自閉スペクトラム症(ASD)のカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（4ページ目）

カウンセリングありがとうございました。今まで多くのカウンセリングを受けてきましたが、なかなか自分の気持ちを整理できませんでした。しかし、先生のカウンセリングは2回受けただけで、きれいに思考が整理できました。また、話をしっかり聞いてくださって、とても落ち着きました。また今後とも宜しくお願いします。

ありがとうございました

相澤さんありがとうございます。また相談させてください。

今回もありがとうございました。
おかげさまで順調に過ごしておりますが
早起きぎみになっていることが課題で
それを議題にさせてもらったところ
的確なアドバイスをいただきました。

また、おかげさまで、交感神経と副交感神経の
切り換えは意識できるようになってきており
夜は、お風呂に入る回数が増えたこと。

あと、スマホの睡眠モードを教えてもらったことで
夜、余計なメールやSNSをみなくなったことが
大きな進歩です。

感謝いたします！

家から出るのが苦手で初めてオンラインカウンセリングを利用しました。
利用する直前まではどんな方が来るのかドキドキしていましたが、とても話しやすく、カウンセリング後心が少し軽くなった気がします。

認知行動療法について、表を利用したお話をしていただいたのでわかりやすくて助かりました。相談内容も丁寧に聞いてもらえた印象です。ありがとうございました。

いつも優しく丁寧に話しかけていただけるので、言いづらいことも自分の言葉で話すことができます。
おかげさまで自分はこう思っていたのか、またこういう裏側があったのかと気付かされています。
本当にありがとうございます。

事実と思い込みの区別ができるように頑張ろうと思います。
仕事は相変わらず進まないけど、でも会社に頑張っていってます。
本当にありがとうございました。

佐藤さんの最後の言葉「まっすぐ受け止めてくれる(人)」という人の見方、今とても腑に落ちています。数少ない友人でも深い悩みや共感的に話ができる人、面倒くさがらない人というのは皆無に近く、ここまで真剣に聞いて適切に答えてくれる人はいません。ありがとうございました。

とても辛い気持ちからの相談でしたが、考え方を教えていただき、気持ちが落ち着きました。ありがとうございました。
継続して是非、お願いしたいです。

久しぶりにお声が聞けて嬉しかったです！
また気持ちが軽く明るくなれました。このまままた頑張ってみます！また近況報告させていただきます！前進できるよう、楽しい日々を過ごしていきます！ありがとうございました。

本当にありがとうございました！

森口さま
この度は丁寧に話を聞いてくださってありがとうございました。
自分の生きづらさに対して、初めての視点から考えることができました。
まだ深い霧の中にいる感覚の日々です。
またご相談させていただくかもしれませんが、その際は何卒よろしくお願いいたします。

話を聞いていただき、ありがとうございました。専門家からのアドバイスや他者評価が、自信につながりました。

不毛な話しにも温かい言葉と、深いご理解を示してくださり、救われています。
悩んだ時、真っ先に先生の言葉が頭に浮かびます。
ありがとうございます。

楽しく会話ができました、ありがとうございます

信頼関係の中でシェアリングする（してもらっている）というこの実体験、ここで私は温かい何かに包まれている安心感を覚えます。これは、私が生きていく上で必要なものです。生きる糧を与えてもらっている感覚です。

とても丁寧に対応してくださいまして、ありがとうございました。私からの少量でつたない情報伝達にも関わらず、多くのことをご察知いただいて、的確なお言葉をいただき、とても感謝しています。

今回も大変お世話になりました。頂いたアドバイスを実践していきたいと思います。

落ちていた気持ちを優しく導いて下さり、ありがとうございました。

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