、親身になって聴いていただけて、心が軽くなりました。
言っていただいた、気持ちをその日で終わらせられるよう、
過ごしてみたいと思います。
また過去の責任を降ろせばまた背負える、というお話をいただいたので、今度そのお話などもお聞きできれば幸いです。
ぐるぐるとまとまりのない話でしたが、聞いていただき、ありがとうございました。