不眠症のカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ

毎月のようにカウンセリングを繰り返し受けたところ、心の中に「安全基地」や受け流す「安全バイパス」ができ始めて、心の負担を大きく減らすことができるようになってきています。

また、日常場面で粗雑に扱われたり、心のさざ波が立ちそうな場面にて、竹内とも子カウンセラーと丁寧にメッセージ交換をしていることを思い出しました。
すると、その粗雑やさざ波の元は相手方の一側面であり、私自身は丁寧で穏やかな応答ができること呼び戻すことができました。

これらは、寄り添い型カウンセリングの過程で自然発生的に生まれたイメージで、安心で穏やかな空間が生まれています。
安心や安定を基本に受け止めて応答していくことで、自分にも周りにも穏やかなサイクルが生まれてきています。

しばらくカウンセリングセッションを続けて普通のことにしていきたいと思っています。ありがとうございました。

自分だけが、理不尽な世界でイライラしながら生活していると思っていたけど今までの事を思い出したら。
みなもそういう目に少なからず悲しいや、悔しい目に合いながら生きていっていると思ったら少しまた強く生きていけそうです。
ありがとうございます。

私の中で思っていたこと、こんなこと話して大丈夫なのかな、実はそうでもない悩みだったりするのかも、、、言わない方がいいのかも、、、ってすごく悩んでたけど
結局色んな事もわかったし心がめちゃくちゃ救われました。
またお願いしたいです。

半年間ありがとうございました。これからの生活やビジネスのヒントになリました

初めてカウンセリングを受けましたが、もっと早く受ければよかったなと思っています。よく分からない私の発言も、丁寧に拾ってまとめてくださりありがとうございました。少し心が楽になりました。
また行き詰まった際には利用させていただきます。

人に言えない悩みを否定しないで聞いていただいてありがとうございました。ただ話を聞くだけでなく、自分自身に寄り添ったあたたかい言葉をかけていただけたのが嬉しかったです。悩みをどうにかするのは結局自分なので、根本的な解決はできていませんが、話すことで冷静になり、心を落ち着かせることができて良かったです。また相談させてください。ありがとうございました。

ひご先生

ありがとうございました。
半年間継続することでわからなかった
問題の所在と本質がわかってきていて、とても感謝しています。
なかなか一本調子で右肩上がりというわけにはいきませんが、
努力を続けます。
よろしくお願いいたします。

2回目の相談になります。話しやすいように最初に相談内容を確認してくださったり、話している間も寄り添って話を聞いてくださったりと話しやすい空気感の中、相談することができました。ありがとうございました。

複雑な部分をすぐに察知しすぐに仕事上の関係性や役割を整理して頂きました。それにより熱がひき何とか週明けまでに体力が回復しつつあります。また深刻にならず軽く考えられるようユーモアもまじえて頂き救われました。今回のカウンセリングに感謝しております。

その時々のセッション利用目的に合わせて、話を聞いてくださったり、共感してくださったり、ご自身の経験を踏まえてアドバイス下さったり、いつも良い時間を過ごさせていただいています。いつもありがとうございます。

先生にお話する事で気持ちが少しだけ楽になっていく感覚があります。
誰にも相談できない悩み事が多くてつらかったのですが、思い切って話してよかったです。また定期的に相談させてください。

この度はありがとうございました。短い時間でしたが、的確にアドバイスをくださり、目から鱗でした。

いつもカウンセリングありがとうございます。
どうしても誰かに話したいことを聴いて貰えるだけで有り難いですし、その改善のヒントや提案をして頂けるのが嬉しいです。
ただ愚痴っていても今後の改善にならないし、かといって簡単に聞き分けが良くならない性分なので、どうしたら自分の感情と世間を上手く適合させるかをいつも迷っているので、頼りにしています。

具体的な策をお教えくださり、行動を起こす勇気をいただけました。ありがとうございました。また気持ちが後戻りする可能性はありますが、その時はお力をお貸しくださるようお願いいたします。

急なお願いにも関わらず、お話を聞いてくださってありがとうございました。一旦踏みとどまることができて良かったです。

今回、学べたのは相手に依存して満足するのではなく、自分の人生にフォーカスして自分を立たせる、それが大事だと思いました。
それでも無理をせず、焦らず少しずつ自己実現できたらなと思います。
ありがとうございます。

1人で絶望していましたが気持ちを汲み取って頂き、救われました。

今回、学べたのは自分にとことん向き合い、外で自分の心を満たすんではなくて自分で自分を満たす、それが大切だと思いました。
ありがとうございます。

丁寧に聞いてくださり適切に助言くださってありがとうございました。さっそく翌日まず一つ決断・実行できました。引き続き利用したいです。

先生の声を聞くととても安心します。これからも宜しくお願いします。

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