紹介文
医療・保健・産業の現場で、働く方や子育てをされている方などの相談を経験されてきたカウンセラーさんです。人間関係、仕事、子育てなどの相談に対応されています。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして。公認心理師・保健師のかどです。
ご覧くださり、ありがとうございます。
これまで医療・保健・産業の現場で、子育てをされている方、働く方、ご高齢の方など、幅広い年齢の方々のこころと身体の健康を支える仕事に携わってきました。仕事や日々の生活のプレッシャーや人間関係、将来への不安、頑張り続ける中で感じる心身の疲れなど、毎日生じる不安や生きづらさに寄り添う支援を大切にしています。
カウンセリングでは、「ちゃんと話さなければ」「前向きにならなければ」と無理をする必要はありません。言葉にならない気持ちや、まとまっていない思いも、そのまま安心してお話しください。一緒に整理しながら、ご自身の気持ちや大切にしていることに少しずつ気づいていける時間を目指しています。
保健師としての経験を活かし、生活リズムや体調、不安と身体のつながりにも目を向けながら、現実的で続けやすいサポートを行います。答えを押しつけるのではなく、その方に合ったペースと方法を一緒に考えていきます。
不安を抱えながらも懸命に働いているあなたが、少し肩の力を抜き、自分らしさを取り戻せるよう、丁寧に伴走します。ひとりで抱え込まず、どうぞお気軽にご相談ください。
※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。
もっと見る
資格・経歴
行政保健師を16年経験後、産業保健師として、働く方々の心身の健康相談にのっています。対人面の悩みや、業務に関する悩み、子育て、介護に関する悩みなど、幅広い相談経験があります。
<保有資格>
公認心理師、保健師、看護師