別の先生にカウンセリングをお願いしていたのですが山下先生に初めてお願いしました。不安発作が起きた時や予防でする方法を教えて頂いたり、私の淋しさを見抜いてくださいました。これからもよろしくお願いします。
優しく話を聞いて頂いてありがとうございます。会社に産業医がいないので、こんな先生がいたら良いなと思いました。また機会あれば相談させてください。
聴覚過敏で悩んでいたのですが、そういう人は他にもいるけれど、そういう特性を持っていない人には理解されないことが多い話をしてくださり、自分だけではないのだと安心しました。また、仕事が上手くいかないことで悩んでいたのですが、その経験は必ず役に立つと言ってくださって、とても嬉しかったです。ありがとうございました。
自分を否定せず、話を聞いてくれた人は、初めてで、嬉しかったです。
いつもいつも的確なアドバイスありがとうございます。先生とお話しできると、がんばろという気持ちに毎回なります。感謝しています。
ありがとうございました。
安心して相談できて、楽になりました。
自分のインナーチャイルドが癒されてないことがわかりました。
心のもやもやがだいぶ晴れ、元気になってきました。
本当にありがとうございました。
1年前は、自分の本当の能力に向き合うのが嫌で、今の自分には到底たどり着けない夢を目標にして現実逃避してたけど、今はできない自分も受け入れ素直に人のアドバイスを受け入れて、現実的に淡々とできることをやっていたら、何故か夢を追いかける余裕もできて嬉しくなりました。
これも成長だなと思いました。
ありがとうございます。
今生きていて、始めて過去は全てが無駄ではなかったなと気づけました。
むしろ、今の自分になるために全部必要な学びだったのかもしれないです。
1年前は過去を全部恨んでいたけど、今は感謝する部分もあるのでそう思えるようになったのも成長だなと思いました。
ありがとうございます。
人間関係も今までは家族や子供の頃からの癖で共依存という関係でしか築き方が分からなくて苦しんでいたけど、今大人になって苦しかったけど相手も自分も信じて信頼関係を築き、始めて相互依存という関係の感覚を学びました。
不思議な感じがしてとても嬉しかったです。
なんか心で繫がっている感覚があり、離れていても不安がない感じです。
ありがとうございます。
2週間で立て続けに不運が重なりすぎたので、メンタルにきていたのですが、かなり楽になりました。
今やるべき悩みと解決すべきことが整理できてよかったです。
今回の、家族の問題も本当に課題の分離が大事だと感じました。
何故相手はこんな事をするんだ、止めさせたい、いうことを聞けよと言うのはコントロールなので改めて何回も注意するのは止めようと思いました。
相手も自分も独立している人間なので信じて生きていこうと思いました。
ありがとうございます。
とても専門的、かつ具体的に対話して頂き、自己理解を深める良い機会となりました。こちらの話を静かにじっくり聞き入れることを大切にされている先生という印象で、安心してお話しできました。
聴くだけで心の痛むようなことを話しているんだという反応を返しつつ、フレンドリーに明るくまとめ直していただき、すごくよかったです。
深い経験から、対処を自分なりに直していくことを検討できるようになり、相談してよかった。
自分の対策がどうかまた相談したく思います。
これまでいつも何かあった時に相談できるのは母親だけでしたが、今回は母親との関係についての悩みだったので初めてカウンセリングを受けました。とても話しやすく、親身にアドバイスもくださって日々少しずつ実践しています。何より、カウンセリングを受けた後にすごく心が軽くなっているのを感じました。自分の心の傷が癒えるまで、継続して利用させていただきたいです。
本当に本当にありがとうございました。きちんと心理学に精通されている方ならではの知識があり、安心してお話できました。
先日は,お世話になりました。
時間内で、一通りお話しましたので、おわかりにくいこともあったかと思いますが,傾聴して下さり,感謝申し上げます。また、今後ご相談する機会がありましたら,どうぞ宜しくお願い致します。
毎回必要なタイミングでカウンセリングができて、とても助かっています。
お時間ありがとうございました。
穏やかに日々を過ごすためにも無理に自分を変えず上手く付き合っていきたいと思います。
お勧めしていただいた本購入しもうすぐ届くので楽しみです。
機会がありましたらまたお願いします。