苦しいときにカウンセラーに相談という形で、自分の考えを書き出してそれに対してフィードバックをいただけたので気持ちが楽になった。
ビデオ相談を利用させていただきました。うまく説明できなかったと思いますが、しっかり話を聞いてくださり、また的確な助言もいただきました。苦しい気持ちを共感していただき少し気持ちが楽になりました。変わらずつらい日々が続いているので、もし限界がきた時にはまた利用させていただきたいと思います。
自分では気づけない視点で話していただけました。
話し方も穏やかでわかりやすかったです。
自身の問題が生い立ちによる問題だと思っていなかったため先生に言われた時は衝撃を受けました。私の好意の押し付けは家族からやられたらそれをありがたく受け取らなきゃいけないという思い込みがあったことも気がつけました。
マインドフルネスも相談後から実施していますがまた悩んだら相談したいです。
先日はありがとうございました。
気持ちの整理とリフレッシュが必要なタイミングでしたので、それが出来ました。ありがとうございました。
今回の悩みについて、相談できる人があまりおらず、心身共に追い詰められててどうしたらいいか悩んでいた時に、以前相談したことのあるうららか相談室を思い出し、相談させて頂きました。対面カウンセリングも考えましたが、その場所に出向いて話すことに少し抵抗があったので、メールカウンセリングをさせてもらいました。担当して下さったカウンセラーさんがとても親身になって私と向き合い丁寧に相談回答を書いてくださったので、私も気持ちの整理がつけられて、とても助かりました。心から感謝しています。
また、悩みが解決できない時は利用させて頂こうと思います。ありがとうございました!
自分の感情を1人で抱えきれなくなった時、誰かに話を聞いてもらいたい。でも身近な人にはこんなこと話せないと思い詰めていた時に初めてネットでカウンセリングを検索して出てきたのがうららか相談室でした。
多種多様なカウンセラーが多く在籍しており、いつでも予約し気軽に話せるのがとても良いです。
毎度、異なる視点からのアドバイスに気持ちの整理が付き、前向きな気持ちにさせて頂きます。また困難に陥りましたらよろしくお願いします。
とにかくすぐに話を聞いてもらい、少しでも心を軽くしたかったのですが、有料カウンセリングを受けるのは初めてで、何を基準にカウンセラーの方を選べばいいのかわかりませんでした。そんなとき、カウンセラーお任せコースのマッチング機能はとても役立ちました。料金も比較的お手頃で、初めてカウンセリングを受けるという方にもとても良いサービスだと思います。また必要が出た際には利用させていただきたいです。
丁寧に話を聞いてくださり、心が安定しました。ありがとうございました。
丁寧に相談内容に答えてくださってありがとうございます。
怖いですけれど、これからは自分のしたいことに対して前向きに取り組んでいきます。
仕事のミスをしたことで上司や同僚からどう思われたのだろう、新人ではなくなっているのに簡単なミスを連発し恥ずかしいし自分の能力が低すぎるのでは?と落ち込んでいました。梅村先生は、落ち込んでいることに対し共感してくださりつつ明るい言葉をかけて寄り添ってくださいました。そのおかげで1人で悩んでいるよりも現実を前向きに捉えることが出来るようになりました。やはり人間なので、次の日起きたときはまたどうしよう、と不安にはなりましたが、こんなに悩むのも真剣に取り組んでる証拠と少し前向きに自分自身を受け入れるきっかけとなりました。ありがとうございました。起きてしまったことは切替えてできることから頑張ろうと思います。
豊富な知識量、矯正施設等で実践してきたであろう経験値がとても高い方でした。またメモも物凄くして下さり、利用者を理解し、良い方向に導こうと熱心な方でした。ありがとうございました。
今回、メンタルの相談をプロの方に依頼したのは初めてでした。
生きづらさを感じながらも生きてこれましたが、迷いや苦しさを感じたらた気軽に利用して良いのだと気づきました。
私が悩んでいるポイントをしっかり捉えてお答えいただきとても感謝しております。
自分らしく生きて行ける方法も紹介してもらえましたので、とても価値のある内容でした。
また迷った時には坂田さんに相談します。
引き続きよろしくお願い致します。
次の日は無事に出社することが出来て大変感謝しております。ありがとうございました
疑問や心配事に丁寧に答えて下さって助かりました。
夫婦関係で問題を抱えていて、私の性格に問題があるからカウンセリングで直さなきゃと思っていたので電話をしたのですが
先生からいただいた言葉を忘れずに、ブレないようにしたいです。
私が将来どう生きたいか考えて、準備する方がいいと分かりました。
私の生きづらさも母娘の愛着障害に起因する可能性がありそうだと教えていただいたので、勉強して少しでも変わる努力をしたいです。
私の話を誤解したり、疑ったりせずに聞いていただけたことが何よりありがたかったです。
滅多に泣かないわたしが途中何回か泣きそうになり、自分にも人間らしい感情があったと実感できたことが嬉しかったです。ありがとうございました。
初めは、カウンセリングってどうなのかな?と思い、半信半疑で申し込みました。
しかし、いざ始まってみると、50分間の中で、自分の想いもしっかりと聞いていただき、カウンセラーの方からのお話も分かりやすく、とても自分の中で納得出来る内容でした。
終始こちらが話すのを待って下さったので、幼少期のトラウマなど、過去の出来事も泣きながらではありましたが、お話出来てスッキリしました。また次回、相談したくなったらいつでも相談出来るんだなと思える場所が出来て、とても心強いし有り難いです。