臨床心理士によるカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（206ページ目）

大変有意義な気付きをいただきありがとうございました。少しずつ頑張っていきます。

内容なだけに面と向かって誰かに話すと言う事ができませんでした。自分のフラッシュバックについて、このままずっと我慢して生きなくてもいいのかも知れないと、落ち着く事ができ、次の一歩を踏み出せる気がしています。
本当にありがとうございました。

酒井先生は話す自分自身が疲れてしまうような複雑な話を最期まで熱心に聞いてくださいました。本当にありがとうございました。先生にカウンセリングをしていただき、最期まで自分が抱えている問題に向き合っていこうという気持ちになれました。今後ともよろしくお願いいたします。

たった１回５０分間の相談だけで、私の悩みの原因と対策や考え方を教えてくださいました。悩みの要因の中には、私自身のひどい言動もあるのですが、それらを否定や批判せず、私の思いにずっと寄り添ってくれていました。わかってくれる人がいたと思えた事で気持ちの落ち着きを少し取り戻せました。私にとって、とても良いカウンセラーさんに出会えました。
また、ご相談させてください。

非常に精神的に厳しい立場に追い込まれてしまった姉に対して、家族、親族とは言え、今後どう接するべきか、周りが苦慮・苦悩している状況でした。私や母が壊れてしまわないためにも、姉にうららか相談室を紹介しようと思います。決め手がないので（正直言って適当に）選んだ渡邊先生でしたが、短時間のなかでこちらの事情をご理解頂き、心強いアドバイスを頂戴しました。第三者、プロにお聞きする価値がありました。本当にありがとう御座いました。

この度は話を聞いてくださり、ありがとうございました。自分では思いつかない悩みとの向き合い方を教えていただき、今何をやるべきかが少しずつ明確になってきたと思います。今後行動を起こした時にまた何らかの壁にぶつかるかもしれません。その時は、またご相談させていただこうと思います。本当にありがとうございました。

私の悩みの根本を的確に見抜いて、そしてご自分の経験を交えてお話ししてくださり、本当に救われました。１週間絶望的な気持ちが続いていたのに、カウンセリング後半には笑顔になれて、そしてその後も考え方を変えることができて気持ちも軽くなりました。不安な時はいつでも相談できると思うだけで心が強くなれます。
本当にありがとうございました。

まとまりのない辛い気持ちを全て、優しく相槌を打ちながら聞いてくださって、本当に心が救われました。いつでもこうして話を聞いてくださる方がいると思うと、また今日から頑張れる気がします。本当にありがとうございました。

この度はお時間いただきありがとうございました。話をする中でいろんな可能性を探ってくださったおかげで、自分が何に対してモヤモヤしていたのか、少し理解することができました。またつまずいたときには、ぜひご相談させていただきたいなと思いました。

ビデオ相談に引き続いてのご相談となりましたが、大変的確なご指摘、適切なアドバイスを数多く頂き大変助かりました。頂いたアドバイスを元に対応しており、少しずつですが改善の方向にあると思います。もしまた悩むことになりましたら、再度ご相談させて頂く事もあるかと思いますが、その際も宜しくお願い申し上げます。

はじめてメッセージカウンセリングを受けました。先生からいただい問いに対して、自分の気持ちを確認しながら進めていくことができ、今までばらばらだった出来事と気持ちの整理をつけることができました。そして、自分の奥底の気持ちにたどり着けた気がします。いつも字数制限ぎりぎりで長いエピソードトークを送っていましたが、いつもしっかり読んでくださり、否定せずにアドバイスくださりありがとうございます。相談する前は、頭のなかでいろんなことがぐるぐる周り、疲労困憊でした。吐き出したことで、そのようなことがなくなりました。いただいたアドバイスをもとに前向きに人との関係を築ける気がしています。今回はありがとうございました。また何かありましたら、相談させてもらいます。

カウンセリングは初めてだったので、始まる前は少し緊張していましたが、とても話しやすい雰囲気で、あれもこれもと話しているうちにあっという間に終了時間に。カウンセリングというものがぐっと身近になった体験でした。自分の話をしっかり聞いてくれる、心強い味方ができた感覚です。

対面相談を半年ほど月に2～3回ほど継続してカウンセリングを受けているものです。認知行動療法による一連のカウンセリングを受けたことで、一年前の自分より気持ちが前向きになりました。以前はいじめ等の苦い人間関係の経験により、人を信頼するのが難しくできれば人と会いたくないと思っていました。最近は信頼できる人と会うことや、新しい人と会うことに抵抗感がなくなり、また人と会っている時でも自分らしく振る舞えることが多くなりました。まだ人を完全に信頼することは難しいのですが、前よりは大分良くなっているのをハッキリ感じられています。これもカウンセラーの西井さんの手腕が優れていて、私と良い信頼関係を築いてくれたからです。とても感謝しています。毎日不安な気持ちで押し潰さそうな方には、西井さんのカウンセリングをオススメします。
解決の糸口が見つかるだけでも、健やかに生きていけるものだと私は思います。

お話ししているうちに自分の気持ちを整理することができました。今まで自分のしてきたことを肯定してくださり、元気が出たし希望が見えてきたように思います。また気持ちが落ち込んでしまったら、ご相談します。ありがとうございました。

ありがとうございました。とても辛い一日の中でカウンセリング予約入れました。鬱の息子の様子、薬のこと、この先のこと、食事、運動、認知の歪みのこと、オンライン大学の情報いただけて、八方塞がりの気持ちが和らぎました。私が元気でいることが一番大切、とつくづく感じました。もう少し踏ん張ってみます。

この度は娘の話を聞いていただきありがとうございました。間に入っていただき色々な提案をしていただき、今、娘が抱えている問題が少しずつですが解決の方向に向かい、先が見えてきたように思えます。状況次第では長期戦になるかもしれませんが、今後ともよろしくお願いいたします。

たくさんの親身なアドバイスありがとうございました。杉山様にご相談して良かったです。

ありがとうございました。色々と心に溜めていたものを吐き出せたように思います。

相談させていただく前に比べて元気になりました。自分の性格や考え方の癖を客観的に指摘していただき、自分でも「今、極端な考え方をしているな」と意識できるようになりました。いただいた言葉を励みに、明日から頑張ります。また、ぜひご相談させてください。ありがとうございました。

みしま先生、いつもありがとうございます。あのあとスモールステップで行けるところまでいってみよう、を繰り返して、随分外出が苦ではなくなってきました。乗り越えるには辛いことに挑まなければいけない、と思っていましたが、慣らしていく、という風に考えるようになってからはお出かけが楽しくなってきました。気付かせてくださってありがとうございます。

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