不眠症のカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ

背中を押してほしかったみたいです。
明るい未来を想像して一歩踏み出すことが出来そうです。
はじめてのカウンセリングでしたが思いきって行ってよかったです。
たった一回ですが、自分でも気づいてない自分自身の問題に気がつきました。
なんとなく、この先の課題も見えてきたので自分らしく無理せず生活していけたらと思います。
ありがとうございました！

いつも真剣に話に向き合っていただき、ありがとうございます。何にも変え難い非常に貴重な経験をさせていただいています。寄り添っていただき、いつもありがとうございます。

気持ちが楽になりました。現実的なアドバイスは非常に助かりました。面談後もメッセージを頂けて嬉しかったです。否定せず聞いてくださってありがとうございました。

初めてのカウンセリングで緊張していましたが優しく話を引き出してくださり安心して話すことができました。今まで誰にも話せなかったことを言葉にできて、少し気持ちが楽になりました。一度気持ちを整理してまた機会があれば利用させていただきたいです。

いつもありがとうございます。今回は、私が、一方的にお話させてもらって、時間が、あっという間に過ぎた気がしました。自分でどうにか出来ないと分かっていても、足掻いてしまうのは、自分の力を過信しすぎているのが、まだあるみたいですね。できないことは出来ないと割り切って、助けを求めることは大事ですね。分かっていても、分からないみたいです（笑）とは言え、少しずつ、状況が良くなればなぁと思いますが、やはり相手の感情に反応してしまいます。今まで、話した内容を振り返って、気持ちを落ち着かせて、他に助けを求めようと思います。うまくいくかなあと、少し心配ですが、頑張ります。

たった3回のやり取りの中で、言葉を受容していただくこと、想いを通わせることが、安心感を得るものなのだと、理解できました。元の相談に対して、想いもよらぬ方向性でした。私は、永遠に受容されない想いで、いっぱいになってしまっていたのですね。「ただ共に居たい」忘れていた気持ちだと思います。大変お世話になりました。

余裕が出来たら、継続してカウンセリングをお願いしたいと思えました！
やはりプロ、本物のカウンセリングは違うと思いました！

にした先生、私の抱える問題を、私の辛い気持ちに寄り添いながら、丁寧に整理をしてくださり、誠にありがとうございました。
にした先生の的確な言葉が、大変心に刺さり、思い込みを手放せるように少しなり、前向きに建設的に問題に取り組むことができ始めたように思います。
本当に、ありがとうございました。

いつも丁寧に、そしてたくさんのお言葉がけありがとうございます。
アドバイスとても参考にしています。
これからも利用させてください！

親身になって話を聞いてくださり本当にありがとうございます。

ありがとうございました。
私の話をじっくり聞いてくださり、大変嬉しく思いました。アドバイスや相談を受け入れてくださり、またご相談させていただきたいと思います。

酒井先生とのカウンセリングがあることで、悩みに蓋をせずに済んでいます。いつも独りよがりになっている考えを聞いてくださって、とても助かっています。これからもあまり自分の感じ方を膨らませすぎないうちに、少しずつ整理していけたらと思います。

認知行動療法やACTにご対応頂けるカウンセラーさんがいて良かったです。説明も丁寧で分かりやすいと思いました。引き続きよろしくお願いします。

職場の人間関係で相談に乗っていただいた者です。人を憎むことが初めてで、自分の心が限界の状態で話を聞いていただきました。カウンセリングを通して、自然と、アンガーマネジメント、アサーティブコミュニケーション、セルフコンパッションが理解できるようにヒントをくださったことに大変助けられました。ずっと寄り添ってくださった赤松さんのお陰で、穏やかな気持ちになることができました。
職場の問題はすぐに解決しませんが、自分も相手も間違ってないって思いながら、前向きに、職場にまだ居てみようっていう気持ちを、貰いました。
うまく言葉にできないのですが、大変感謝しております。また迷ったらお世話になりにきます。ありがとうございました。

カウンセリングをやって生きていくなかで色々な学びがあり、最近は小さなことでもああ、嬉しいな、幸せだなと感じることが少しずつだけど増えていってる感じがします。
ありがとうございます。

これから生きて行く中でストレスをゼロにすることは不可能なので、いかに自分の視点の見方をかえて生きていくことが大事なことか気づけました。
まだまだ、溜めてしまうことは多いけど最終目標はこんな人もいるなと思えるぐらい成長できたらなと思います。

昨日はありがとうございました。私の混乱した話を聞いて、状況を判断して下さり、的確なアドバイスを頂きまして、本当に感謝しています。また、先生が、仰ったことに、ああ、そうだった、私もそうだったはずなのに、この状況で気持ちが揺らいでいたな…と、目が覚める思いでした。まずはやれることをやってみます。その上で、また、ご相談させていただけたらと思っています。本当にありがとうございました。

何を求めてカウンセリングを受けているのか、よくヒアリングしてくださったので、問題の解決に向けて、濃密な時間を過ごすことができました。決して漫然とした時間にはならず、得るものがあって大変有り難かったです。

トラウマのセルフケアを一人で続けるのには限界を感じていたため、よいタイミングでお会い出来たと思いました。
またどうぞよろしくお願いいたします。

今回初めての相談でしたが、聴いていただきありがとうございました
自分が思っているより大変な状態だったみたいで、それを客観的に言っていただき確認できたことがよかったし、ありがたかったです
この状態に慣れてしまい、麻痺していたことが多いのですが、限界を感じている自分を大切にしていこうと思うきっかけになりました

佐々木さんに聞いていただけて、また言葉をいただけたおかげで、人は人だと割り切れるようになってきました。まだ好きなものを共感されないときにとても悔しくなるのですが、相談させていただいたときのような状態にはならなくなってきました。私の好きを大事にしていきたいと思います。もしまた心が不健全な状態になってしまったら、こちらのサービスを利用させていただきたいです。本当にありがとうございました。

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