父が体調を崩して入院し、末期がんとわかり看取りました。私が育った家庭には問題がありましたので、葛藤を抱えたままの看護、介護に強いストレスを感じました。永山先生は、私の気持ちをよく汲み取ってくださり、私も言葉にすることで気持ちを整理できた事はとてもメンタルケアで重要な体験でした。また心理学的観点からのアドバイスもとても有効でした。
ありがとうございました。
具体的なアドバイスをいただいて、気持ちの切り替えができました。ありがとうございました。
急な時間でも対応していただいて感謝しています。先生に頂いたアドバイスを思い出しながら子どもに接したいと思います。
梅村先生は、私の特性を良くご理解下さり的確なアドバイスを下さいます。
眠れないほど悩んで、気分も憂鬱になっても先生にお話させていただくと、すっきりと物事が良い方向に進みます。引き続きよろしくお願いいたします。
一人では解決できない問題と判断し、うららか相談室を海外からビデオ相談でを利用いたしました。人生初のカウンセリングでした。50分の中で自分の問題を説明し何らかの答え/ヒントが見つかるのか心配しましたが、大河 千賀子カウンセラーに的確なアドバイスを頂けたと思っています。もちろん完全な解決までは至りませんが、糸口が示されただけでも心が楽になりました。今後も気軽に利用して、心の健康を保つ事も良いのではないかと思いました。
話しやすい雰囲気を作ってくれて、緊張せずに話せました。言葉にするのに悩んでもゆっくり待ってくれて落ち着いて話すことができました。ありがとうございました。
相談後には気持ちがずっと楽になりました、ありがとうございました。
客観的な見方とアドバイスで、気持ちが落ち着きました。またどうしたらよいか困った時や、自分を見失った時にお話を聞いていただきたいです。ありがとうございました。
要点を書けれたか心配でしたが、気にしていたこと、不安に思っていることへの助言を頂けて、考えることに少し余裕ができました。ありがとうございます。
にした先生にカウンセリングしていただいて本当に良かったです。もやもやした気持ちに気づきをくださり、アドバイスもいただきました。自分で処理しようと混線していたものが、言葉にすることですっきり整理されるのだと初めて気付かされました。カウンセリング自体今回が初めてでしたが、自分のように自身の内を他人に話さない/話せないタイプの人間には、気持ちの整理に必要な手段かもしれないと思いました。有難うございました。また利用するならにした先生にお願いしたいです。
周りを変えるのではなく、自分の考え方や行動を変えないと、悩みは消えないと感じました。他人への不満ではなく、以下にして自分が行動していくかに悩みを変えていこうと思います。
先生、本当に有難うございました。苦しくなったら、また電話させてください。
赤松先生がいてくれて良かったです。未来の自分を少しでも楽に出来るように、ちょっとずつ教えてもらったこと練習してみます。
いつもお世話になります。1つの悩みに対して、しっかり聞いていただき、様々な提案というか、視点を広げてくださっているのでとても助かっています。また機会があれば、その時にはまたよろしくお願いいたします。
正直なところ、やさぐれて後向きな気持ちを引きずったまま相談にうかがったのですが、お話を聞いていただくうちに素直な気持ちで物事を受け止められるようになっていました。昨日までと比べて数歩前進できたように感じられ、とても感謝しています。
自分の心の中を言葉にして整理できました、ありがとうございました。
ありがとうございました。まだ完全に自分の気持ちが理解、整理できたわけではないですが、まずは聴いていただけたことにホッとしました。いただいた言葉をもう一度見返しながら、自分がどうしていきたいのか考えていまきます。
柔らかい物腰ながら、率直な意見をいただけて助かりました。私の定まっていない意思を紐解いて言語化してくださり、具体的な次のステップについてアドバイスしてくださいました。根拠も分かりやすく丁寧に説明してくれます。私の場合は1度のカウンセリングでも大変参考になったと思います。ありがとうございました。
お試しコースではお世話になりました。同じ問題で別のカウンセラーの方に相談したという事情を考慮していただき、それまでとは異なる視点の回答をいただき、たいへん有意義でした。少し間を空けて再度相談させていただきたいと考えております。その際はよろしくお願いいたします。
木下先生、先日はありがとうございました。日常生活で全面的に肯定してもらう機会はほぼないため、自分のどんな悩みでも聞いて受け止めてもらえたことがとても嬉しかったですし、自信につながりました。頂いた具体的なアドバイスを元に、毎日を振り返って、その日の自分を褒めるような簡単な日記をつけることにしました。
カウンセリングを受ける前は、受けることに対して少し抵抗がありましたが、受けることはとてもポジティブなことだと考え始めています。受けることによって、より自分の精神面を前向きな状態に近づけられる気がしています。
また話を聞いて頂こうと思いますので、よろしくお願いします。