原 涼香

紹介文

精神科クリニックにて、うつや不安、愛着の問題、発達障害などに関するカウンセリングや心理検査を実施されてきたカウンセラーさんです。がん専門病院での勤務経験もあり、がん患者やその家族を対象に支援も行っておられます。

カウンセラーからのメッセージ

恐れ入りますが、事情により、しばらくの間、相談の受付を休止しております。
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はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。

精神科クリニックに勤務してきた経験から、悩みやつらい気持ちをもっと気軽に話せる場の必要性を感じ、オンラインカウンセリングを行なっています。
丁寧にお悩みやお気持ちをお聴きしながら、共に悩み、寄り添えればと思っております。

カウンセリングは、
・自分のことについて今まで気づかなかったところに気づき、自己理解を深めること
・自らの思考のパターンを見つけ、問題に対処できるよう適応的に考えること
を目的としています。

どのようなことでお悩みなのか、ご自身の状況について、お気持ちに寄り添いながら、まずは詳しくお伺いします。どのような時、何に不安になるのか、どうして不安になるのか、などを一つずつ丁寧に整理しながら、ご自身についての自己理解を深め、問題に対処する方法を一緒に考えていきます。

もちろん、漠然とした不安がある、なんとなく気分が落ち込む、何から話せばいいか分からないけど、話してみたい、などでも大丈夫です。ゆっくり、気持ちの整理を行なっていきましょう。

さまざまなお悩みで、生きづらさを抱えておられるかと思います。
そのような生きづらさが少しでも軽くなるよう、お手伝いできれば幸いです。

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資格・経歴

心理系大学院修了後、精神科クリニックに勤務。うつや不安、愛着の問題、発達障害などに関するカウンセリングや心理検査を経験。また、がん専門病院に勤務し、がん患者やその家族を対象に支援を行う。