うつ病のカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（75ページ目）

メンタルがダウンしていたため、その理由や自分自身のことを知りたくて、カウンセリングをお願いしました。２回伺い、１回目はお話しし、２回目はコラージュ療法でした。お話しするうちに、私自身は誰かに「そのままでいい」と受け入れてもらったことがないのではないか、やりたいこともやりたくないことも頑張ってやって来たので本当の意味で休めていないのではないか、意味があるか意味がないかでなく自分の気持ちに従ってみること、などの分析、指摘いただき、思い当たることが多く、考えるきっかけになりました。ありがとうございました。

はじめてビデオ相談を利用しましたが、相談に辿り着くまでの諸々の面倒なことがないので、非常に助かりました。また、検索機能から相談内容にマッチした専門性が高い先生に巡り合うことができ、予約が早くできる先生を探せるなど、本当に助かりました。大変ありがとうございました。

少し気持ちが楽になりました。
こんなに聞いてもらえると思っていなくて久々にここまで話せる人に出会えて嬉しかったです。引き続きお願いします。

いつも丁寧なカウンセリングをしてくださってありがとうございます。3回ほど利用させていただきました。こちらの言葉をひとつひとつ受け止めてくださり、否定せず、問題点を整理ししてくれるので、カウンセリングが終わった後はいつも少し目の前が開けたような気持になって、話してよかったなあと思うことができます。

カウンセリング中にトラウマ記憶にアクセスした際、今までだと話しても体に変化はなかったのですが、今回体調の変化が起きました。しかし、今感情の整理をできる環境にいるということですよと教えていただいたので、カウンセリング終了後も落ち着いて対処できています。大人になった今ではなく、子供時代に戻ってスクールカウンセラーさんと話をしている気分になれて、私は本当に助かっています。ありがとうございました。

メッセージ形式ということで、自分の思考を整理できたこと、後で振り返って見返せる点がとても良かったです。丁寧に受け止めてくださり、的確な返答をいただき、新たな発見や気付きに繋がりました。また機会があれば利用したいと思います。本当にありがとうございました。

伺う手間もなく、自宅という落ち着いた空間でカウンセリングが受けられるのが良いなと思いました。

悩みを聞いていただき、心に残るお言葉をありがとうございました。

西川先生、カウンセリングしていただきまして、どうもありがとうございました。
過呼吸は、異常ではなく過去のトラウマによる当然の症状と教えていただき、心がホッとしました。今後は、心の中に残っている深い傷を整理して、心をいやすと、徐々に、過呼吸が無くなると教えていただき、嬉しかったです。
「心の傷を整理して、心を癒やす」について、「心の傷を整理する」実践方法を教えていただきたく思います。どうぞよろしくお願い申しあげます。感謝。

とても安心して相談をさせて頂きました。先生から質問頂いた内容に対して、聞いてほしい事をプラスしてお返事を返してしまい、話にまとまりがなくなってしまう自分を反省しましたし、それにより貴重なご相談時間が短くなり先生からのご助言をさえぎってしまったかな、と振り返ると思うのですが、沢山聞いてくださっただけでなく、まっすぐ先生のお考えも話してくださったし、受け止めてくださったことで、過去に対して乗り越えられてきた自分を肯定してもらえたようでとても嬉しかったです。またお話聞いてもらえたらと思うと安心して日々過ごせる気がします。

私の困り事で同じ事を何回も聞いたのですが、その都度アドバイスを頂きありがとうございます。
カウンセリングを受けるたびスッキリした気分になれます。体も軽くなった感じがします。ありがとうございます。

色々聞いてくださりありがとうございます。
脳内がごちゃごちゃしているので、話がまとまってなかったとおもいますが、丁寧にありがとうございます。
これから自分で自分のメンタルヘルスを整える為にまた利用させていただきたいです。

穏やかな雰囲気で聞いてくださりありがとうございました。とても話しやすかったです。

お話を聞いていただけて助かりました。

初めてこうしたサービスを利用しました。
本当にお互いに事前情報ない状態から、包み隠さず情報交換をいたしましたが、結果的に現在の状態に見合ったアドバイスや参考情報をいただけて、気持ちは落ち着きました。ありがとうございました。

高島先生、ありがとうございました。まだメンタル面で悩みもありますが、相談をさせて頂いてアドバイスをもらい、初めに相談をさせて頂いた時からするとすごく元気になりました。１つ１つの悩みに真剣に向き合ってくださり、ありがとうございました。

状況や気持ちを言葉にして他人に話す気力や勇気、気持ちの余裕がなく、これまで何度か利用を検討しましたが今回が初めての利用となりました。ジャーナリングの延長のような形でメッセージをお送りいたしましたが、丁寧で的確なお返事をいただき、回数を重ねるごとに気持ちの整理が進みました。1回のメッセージを書くのに時間がかかったり、気持ちが落ち着くまで時間が必要だったりして、14日間で3回のやりとりをすることが少しハードルのように感じられましたが、期日があることで自分と向き合うことを先延ばしせずに済んで、かえって良かったかもしれません。

いつも自分の気持ちが落ち込み、悲しみの底に落ちている時に一緒にできたこと、これからできそうなことを考えてくださいます。
自分でも分からないモヤモヤの正体が少し分かって、どうしようもないときは相談させていただいています。
ありがとうございます。

長年苦しんでいました。
カウンセラーさんからは、人に話すこと・人を信頼する時の勇気をもらっていると思います。
涙が出てきましたが、怖さに一人で立ち向かわなくても良いんだと腹落ちしたのではないかと思います。
私の心強い味方です。

かおり先生、本当にありがとうございました。初めてのカウンセリングと言うこともあり、不安と恐怖と緊張で最初は震えていたのですが、先生とお話をしている最中に、私にもこんなにも思ってくれる方がいるんだなと思え、かなり心地よく会話できました。本当にありがとうございます。もっと自分を大事にすると約束します。

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