公認心理師によるカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（72ページ目）

人間関係の問題で、どこまでが自分の問題なのかわかっておらず自分を責めてしまてしまっていたのですが、相手の課題の部分をしっかりと教えていただき、落ち着くことができました。終了後にいただいたメッセージにも本当に励まされています。落ち込みそうになったら見返します。また何かありましたら、よろしくお願いいたします。

今回もありがとうございました。
先生の「相手の責任を背負わなくて良い」とのお言葉にはっとしました。相手の責任を背負うとしんどいだけでなく、私が見直さないといけない本質のことを見失ってしまうことにカウンセリング後に気づけました。
今まで、私自身のことを自分に甘くて自分で事を起こしたいタイプと思っていましたが、逆のタイプなことにも気づけました。この一年は逃げの一年にして、嫌なことはしないようにします。ありがとうございました。

ひごあかり先生、2回目の相談でした。
前回はとても緊張しましたが、今回はこれを話したいということを予め用意してありましたので、比較的リラックスしてお話しすることができました。
今回のカウンセリングでひご先生から自分を認めてあげることの大切さをお話しいただきました。どんなことであれ当時自分は一生懸命だったということを認めてあげることが大事だとおっしゃってくださり、なんだか少し肩の力が抜けたような気がします。
今までは自分を情けないと思って生きてきましたが、子供の視点と大人の視点が違うことを理解し、自分を認めてあげることで脱却できるかもしれないヒントをいただきました。
ひご先生のお話により、昔の自分をしっかりとうけとめることができるようにすることが、次回のカウンセリングまでの宿題になったような気がします。
ひご先生に応援してもらいたい自分がいますので、また少し時間をおいて先生にお会いできればと思います。
今回も本当にありがとうございます。

みしま先生

今回、2回目の相談で、より具体的にアドバイス、励ましをいただきありがとうございました。
少しずつでも自分に自信を持って、子どもたちと向き合って行きたいと思います。
また迷ったときはご相談させていただけたらと思います。
今後ともよろしくお願いします。

真摯な対応ありがとうございました。

始めから率直に話しやすかったです。あなたは、どうしたいと思っているのか、それはなぜか、こうすれば良かったのではないかと質問を投げかけてくれて、それに答えることで気持ちの整理や考えていることが明確になったように思います。話を聞いてそれならこのようにしてみたらと、すぐに出来そうな事有り難かったです。

いつもありがとうございます。
今後ともよろしくお願いします。

この度はありがとうございました。
カウンセリングを勧めてくれた彼氏にも、精神的に落ち着いたねと言ってもらえました。
またぜひお話しさせてください。

カウンセリングを受けた時、心身的に限界を超えている状態でした。そんな私に対して限られた時間内で受けた、先生のお話やアドバイスには、心救われ感謝しかありません。もう少し早く先生のカウンセリングを受けていたらと後悔し、直ぐに予約をリピートしたくらいです。ありがとうございました。

私は規格外の質問ばかりしている気がしますが、いつも丁寧に答えてくださいます。

今回は、
思考の癖をやわらかくしていきましょうというアドバイスを頂戴しました。
それで怒りの程度を５から１０段階にスコアリングすることを学びました。
そしてクールダウンの方法。

最後に、怒り度があがりそうになったときに、使うキーフレーズを考えました。
「明日朝考えよう」などを考えました。

次回がとても楽しみです、ありがとうございました！

まだ完全とは言えませんが、話を聞いていただき少し楽になりました。ありがとうございました。

少しずつ自分の言葉が、気持ちのかけ違いであった事に気がついてきました
いつもありがとうございます

精神的に辛く涙が止まらない時に、優しく話を聞いていただき、説得力のあるご意見を伝えてくださり、とても力になりました。
今までいっぱい我慢されたんだと言ってくださったことで、少しだけずっと緊張していた心が緩んだような気分になりました。
また、何歳でも挑戦している人はいるということを知り、自分の見ていた世界が絶対じゃないんだと思えました。
少しずつでも自分の心に正直になって、やりたいことに進んでいけるよう頑張ろうと思います。ありがとうございました。

温かいお言葉ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。

私の諸病に対して優しい受け答えが印象的でした

自分に立ち返るアドバイスとあたたかい寄り添いに励まされました。つらいときに先生にまた相談できると思うと心強いです。少し休んで、自分を大切にしたいです。先生、どうもありがとうございました。

みかこさん、先日はお話しを聞いていただきありがとうございました。自分でも分かるくらい何かがすこーし抜け、楽になった感覚がありました。早速吐き出しメモ始めました。今まではっきり自分の問題や性格、思考の癖について向き合って言葉で言われた事がなかったので、良い意味でとても衝撃的、かつどストレートですごく響きました。また、定期的にお話ししたいです。これからもどうぞ宜しくお願い致します。

話しを聞いていただきありがとうございます。

とても話しやすい方で、たくさん聞いていただいてスッとしました。色々とアドバイスもいただき、ありがとうございました。カウンセリングを受けるのは初めてでしたが、思っていたよりも気軽に受けることができたので、またしんどい時にはお願いしたいなと思いました。

話しやすい雰囲気を作ってくださってありがたかったです。
お話を聞いていただいたおかげで少し楽になりました。

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