いとう あい

紹介文

心療内科や学校、自治体などで、子どもから大人まで幅広い年齢の方の心理支援に携わっってこられたカウンセラーさんです。子育て、不登校、発達障がい、対人関係などの相談を得意とされています。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。臨床心理士・公認心理師のいとうあいと申します。

これまで、病院やクリニック、学校、自治体などで、子どもから大人まで幅広い方の心の支援に携わってきました。特に、不登校のお子さまへの関わり方や学校生活に関する悩み、発達や行動、日々の子育てに不安や難しさを感じている保護者の方からのご相談を多くお受けしてきた経験があります。

カウンセリングは、悩みが大きくなってから受けるものではなく、心の健康を保つための「心のメンテナンス」として、もっと気軽に利用してよいものだと考えています。

「なんとなく気持ちが晴れない」「考えを整理したい」「ただ誰かに話を聴いてほしい」など、はっきりした理由がなくても大丈夫です。

悩みがうまく言葉にならなかったり、何から話せばよいかわからなかったりしても心配いりません。焦らず、ご自身のペースでお話しくださいね。

人に話すことで、自分では気づかなかった気持ちに気づいたり、考えが整理されたり、少し先のことを落ち着いて考えられるようになったりすることがあります。
「これくらいで相談していいのかな」と遠慮せず、どうぞ気軽にお話しにいらしてください。一緒に整理していきましょう。

※ビデオ相談でお顔を見せたくない場合は、カメラをオフにしてのご相談も可能です。

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資格・経歴

学校、自治体、心療内科など、さまざまな現場で子どもから大人まで幅広い方の心理支援に携わった。子どもの発達や学校生活、子育てに関する相談をはじめ、不登校や対人関係の悩みなど、一人ひとりの抱える問題に丁寧に向き合ってきた。認知機能検査や発達相談、電話・SNSによる相談にも携わり、年齢や状況に応じた支援を行っている。