紹介文
心療内科クリニックにて、摂食障害やうつ病に関する相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。対人関係や気分の落ち込み、思春期などの悩みを得意とされています。子どもから成人まで幅広いカウンセリング経験をお持ちで、スクールカウンセラーとしても活動されています。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして。濱口若奈です。
私は、大学院在学中から、児童への心理的支援を行っております。プレイセラピー(遊戯療法)を通して、児童さんへの理解や、気持ちの発散について多く支援を行ってきました。
その経験をもとに、大学院修了後は、思春期~成人の方の心理面接を多く行っております。
心療内科クリニック、中学校での勤務経験があり、様々な悩みをお持ちの方と関わってきました。
主に、人間関係でのお悩みや、気持ちの落ち込みなどのうつ状態でのお悩み、自尊感情の低さについてアプローチしています。
ストレスには、原因のわかっているものや、なんとなくわかっているもの、なぜかわからないもの、色々な種類があると思います。
知らないうちにそれらが溜まっていくと、心身の不調に繋がるかもしれません。
私がカウンセリングで心がけていることとしては、みなさんの持っているストレスに対して、一緒に考え、整理をしていくことです。
現在のお悩みや、どうなっていきたいかがはっきりした上で、どうしていくのがいいのかについて考えていきたいと思っております。
「こんなこと相談していいのかな」という方も、些細なことでもお話いただければと思います。
「何が困っているかわからないからな」といったところでも、普段の生活について大変なこと、不満に思っていることなどから紐解いていきましょう。
話したいことをお話していただければと思います。どうぞお気軽にご相談ください。
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資格・経歴
心療内科クリニックにて心理士として勤務。摂食障害やうつ病に関する相談を多く経験する。スクールカウンセラーとして、中学校で勤務。