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3回のカウンセリングありがとうございました。私の感情に寄り添いつつ、どこか冷静さを保った接し方をしていただいたと解釈しており、それがとてもありがたかったです。
1回目のメッセージ送信時はとても気分が落ち込み、混乱の最中にあったのですが、
君塚さんがメッセージの中からひとつひとつ要素をピックアップして整理してくださったことで
落ち着いて自分の気持ちや現状と向き合えるようになりました。
相談した内容で私は長年悩んでおり
メンタルヘルスや自己啓発の本を
何冊も読んで来ましたが、どれもうまく行きませんでした。
今思うと、無意識のうちに「本のターゲット(メンタルケアが必要な人や親との関係に問題を感じている人)を自分に当てはめるのはおこがましい」とブレーキを掛けていたんだと思います。
でも今回、お話を整理してもらう過程で
「専門家から見ても、そうなんだ。じゃあ私もそう思ってもいいのかな?」と
自分の感覚を許す気になれました。
まだ悩みの源が無くなったわけではないのですが、あとは私次第だと思います。
この段階まで来られたのは君塚さんのおかげです。
ありがとうございました。
今回も本当に話を聞いていただきありがとうございました。とても気持ちが楽になりました。本当にありがとうございました。
この度はとても丁寧にお話を聞いて下さり、ありがとうございました。
介護を続けるために、自分の心のゆとりが大切と改めて痛感しました。
またぜひお世話になりたいと思いますので、何卒よろしくお願い申し上げます。
発達障害の夫とのやりとりに疲れ、限界を迎えていたところ、穏やかに対応していただいて、助かりました。
もう一人でがんばれない。と、途方に暮れていました。
初対面にも関わらず、お仕事とはいえ、夜の遅い時間に、個人的な重たい話に親身に添ってくれる人がいるということだけでも、本当に救われました。
どうなっているのか分からないことがあり、聞いてみたところ,分かりやすく答えてくれました。 不安も無くなりスッキリすることが出来ました。ありがとうございます。
心身ともに疲弊していたところ知人からカウンセラー(渡邉雪菜さん)を紹介してもらい、今回初めてカウンセリングを利用してみました。すごく良かったです。本当にありがとうございました。
今回の相談で、自分が何に悩んでいるかを発見できて良かったです。原因がわかれば対処法も変わるので、大きな意義があったと思います。また自分の性格についても新しい発見ができたので、良かったです。ありがとうございました。
いつも親身に聞いていただきありがとうございます。インナーチャイルドの話や自分を抱きしめることを習慣にすることで日進月歩ですが、前向きにタフになれている気がします。
これからもよろしくお願いします。
今回2回目の相談をさせてもらいました。人を頼るのも、自分から人に何かを伝えるのも苦手で、最初、全然話せなくなってしまいました。話したいことがあって予約したはずなのに、恐怖心など、負の感情にのまれて、何をどう伝えればよいのか分からなくなってしまい、黙り込んでしまいました。
でも、そんな自分を責めることは全くなく、どうしたら話しやすくなるかを考えてくださりました。
とても優しく対応してくださったことで、安心できて、その後は、少しだけ話すことができました。
若林さんのおかげで、最後はカウンセリングを受けて良かったって思えました。
ありがとうございました。
また是非相談させていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
とても良い機会をいただきありがとうございました。仕事でもプライベートでも立場上好きなことが言えない中で話を聞いてもらえるだけでもこんなに気持ちが楽になるのかと驚きました。また利用したいと思います。
その時はまたよろしくお願いします。
数カ月ぶりに利用させていただきました。ショックな出来事があってその事をどう受け止めたらいいかわからなくて苦しんでいましたが、話を聞いていただいてアドバイスしてもらってすっきりしました。また何か悩みごとができたら相談させていただきます。日に日に寒くなってきていますのでご自愛ください。
2回ほどの面談ですが安心して相談できます。
相談もしやすく良いカウンセラーの先生に出会えたと思っております。
いつもありがとうございます。もうすでに何度もご相談しておりますが、毎回適切な情報を頂き、とても頼りにさせて頂いております。また、明るいお人柄にお話しするたびいつも安心を頂いております。また空きを拝見した時は突然にご相談いただくかと思いますが、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
共感しながら回答してくださってありがとうございました 改善が難しく感じるところもありますが、努力してみようと思います。
とても親身に寄り添ってくださってありがとうございました。その後、お話ししてくださったことを実行したことで、自分とも彼とも向き合うことができました。継続していけるように2人で歩んでいけたらと思います。
今回、久しぶりに衝動的に怒って後悔する自分がいたけど、でも1年前に比べたら本当に久しぶりだったのでそこは喜んで、よく頑張ってきたねと思いました。
まあ、明らかに減ってきているのでたまにはいいよと認めてあげて、この調子で生きていけたらなと思いました。
ありがとうございます。
話をしっかり聞いて下さるうえに、話しやすい様に誘導して下さったのがすごく良かったです。
酒井さんへ
いつもまとまらない私の気持ちを支えてくださりありがとうございます。
カウンセリングで気づきと安心をいただけて、本当に感謝しています。
これからもどうぞよろしくお願いします。
お話を聞いていただき、そして的確なアドバイスをありがとうございました。短い時間でしたが、なかなか身近な人にも話せなかった心のうちを聞いてもらう時間だったので、助かりました。これをきっかけに少し、肩の力を抜いて雑談楽しみたいと思います。
いつもありがとうございます。比較して分かることもありますね。私は、自信がないと思い込んでいたのだろうと思います。もうそれは、やめます。先生には、本当に付き合っていただき、感謝です。ありがとうございました。