恋愛において感情が表に出てしまうことは、異常なことでも悪いことでもないと気づかせていただいたことで、とても気分が楽になりました。捉え方が変わって、今の恋愛にしがみつく必要がないと思えるようになりました。優しくアドバイスいただきありがとうございました。
原因はわかっていたけれど、苦しくて苦しくて仕方なかった時にメッセージにてカウンセリングをお願いしました。自分のしたい時にすぐ聞いてもらえたのが凄く良かったです。共感・受容・支持してくださる安心感が自分と向き合ういいモチベーションになりました。相談する前は生きてる価値すらないと思って居たのに、終わる頃にはこんな自分でもいいかもと身体のチカラが完全に抜けきっていました。ずっと自分だけでどうにかしようと頑張っていましたが、こういう時はちゃんとした専門の方に頼って寄り添って貰ったほうが良いということを痛感いたしました。まだまだこれからですが、また行き詰まった時には頼らせてもらおうと思います。ありがとうございました。
スピーディーに的確なアドバイスを頂いて大変助かりました。ありがとうございます。
今後もアドバイスを頂けると助かります。よろしくお願いいたします。
私の気持ちに共感してくださり、統合失調症のスタッフへの対応の仕方も分かりやすく丁寧に教えてくださり、充実したカウンセリングの時間を過ごさせて頂きました。
本当にありがとうございました。
認知行動療法に毎日少しずつ取り組んでいます。まだ反対意見に対し、更に反発してしまうところもありますが、相談前よりは精神的にも落ち着きました。時間の流れにも頼りながら、できることを少しずつして過去の整理をしたいと思います。また落ち込んだり、一人で考え込んでしまった際にはお力を貸して頂けると幸いです。本当にありがとうございました。
1週間経過後の2回目のカウンセリングでは、自分でまとめた現在の状況について共有から振り返りすることができ、変わらないこと、出来ていること。これからの展望を再認識できました。ありがとうございました。愚痴ならば、友人にも話せますが、愚痴では解消しきれない部分をじっくり話すことができました。河原有里先生は、深い部分まで話すことがでいるカウンセリング的な受容感と安心感、さらにこの先の自分への羅針盤的なコーチング的要素もあり、カウンセリング・コーチング、どちらにも対応していただけることが今の私にはとてもぴったりでした。またよろしくお願いします。
何名かカウンセラーさんとお話しましたが、1番私の悩みにフィットした回答をくださり、理解してくださる方がいたという事実に心が軽くなりました。悩み解決までは程遠い道のりですが頼れるものができた安心感は本当にありがたいです。
いつも頭を整理できてとても助かっています。「こんなこと言われても困るよな…でも相談したい」ということをいつもお話しできています。
何時もありがとうございます。
全く頼りぱなっしです。良い方向に向かいそうです。ありがとうございます。
守秘義務のある中で、安心して話を聞いてもらえて、少し悩みが解消しました。ありがとうございました。
おかげさまで元気が出ました。ありがとうございました。
返信がいつも明解なので安心して相談できました。ありがとうございました。
帰って来ましたよ。という言葉が心に残っています。それを信じて、やれることは精一杯やってみます。
夫との間での出来事や関係性について相談に乗っていただきました。自分の感情の根底にある理由や、今後どうしていきたいかを見つめられるように、丁寧に対話して下さいました。おかげさまで夫とも落ち着いて話し合いができ、お互いの勘違いや思い込みにも気付いて立て直すことができました。ありがとうございました。
3回のメッセージやりとりでしたが、文章では説明することが難しい内容に関しても、理解力がない私にも、わかるように説明してくださったので、自分が悩んでいる根本的なところを知ることができました。もっと自分の悩みを突き詰めていきたいので、今後も先生とやりとりをしたいなと思いました。
辛くなったら休む、自分の身体を大切にする。もし、悪化の方に向かっていると少しでも感じたら過信をせず医療機関に助けを求める。忘れないように何度も繰り返し思いだしたいと思います。幸せな方に向かって頑張れるように。そして、もし挫けそうになっても渡邊さんに相談してみたらいい、と安心出来る場所になっています。
ありがとうございます。
うまく伝えられるか不安でしたがしっかりと話を聞いて頂きありがとうございました。
豊富な知識を持っておられ、広い視野からのアドバイスをくださいました。自分がこれまでに言葉にできず、ネガティブに抱えていたことへの改善策を頂け、感触のあるカウンセリングでした。
セッションの最初から最後まで、とても気持ちよくお話させていただくことができ、大変すっきりした気持ちでカウンセリングを終えることができました。短時間で状況を把握し、納得のいく提案をしていただき、とても助かりました。ありがとうございました。