最近また気づいたことは、昔からの色々な辛いこととかに対して本当は、嫌だ、苦しいもう辞めたいと心が叫んでいた事にようやく耳を傾けることができました。
そういう自分を認めたくなかったというのもありました。だから素直に苦しかったよね無理したくなかったよね、周りに言いたくても言えなかったねと寄り添いました。
まず今の悩みや苦しさを聞いてほしいと思って利用しました。言葉にしてみることで、少し整理がついたり、次こんなことをしてみようかと思えるきっかけになりました。
おおしまさん1ヵ月のカウンセリングありがとうございました。1ヵ月を通して自分を否定することが少なくなり、自分のチャイルドの部分に向き合えられたのはよかったです。ありのままの私でいいという言葉にすくわれました。今も自己否定することが減り、心が穏やかになれているなと感じてます。挑戦することにはまだ怖いと感じますが、チャイルドの自分の声を聴きつつ、自分優先で行動できるように頑張りたいです。ありがとうございました。
オンラインでのカウンセリングは初めてだったこともあり、こちらとしては手探り状態だったのですが、そのような状況下でもきちんと会話の流れをコントロールしてくださった上でうまく意図を汲んでくださいました。自分の中でカタチにできていなかったものについて、気づくことができました。
何度か渡邉さんには、電話でお話を聞いていただきました。
キズつき、気落ちしていても、渡邉さんから優しいお声で励ましていただき、ありがたかったです。
これからもどうぞ、よろしくお願いいたします。
今すぐにカウンセリングを受けたいと思っても最寄りのカウンセリングルームなどは予約でいっぱいでしたが、こちらでは思い立ってすぐにカウンセリングを受けることができ、追い詰められているまさに今、時期を逃さず話を聞いていただけたのが大変ありがたかったです。
私の状況をゆっくり聞いていただき、寄り添った回答をいただきました。私の話を聞いていただいたうえで、専門的な知識から私の状況の説明や今後はこうした方がいいかもしれないなどアドバイスもいただきました。ご自身の経験を元に笑いながらもお話していただき心が少し軽くなりました。また、思い悩んだ際には利用させていただきます。
今誰かに話を聞いてもらわなかったら、どうにかなってしまいそうな精神状態でした。
優しく傾聴して下さると共に、私の思いを整理し、代弁してくれ、思考パターン改善に対する具体的なアドバイスもしてくれて、救われたと共に、とても役立つ時間でした。
本当にありがとうございました。先生とまたお会いできますのを心より楽しみにしております。
今回もありがとうございました。
先生が、今回はどんな内容にするかを柔軟に変化させてくださったので、とても話しやすく、また前回からの自身の変化を感じることができました。
とは言え、まだまだ揺らぐに違いないと思いますので、また定期的にお願いできればと思います。
次回もよろしくお願いします。
やさしく話を聞いて頂き、安心してお話しすることができました。次に何をすべきかが明確になってよかったです。
意を決して、連絡してみてよかったです。会話をバラされる心配もないし、お話が合いそうなカウンセラーさんをあらかじめ選べるし、たとえ間違ってたとしても、自分の意見を否定されることなく聞いていただけたし。満足です。
初回のカウンセリングで、短い時間だったのに適切にお話してくださってためになりました。特にカウンセリング後のメッセージは、大変助かりました。自分の中では整理しきれない問題を、的確にアドバイスいただき、有意義な時間を持てたと思いました。
仕事の事でとても落ち込んでいたのですが、丁寧に深く話を聴いてくださり、これまでの事を労っていただき、本当に嬉しく思いました。
おかげで、次の日は出勤する事ができました。
合間で問いかけをしてくださり、気持ちの整理ができ、良かったです。
ありがとうございました。
問題行動のある同僚への対応の仕方をアドバイスいただきました。
シンプルで具体的なアドバイスありがとうございました。
職場で上手に立ち回れそうです!
傾聴いただく過程で脳内が整理できました。
また、カウンセリングをお願いしたいカウンセラーさんです。
有難うございます。カウンセラーの言葉に少し反発してしまったのですが、しっかり受け止めて頂き有難うございました。考えさせて頂き、自分がどうしたいのか整理できました。
質問に対して丁寧にお答えいただきました。
客観的な視点でアドバイスしていただけたので、視野が広がり、良い気づきを得ることができました。これからの生き方の参加にさせていただきます。ありがとうございました。
自分の理想のカウンセリングスタイルが選べることが良かったと思う。そのスタイルで1度試してみて違った場合は選び直すことができるのがいいと思う。またカウンセリング時はかなり深いところまでカウンセラーさんに説明する必要があり、3回コースだと「もう少し詳しく教えてください」で1回のカウンセラーさんの回数を取られてしまう為、特に3回コースをこれからお試しされる方は、自分の相談内容を綿密に準備しておくのが良いと思った。
しかし、悩みが多く何から解決していいかわからないといった形で全てぶつけるようなコメントを送ってしまいましたが、優先度をつけることで整理するという方法をご提示いただき、3回という短い時間でしたが非常に有益でした。ありがとうございます。
相手を変えようとばかり考えていた自分。そんな執着する自分自身についてフォーカスしてみることの視点をもらえました。ありがとうございました。